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[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20140831萬家燈火視頻:迷羅講補腎的瑜伽動作
現(xiàn)象練瑜伽的人越來越多,瑜伽在一定程度上能有效改善我們的身體狀況,對身體很多部位的調(diào)節(jié)都有很好的效果。在瑜伽動作里,也有幾招動作對我們的腎有好處,下面就讓迷羅專
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20140830萬家燈火節(jié)目:迷羅講排毒祛濕的食物
初秋時分,天氣已經(jīng)不那么炎熱,這時候雨水比較多,我們該怎么進行排毒祛濕呢。其實通過飲食方面可以很好的改善這種情況,我們生活中有很多食物的功效都很強大,下面就讓迷
[廣東衛(wèi)視健康來了] 20140214廣東健康來了:迷羅講教你正確的“春捂”
俗話說春捂秋凍保健康。春捂怎么捂,捂到什么程度,一直是個籠統(tǒng)的概念。那么什么是春捂呢?該怎么做呢?專家迷羅說只有正確春捂才能達到保健的目的。下面一起去廣東健康來
[廣東衛(wèi)視健康來了] 20140213健康來了視頻:迷羅講鍛煉腿腳的瑜伽
每天工作時間占去了我們生活的大半,不少人都感覺到?jīng)]有時間鍛煉。尤其是中老年人,經(jīng)常會出現(xiàn)腿腳疼,那么如何鍛煉腿腳呢?專家迷羅來到了健康來了視頻,他要跟我們分享鍛
[廣東衛(wèi)視健康來了] 20140212廣東健康來了:迷羅講春天怎么養(yǎng)肝
中醫(yī)認為,春季時體內(nèi)的肝膽經(jīng)脈旺盛活躍,若能在此時好好調(diào)養(yǎng)肝臟,便可以增強免疫力,讓身體維持在最佳狀態(tài)。那么春天如何養(yǎng)肝呢?專家迷羅老師來到了廣東健康來了,他要
[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20131120貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目:迷羅講冬季進補方法
冬天來了,天氣比較冷,我們需要補充熱量來抵御嚴寒,那么冬季進補方法有哪些呢?我們需要什么樣的進補食材呢?專家迷羅老師是原瑜伽的創(chuàng)始人,他對養(yǎng)生有一定的研究,那么
[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20131113貴州衛(wèi)視養(yǎng)生視頻:迷羅講觀手掌知健康
手掌是身體狀況的反應(yīng),那么如何觀手掌知健康呢?如果我們看出身體上的問題,那么該如何改善身體狀況?本期貴州衛(wèi)視養(yǎng)生視頻節(jié)目請到了專家迷羅老師,為我們說說手掌上的秘
[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20130926貴州衛(wèi)視養(yǎng)生:迷羅講從五官看健康
瑜伽養(yǎng)生功效是很多人都了解的,瑜伽專家迷羅本期做客貴州衛(wèi)視養(yǎng)生,他要用瑜伽方法來幫助我們養(yǎng)生,同時他要跟我們講解如何從五官看健康,五官與健康有什么關(guān)系呢?如何通
[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20130924貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目:迷羅講秋季養(yǎng)生小常識
秋季到了,天氣也已經(jīng)變涼了,不能再穿短袖了,那么秋季要如何養(yǎng)生呢?有什么秋季養(yǎng)生小常識呢?瑜伽專家迷羅很關(guān)注秋季養(yǎng)生,他也有自己的一些小方法,那么我們一起到貴州
[廣東衛(wèi)視健康來了] 20130822健康來了視頻:迷羅講瘦臉的最快方法
中國人追求的是像范冰冰那種標準的瓜子臉,那么如何才能做到快速瘦臉呢?如果想要知道瘦臉方法,就千萬不能錯過本期的健康來了視頻,本期會來一個著名的專家迷羅,他是這方
[廣東衛(wèi)視健康來了] 20130821健康來了:迷羅講減肥塑身瑜伽
瑜伽是現(xiàn)代女性塑身的好方法,隨時隨地都可以用做瑜伽,那么如何利用瑜伽來達到減肥塑身的效果呢?說到這就不得不提著名瑜伽教練迷羅了,他在這方面有獨特的推薦,一起走進
[廣東衛(wèi)視健康來了] 20130820健康來了:迷羅講如何塑造好身材
本期健康來了請來了瑜伽教練迷羅為我們講解如何塑造好身材,許多女性都想要完美曲線,可是通過一些減肥或者運動方法都沒有達到理想的效果,那么今天推薦的瑜伽動作相信對你
[廣東衛(wèi)視健康來了] 20130626健康來了視頻:迷羅講濕氣重的癥狀
夏天悶熱,體內(nèi)濕氣不易排出,容易出現(xiàn)精神萎靡、大便不暢等癥狀,這個時候就需要我們做及時的調(diào)理。那么下面我們就有請今天的主講嘉賓,出身中醫(yī)世家的迷羅先生,看他是怎
[廣東衛(wèi)視健康來了] 20130619健康來了視頻:迷羅講解睡眠瑜伽
夏天可能很多人都不容易睡著,今天的健康來了視頻中,我們將通過瑜伽動作的聯(lián)系來幫助你進入夢鄉(xiāng)。今天我們請到的嘉賓是出身中醫(yī)世家,進修中醫(yī)學(xué)專業(yè)的迷羅先生,現(xiàn)在開始
[廣東衛(wèi)視健康來了] 20130618健康有道:迷羅講健脾胃的瑜伽動作
誰說瑜伽只能用來減肥?常練習(xí)瑜伽的人不僅體態(tài)輕盈而且身體各項功能都非常健康,夏季容易脾胃失調(diào)怎么辦?元瑜伽創(chuàng)始人迷羅在本期健康有道中將教我們通過瑜伽鍛煉來調(diào)養(yǎng)脾
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