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[吳式太極拳] 吳式太極拳 學(xué)練吳式太極拳的六點要點
學(xué)練吳式太極拳的六點要點太極拳是一門源遠(yuǎn)流長、內(nèi)容深邃的科學(xué),包含著豐富而獨特的習(xí)練方法。要真正練好太極拳,學(xué)到其精致,絕非易事。太極拳不僅以繼承中國古老的養(yǎng)生
[吳式太極拳] 吳式太極拳 吳式太極拳走架動作要領(lǐng)
吳式太極拳吳式太極拳走架動作要領(lǐng)太極功夫由淺入深,由入門到登堂入室,須經(jīng)歷若干個層次。對此,各派各有不同敘述。王宗岳《太極拳論》對此有一高度概括的論述。他認(rèn)為習(xí)
[吳式太極拳] 吳式太極拳 吳式太極拳的行氣法和三字訣
吳式太極拳的行氣法練太極拳要求練心、練氣、練身、三結(jié)合。十三勢行功心解所講“以心行氣,務(wù)令沉著,乃能收斂入骨。以氣運身,務(wù)令順?biāo)?,乃能便利從心”。這里所說的心,
[吳式太極拳] 吳式太極拳 吳式太極十三槍
吳式太極十三槍吳式太極槍較完整地采用太極之理,作為拳理的依據(jù)。無論是從大的結(jié)構(gòu),還是小的招式都深偕易理。其以八門五步之合數(shù)“十三”為根本而定名的“十三槍”。名目
[吳式太極拳] 吳式太極拳 吳式太極拳快拳動作名稱
吳式太極拳快拳動作名稱1.預(yù)備勢2.太極出手3.攬雀尾4.單鞭5.提手上勢6.白鶴亮翅7.摟膝拗步(一)8.摟膝拗步(二)9.摟膝拗步(三)10.摟膝拗步(四)
[吳式太極拳] 吳式太極拳 吳式太極拳的修養(yǎng)之道四點
吳式太極拳的修養(yǎng)之道四點健康為人生之寶,精神乃立身之本。人生之完成基于自覺,無論就其內(nèi)在心性品質(zhì)。人格心理或其外在事功、學(xué)問、成就上而言,均要在于自身修養(yǎng)的優(yōu)良
[吳式太極拳] 吳式太極拳 吳式108式太極拳拳譜
吳式108式太極拳拳譜1、預(yù)備式2、太極起式3、提手上勢4、手揮琵琶5、攬雀尾6、單鞭7、提手上勢8、白鶴亮翅9、摟膝拗步左右四度10、手揮琵琶11、進(jìn)步搬攔捶
[吳式太極拳] 吳式太極拳 吳式太極拳三十七式的由來和特點
吳式太極拳三十七式的由來和特點吳式太極拳三十七式,不是唐朝原來說的三十七式。是在一九五三年,在工業(yè)學(xué)院教學(xué)過程當(dāng)中,根據(jù)吳式太極拳八十三式老架子改編而成。八十三
[吳式太極拳] 吳式太極拳 吳式太極拳南派特點和隅步特點
吳式太極拳南派特點南北兩派以吳鑒泉與王茂齋為分水嶺,吳鑒泉之子吳公澡到湖南教拳,后到上海并定局。于是有南吳北王之說。南派比較純,北派與其他拳種結(jié)合得比較好,比如
[吳式太極拳] 吳式太極拳 吳式太極拳傳統(tǒng)八十三式
吳式太極拳傳統(tǒng)八十三式吳式太極拳傳統(tǒng)八十三式套路至今廣為盛傳。它有松、柔、圓、緩、勻等特點,體現(xiàn)出完整直協(xié)調(diào)、使練者周身內(nèi)外都獲得良好的作用。1.太極起勢2.攬
[吳式太極拳] 吳式太極拳 吳式太極拳是太極拳中的太極拳
  為什么都說吳式太極拳是太極拳中的太極拳河北大興人吳鑒泉,在楊露禪到北京授拳時,其父全佑從學(xué)太極拳,后又拜楊之次子楊班侯為師,在楊式小架太極拳的基礎(chǔ)上逐步修訂
[吳式太極拳] 吳式太極拳 吳式太極拳的歷代傳人
吳式太極拳的起源傳承河北大興人吳鑒泉,在楊露禪到北京授拳時,其父全佑從學(xué)太極拳,后又拜楊之次子楊班候為師,在楊式小架太極拳的基礎(chǔ)上逐步修訂,又經(jīng)吳鑒泉改進(jìn)修潤而
[吳式太極拳] 吳式太極拳 吳式太極拳的內(nèi)容及13式槍譜
吳式太極拳吳式太極拳是漢族傳統(tǒng)拳術(shù)之一。以柔化著稱,架子斜中寓正、松靜自然,大小適中。推手時,守靜而不妄動,以善化見長。吳式太極拳,分南北兩派,南派為吳鑒泉宗師
[吳式太極拳] 吳式太極拳 吳式太極拳45式名稱
吳式太極拳45式名稱第一段1、起勢2、右攬雀尾3、左單鞭4、提手上勢5、白鶴亮翅6、左、右摟膝拗步7、手揮琵琶8、進(jìn)步搬攔捶9、如封似閉10、十字手11、左攬雀
[吳式太極拳] 吳式太極拳 吳式太極拳入門基礎(chǔ)八要
吳式太極拳入門基礎(chǔ)八要太極拳以盤架為體,推手為用。初學(xué)盤架時,姿勢務(wù)求中正安適;動作必須輕靈圓活。茲將八大要點列述如下一中心氣中和,神清氣沉,立點在腳。重心緊于
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