吳式太極拳南派特點
南北兩派以吳鑒泉與王茂齋為分水嶺,吳鑒泉之子吳公澡到湖南教拳,后到上海并定局。
于是有南吳北王之說。南派比較純,北派與其他拳種結(jié)合得比較好,比如八卦拳,形意拳以及陳氏太極拳等。
因此可以說北派吳氏融會了很多拳種的優(yōu)秀特點,王茂齋、楊禹亭、王培生、在習(xí)練吳氏太極拳之前都是武術(shù)高手,李經(jīng)吾后來又從吳氏轉(zhuǎn)入了陳氏,現(xiàn)在的張全亮是八卦掌的代表人物。
從拳架上來說北方的吳氏拳有85、37兩種。
南方因家族傳承可能保留了很多其他的練法。
所以,南北兩地吳氏拳的風(fēng)格不同。傳統(tǒng)的套路應(yīng)該是一樣的。
吳式太極拳中隅步有何特點
吳式太極拳對步法的要求非常嚴(yán)格,其中有正步和隅步之說。
所謂正步和隅步,是從八卦中引申而來的。
正步走四正方,即東、南、西、北;隅步走四隅方,即東南、東北、西南、西北。
無論正步還是隅步,要求必須做到左右兩腳平行,腳尖朝著同一方向,一前一后,俗稱川字步。
正步兩腳橫向間隔寬一橫腳,后腳尖與前腳跟距離長一順腳。
隅步兩腳橫向間隔寬一腳半,前腳跟與后腳尖的距離長半腳。
這樣以練拳者自己腳的尺寸,定出了步法的間距。
這樣既保證了立身中正,也滿足了進(jìn)退旋轉(zhuǎn)的大限度。
步法間距適度,所組成的支撐身體平衡的底面積有利于身體屈伸變換。
特別能使重心垂直在底面積的佳位置上,形成身體隨遇平衡之勢。
始終保持立柱式身形,以使重心不變而使肢體活動達(dá)到大范圍和佳要求。
步法是練好拳的基礎(chǔ),本固而枝榮。如果步法散亂,不合規(guī)矩,是很難把吳式拳練好的。
步法符合要求,方能練出靈活協(xié)調(diào),動作一致,周身一家的風(fēng)格來。