- [養(yǎng)生常識] 5個傷腰的姿勢一定要避免 能幫一個是一個
- 腰部，作為我們身體的“生命之柱”，承載著上半身的重量，同時也是日?；顒?、運動的重要支撐。然而，現(xiàn)代生活中，很多人因為不良的生活習(xí)慣和姿勢，不經(jīng)意間對腰部造成
- [上班族] 上班族腰疼傷不起 5種加重腰疼的姿勢可能你已中招
- 作為現(xiàn)代社會的上班族，我們每天都需要面對大量的工作，而長時間的坐姿工作是許多人的常態(tài)。然而，這種常態(tài)卻常常帶來一些意想不到的健康問題，其中最突出的就是腰部健
- [身體] 戴腰托要注意4點 不然腰椎問題可能快速加重
- 近年來，由于現(xiàn)代生活方式的改變和長時間的久坐，愈來愈多的人開始面臨腰椎問題。腰痛、腰肌勞損等癥狀讓很多人選擇戴腰托來緩解痛苦。然而，如果戴腰托不得當(dāng)，可能會
- [養(yǎng)生常識] 腰椎間盤突出與脫出有哪些區(qū)別 哪個更嚴(yán)重
- 說到腰椎間盤突出，想想這個情景，一個人坐也不是、站也不是，不斷的揉著腰部，這樣的情況，在生活中還是蠻多的。腰椎間盤突出，需要多加重視。其實，還有個情況要注意
- [疾病預(yù)防] 為何越來越多的人出現(xiàn)腰椎間盤突出癥
- 腰椎間盤突出癥，是當(dāng)前健康殺手，很多人，看似沒有什么，但是，突然有一天，感覺到腰酸背痛，隨后，去醫(yī)院一檢查，發(fā)現(xiàn)是：腰椎間盤突出癥。特別是年輕人，更容易患上，出
- [家政女皇] 20170214家政女皇：李玲玉講如何保護腰椎頸椎
- 腰椎是我們需要重點保護的一個對象在生活中，我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)有人有閃腰的現(xiàn)象，這都是因為沒有抱回好自己的腰椎，那么在生活中我們要如何保護腰椎頸椎呢，下面一起來看
- [保健按摩常識] 腰椎按摩調(diào)理方法 按摩這些穴位幫你保護腰椎
- 腰椎對于每個人來說，都是身體重要的器官。一旦腰椎受到損害，那么對于我們的日常生活和行動都會造成重大的影響。導(dǎo)致腰椎痛的原因有很多，如何保護腰椎是一件非常重要
- [養(yǎng)生常識] 如何保護腰部 年輕人這樣護腰對身體好
- 在生活中，我們會聽到一些人會在抱怨自己的腰越來越不好，常見的腰部疾病，正在傷害自己，如何保護腰部，是他們關(guān)心事情。以前的腰部疾病會發(fā)生在年老的人身上，而現(xiàn)在很多
- [男性保健] 為何男人愛將被子蓋在這處睡覺
- 保持良好的睡眠是所有人都想要的，尤其是對于很多工作或者學(xué)業(yè)很忙的男人來說，在外忙碌了一天，到家后泡一泡熱水澡躺在床上享受一個美妙的睡眠，那是多么讓人愜意的事
- [養(yǎng)生常識] 這事幅度太大竟會傷到腰
- 已經(jīng)進入夏季，天際越來也熱，大家留意的話，也會發(fā)現(xiàn)這時候各種各樣的節(jié)假日開始襲來，于是人們就都愛出游，但是其中卻也隱含的一些隱患，比如路途顛簸，或者運動過度等原
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20160401養(yǎng)生堂：劉海鷹講如何保護腰椎
- 我們的腰椎是非常容易受到傷害的，所以生活中我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極地保護我們的腰椎健康，對身體才是非常有利的。那么日常生活中如何保護腰椎呢?那就讓我們一起
- [甘肅衛(wèi)視聚健康] 20160219聚健康：楊博華講怎樣避免腰椎受傷
- 我們的腰椎健康和身體健康有著非常大的關(guān)系，如果我們的腰椎出現(xiàn)了問題將會直接影響到我們的身體健康。那么日常生活中如何保護腰椎呢?那就讓我們隨著聚健康視頻欄目楊博華
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20160222萬家燈火視頻：迷羅講小動作補腎又護腰
- 我們的腰部是非常脆弱的，如果稍不注意就容易出現(xiàn)腰肌勞損的情況，所以生活中我們要經(jīng)常鍛煉我們的腰部。那么日常生中如何保護腰部呢?那接下來就讓我們一起隨著萬家燈火視
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150910養(yǎng)生堂官網(wǎng)：齊強講如何緩解腰椎壓力
- 腰椎是我們?nèi)梭w非常重要的部位，我們每天的生活行走都離不開我們的腰椎，只有擁有一個健康的腰椎我們的生活才會更加輕松。那么日常生活中我們?nèi)绾尉徑庋祲毫δ?那就讓我
