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[太極拳視頻] 太極拳教程視頻 如何做到太極中的立身中正
眾所周知,太極拳的本質是武術,武術具有兩種功效,一是技擊,二是健身,那么如何達到這兩個作用呢?首先要做到立身中正,太極拳的特點柔和緩慢、圓活輕靈,太極拳教學有詳
[太極拳教程] 傳統(tǒng)太極拳 太極拳“用神用氣”悟中求
太極拳屬于傳統(tǒng)武術中的內家拳,修煉太極拳注重用意不用力,學習太極拳要掌握太極拳的特點,靜心修煉太極拳,不斷提升太極拳境界,下面隨著傳統(tǒng)太極拳,學習太極拳“用神用
[太極拳教程] 太極和無極 感悟太極拳中的“無極”
學習太極拳是從低層向高層練習階段,學習太極拳是個循序漸進的過程。太極拳的特點柔和緩慢,想要提高太極拳的境界,就需要精心修煉,下面隨著太極和無極,感悟太極拳中的“
[太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談太極拳的精氣神及修煉層次
太極拳是中華武術,在武術史上已有幾百年的時間,修煉太極拳的好處是增強體質,達到延年益壽的目的。太極拳的特點柔和緩慢,我們今天隨著太極拳視頻,談談太極拳的精氣神及
[太極拳教程] 太極拳的剛柔 太極拳中的“剛柔”內含
眾所周知,太極拳的特點是剛柔相濟,現(xiàn)代人學習太極拳能提高身體柔韌性?,F(xiàn)代人學習太極拳能強身健體,延年益壽,太極拳養(yǎng)生深受人們喜愛,下面隨著太極拳的剛柔,了解太極
[太極拳視頻] 太極拳實戰(zhàn)視頻 論述太極拳要的是松不是蹲
談起太極拳,人們都會想到太極拳松的特點,我們今天要論述的是太極拳要的是不是蹲。太極拳的特點是心靜體松,現(xiàn)代人練太極拳的好處是提高健康水平,下面隨著太極拳實戰(zhàn)視頻
[太極拳視頻] 太極推手視頻 闡述太極拳先天推手的含義
太極推手是體現(xiàn)了太極拳武術本質,太極推手也是檢驗太極拳境界階段,學習武術必學太極拳推手。太極拳的特點剛柔相濟、積柔成剛,掌握太極拳的注意事項,隨著太極推手視頻,
[太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談太極定樁的四大分類
太極樁功是太極拳的基本功,也是習武之人必練的功法,我們今天學習太極定樁的四大分類。太極拳的特點是穩(wěn)打穩(wěn)扎,練好扎實的基本功,是提升太極拳境界最直接、有效的方法,
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太極拳是中國傳統(tǒng)武術,現(xiàn)代人練習太極拳能祛除浮躁,修身養(yǎng)性。太極拳養(yǎng)生符合生理特征,練習太極拳能修復身體病灶。太極拳的特點柔和緩慢,男女老少皆適宜,下面隨著太極
[太極拳視頻] 太極拳教學視頻 太極拳松沉的兩大要領
松是太極拳的拳魂,練習太極拳首先要學會放松,這樣才能領會太極拳的精神要領。太極拳的特點是心靜體松,做到身心和思想完全放松,掌握太極拳的注意事項,下面隨著太極拳教
[太極拳視頻] 太極拳視頻 含胸和氣沉丹田是太極基本要領
習武之人對含胸和氣沉丹田并不陌生,含胸和氣沉丹田是太極基本要領,也是太極拳基本功之一。太極拳的特點柔和緩慢,圓活輕靈,在練習中掌握太極拳的運動規(guī)律,下面隨著太極
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳柔中有剛的養(yǎng)生之道
修煉太極拳的人對太極拳的剛柔都很熟悉,剛柔本是一對矛盾關系,但是太極拳中卻是相輔相成、相輔而生的關系。太極拳的特點是剛柔相濟,現(xiàn)代人學習太極拳的好處是強身健體,
[太極拳視頻] 太極拳實戰(zhàn)視頻 太極拳的技擊技術四要
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[太極拳視頻] 太極拳實戰(zhàn)視頻 透視太極拳與兵法間的關系
太極拳的本質是武術,學習太極拳要熟悉太極拳的變化規(guī)律,太極拳的特點柔和緩慢,如何實現(xiàn)太極拳的本質呢?太極拳推手具有很強的技擊能力,下面隨著太極拳實戰(zhàn)視頻,透視太
[太極拳視頻] 太極推手視頻 練太極推手快不能亂慢不能僵
太極拳的本質是武術,通過太極推手體現(xiàn)。學習太極拳的人都知道,太極拳的特點是柔和緩慢,但是練太極推手快不能亂慢不能僵,這是最基本原則。下面隨著太極推手視頻練習一下
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