20150519萬家燈火養(yǎng)生：陳明講出汗多是什么原因

　　現(xiàn)在天氣熱，很多人都會覺得身體莫名其妙的燥熱。身體會不由自主的冒出大量的汗水，有人說，出汗多是好事。也有人說，這其實不利于我們的身體健康。那么出汗多的原因究竟有哪些呢?下面就請我們的陳明大專家來給我們講講出汗多是什么原因吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　本期嘉賓介紹

　　陳明

　　男，北京中醫(yī)藥大學博士生導師，從醫(yī)二十余年，師從于我國中醫(yī)藥學家劉渡舟教授，一直從事醫(yī)圣張仲景學術思想研究，臨床善用經(jīng)方治療內科、婦科及兒科雜病，尤對脾胃病、腸道疾病、肝膽病、心臟病、糖尿病、發(fā)熱性疾病、咳喘、痛風、失眠、皮膚癢疹及婦科月經(jīng)不調、帶下病、小兒發(fā)熱、厭食、消化不良等疾病有獨特療效。

　　擅長疾病：脾胃病，腸道疾病，肝膽病，心臟病，糖尿病，發(fā)熱性疾病，咳喘，痛風，失眠，皮膚癢疹，婦科月經(jīng)不調，帶下病，小兒發(fā)熱，厭食，消化不良等疾病。

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　　出汗多是什么原因

　　人體有兩只排毒方式，一個是排汗，一個就是排尿。

　　人體排汗有利于新陳代謝，經(jīng)絡平衡和免疫系統(tǒng)的健康。

　　但是出汗多也并不是一件健康的事情，那么出汗多是什么原因造成的呢?天氣不熱，沒有運動的時候依然出汗多，容易疲勞、感冒，怕風怕冷，則是自汗，是氣虛的表現(xiàn)。

　　人體出汗多的身體部位，可以反映出這個人的身體健康的情況。

　　出汗多的原因

　　1、額頭經(jīng)常出汗

　　如果一個人額頭經(jīng)常性出汗的話，有可能是因為肝陽上亢所引起的。

　　這種情況下要盡量的保持心境平和，少生氣，凡事看開一點，不要因為小事情而計較。另外每天飲用枸杞水也可以平肝。

　　2、鼻子愛出汗

　　鼻子愛出汗的人往往有肺氣不足的問題。肺氣不足是免疫力低下的表現(xiàn)，多數(shù)是因為天生體質虛弱所導致，可以每天堅持用雙手敲打雙腿，同時按壓雙腿的左右兩側。

　　3、頸部多汗

　　因為人體的頸部分布的汗腺并不是很多，所以頸部一般都是很少出汗的。

　　如果頸部多汗的話，則有可能和全身的內分泌失調有關系。

　　這種情況下建議盡早到醫(yī)院做一個全面的激素檢查，確定原因并且進行相應的治療。

　　4、腋下多汗

　　腋下分布著大量的汗腺，出汗情況較為常見。但是如果腋下的汗液分泌過多，同時氣味很大的話，那么有可能是日常飲食味道過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等刺激性的食物。

　　另外呢，汗腺過大也會導致這種情況的出現(xiàn)，可以到醫(yī)院進行激光治療。同時還需要注意飲食清淡。

　　5、胸口常出汗

　　脾胃失和的人常常會胸口出汗多。體內的血液循環(huán)慢，氧氣運輸不順暢。

　　6、手心腳心出汗

　　血虛的人情緒上一旦緊張、激動、害怕的時候，就會出現(xiàn)手心、腳心容易出汗的情況。每天在飯后輕輕的按揉腹部，順時針的按揉30圈，然后逆時針的按揉30圈，可以有效的緩和癥狀。