首頁 > 保護腰椎
[養(yǎng)生常識] 5個傷腰的姿勢一定要避免 能幫一個是一個
  腰部,作為我們身體的“生命之柱”,承載著上半身的重量,同時也是日常活動、運動的重要支撐。然而,現(xiàn)代生活中,很多人因為不良的生活習慣和姿勢,不經意間對腰部造成
[上班族] 上班族腰疼傷不起 5種加重腰疼的姿勢可能你已中招
  作為現(xiàn)代社會的上班族,我們每天都需要面對大量的工作,而長時間的坐姿工作是許多人的常態(tài)。然而,這種常態(tài)卻常常帶來一些意想不到的健康問題,其中最突出的就是腰部健
[養(yǎng)生常識] 腰椎間盤突出與脫出有哪些區(qū)別 哪個更嚴重
  說到腰椎間盤突出,想想這個情景,一個人坐也不是、站也不是,不斷的揉著腰部,這樣的情況,在生活中還是蠻多的。腰椎間盤突出,需要多加重視。其實,還有個情況要注意
[家政女皇] 20170214家政女皇:李玲玉講如何保護腰椎頸椎
  腰椎是我們需要重點保護的一個對象在生活中,我們經常會發(fā)現(xiàn)有人有閃腰的現(xiàn)象,這都是因為沒有抱回好自己的腰椎,那么在生活中我們要如何保護腰椎頸椎呢,下面一起來看
[保健按摩常識] 腰椎按摩調理方法 按摩這些穴位幫你保護腰椎
  腰椎對于每個人來說,都是身體重要的器官。一旦腰椎受到損害,那么對于我們的日常生活和行動都會造成重大的影響。導致腰椎痛的原因有很多,如何保護腰椎是一件非常重要
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20161002北京養(yǎng)生堂:谷世喆講保護腰椎的方法
  腰椎是我們人體非常重要的組成部分,生活中我們一定要積極進行相關的保護,才有利健康。那么日常生活中保護腰椎的方法有哪些呢?下面就讓我們一起隨著北京養(yǎng)生堂視頻全
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20160401養(yǎng)生堂:劉海鷹講如何保護腰椎
我們的腰椎是非常容易受到傷害的,所以生活中我們要養(yǎng)成良好的生活習慣,積極地保護我們的腰椎健康,對身體才是非常有利的。那么日常生活中如何保護腰椎呢?那就讓我們一起
[甘肅衛(wèi)視聚健康] 20160219聚健康:楊博華講怎樣避免腰椎受傷
我們的腰椎健康和身體健康有著非常大的關系,如果我們的腰椎出現(xiàn)了問題將會直接影響到我們的身體健康。那么日常生活中如何保護腰椎呢?那就讓我們隨著聚健康視頻欄目楊博華
[身體] 久坐傷身更傷腰 教你如何保護它
人體就好像是一臺精密無比的儀器,每一個器官都相當于這臺機器中的零件,一旦身體的某個產生了問題,就會對整個人的健康造成或大或小的隱患。而腰椎作為身體中承上啟下的部
[北京衛(wèi)視我是大醫(yī)生] 20151015我是大醫(yī)生:康南講如何保護腰椎
我們的腰椎對于我們而言是至關重要的,首先的就是對我們整個身體起到一個支撐作用,讓我們能夠活動自如。那么日常生活中我們應該如何保護腰椎呢?那就讓我們一起隨著我是大
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150910養(yǎng)生堂官網:齊強講如何緩解腰椎壓力
腰椎是我們人體非常重要的部位,我們每天的生活行走都離不開我們的腰椎,只有擁有一個健康的腰椎我們的生活才會更加輕松。那么日常生活中我們如何緩解腰椎壓力呢?那就讓我
[保健按摩常識] 按摩保健 腰椎病8個自我按摩療法
腰椎病是很常見中老年疾病,它的治療很困難。西醫(yī)也是沒有很好的治療方法,中醫(yī)上有一些專業(yè)的按摩手法。但是如果自己一個人的時候怎么按摩呢?今天小編就給大家介紹幾種腰
[男性保健] 腰椎病怎么治療 打響男性腰椎保衛(wèi)戰(zhàn)
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[北京電視臺健康生活] 20131220健康生活視頻:張浩講腰椎不好的癥狀
現(xiàn)代社會是一個高壓力社會,人們工作生活都在緊張急促的節(jié)奏中進行,其中,很多人都會受到肩背疼的困擾,那么腰椎不好的癥狀有哪些呢?專家張浩認為腰椎問題有4個征兆。下
[深圳衛(wèi)視天天養(yǎng)生] 20121212天天養(yǎng)生視頻:陳紅講如何保護腰椎
腰椎疾病多發(fā)于老年人的身上,那么你知道如何保護腰椎么?今天我們請來了陳紅做客天天養(yǎng)生視頻給我們講解如何保護腰椎。本期節(jié)目請到的嘉賓是北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院推拿
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