- [中老年] 六心理不利于老人健康
- 老年人延年益壽的首要元素就是要有良好的心態(tài),俗話(huà)說(shuō)“心態(tài)決定一切”但是生活中的老年人的一些心理嚴(yán)重危害健康。那么,老年人如何擁有健康心理呢?
- [中老年] 老年性疾病 解讀腦萎縮和老年癡呆
- 老年人可以說(shuō)是社會(huì)的弱勢(shì)群體,從事存在一些疾病困擾。那么,老年人要如何面臨這些疾病呢?老年人需要警惕的疾病有哪些呢?老年人疾病的知識(shí)你了解多少呢?
- [中老年] 老人日常養(yǎng)生 警惕隱性心衰
- 家有老年人的我們都知道老年人的身體虛弱經(jīng)不起風(fēng)雨的折磨,稍不注意就會(huì)引發(fā)疾病,那么,老年人日常養(yǎng)生注意事項(xiàng)有哪些呢?日常生活該注意些什么呢?
- [中老年] 如何擺脫老年關(guān)節(jié)僵硬
- 老年人一般都是會(huì)骨質(zhì)疏松的,長(zhǎng)期的骨質(zhì)疏松會(huì)讓你的關(guān)節(jié)就像是上了緊箍咒一樣。很容易就會(huì)受傷。那么如何才能擺脫這樣的情況呢?
- [科學(xué)養(yǎng)生] 科學(xué)處理急性消化道出血
- 急性消化道出血的發(fā)病非常急。而且又不易診斷,很容易威脅到患者的生命安全。遇到這種情況,我們應(yīng)該在救護(hù)車(chē)來(lái)之前如何應(yīng)對(duì)呢?
- [身體] 染發(fā)頭皮健康解析
- 很多對(duì)外形比較關(guān)注的人都喜歡染發(fā)。這里面不僅僅有年輕人,很多老人也會(huì)選擇染發(fā)來(lái)使自己看起來(lái)更年輕一點(diǎn)。那么如何讓染發(fā)不傷頭皮呢?
- [中老年] 必知 老人春季養(yǎng)生四禁忌
- 老年人追求因素是應(yīng)該的養(yǎng)生可以幫助老人延年益壽,但是,再春季這個(gè)疾病高發(fā)季節(jié)老年人養(yǎng)生還是有很多注意事項(xiàng)。那么,老人春季因素秘訣是什么?有哪些禁忌?
- [中老年] 后仰洗頭 老人養(yǎng)生之大忌
- 洗頭的姿勢(shì)無(wú)非是躺著洗和頭部向前傾洗,人們可以根據(jù)自己的喜好來(lái)選擇,但是,老年人要注意,后仰洗頭會(huì)誘發(fā)疾病。那么,老年人要如何洗頭呢?
- [中老年] 老年人養(yǎng)生 專(zhuān)家建議用亞麻枕或草枕
- 生活中,許多老人為了身體更加健康,常常會(huì)選擇一些特殊的枕頭,其實(shí)不見(jiàn)得就好,專(zhuān)家表示,老人養(yǎng)生,可選擇亞麻枕或草枕。
- [中老年] 倒春寒如何預(yù)防老人骨折
- 雖然說(shuō)已經(jīng)是春天了,但是氣溫一時(shí)半時(shí)依然還是沒(méi)有上升上來(lái)。寒冷的天氣依然是老人多發(fā)骨折的一大因素。那么如何預(yù)防老年人骨折呢?
- [中老年] 老年人養(yǎng)生慎用放大鏡
- 人到了老年,視力也開(kāi)始慢慢衰退,看書(shū)看報(bào)紙都需要用到放大鏡,但是你知道放大鏡用多了會(huì)傷害眼睛嗎?它會(huì)讓你的眼睛受到老年人可要提高警惕了!
- [中老年] 老年人養(yǎng)生準(zhǔn)則 強(qiáng)薦“四梢”養(yǎng)生法
- 老年人是比較弱的群體,身體抵抗力也很低,因此日常生活中,應(yīng)該做好養(yǎng)生保健工作,下面小編給大家推薦一些養(yǎng)生妙方。
- [中老年] 別讓治療耽誤老年人的生活
- 人到老年就特別容易生病,很多時(shí)候,有的老人晚年時(shí)間都用來(lái)看病查身體了。他們完全沒(méi)有時(shí)間去享受生活。那么如何才能解決這種問(wèn)題呢?
- [中老年] 老人鍛煉健身不妨練練坐旋運(yùn)動(dòng)
- 老人們喜歡,通過(guò)鍛煉來(lái)達(dá)到健身的目的進(jìn)而達(dá)到長(zhǎng)壽的效果。那么,老年人鍛煉要注意些什么呢?老人健身法則是什么呢?適合老年人的運(yùn)動(dòng)有哪些?
- [中老年] 專(zhuān)家?guī)阏一乩先撕盟?/a>
- 失眠是老年人常有的事嚴(yán)重危害老年人的身心健康,有的老年人愛(ài)面對(duì)失眠素手無(wú)策。那么,老年人失眠到底該怎么辦呢?如何改善老年人睡眠?