肩袖損傷經(jīng)常被誤認(rèn)為是肩周炎,所以我們患有肩部疾病一定要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查確診。那么日常生活中肩袖損傷如何治療呢?那接下來就讓我們一起隨著萬家燈火欄目孫魯寧專家來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  肩袖損傷的病因

  1.創(chuàng)傷

  肩袖損傷往往是因?yàn)槲覀兪艿酵獠康膭?chuàng)傷而引起的,所以我們?cè)谑艿絼?chuàng)傷的時(shí)候一定要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的處理。

  是年輕人肩袖損傷的主要原因,當(dāng)?shù)箷r(shí)手外展著地或手持重物,肩關(guān)節(jié)突然外展上舉或扭傷而引起。

  2.血供不足

  引起肩袖組織退行性變。當(dāng)肱骨內(nèi)旋或外旋中立位時(shí),肩袖的這個(gè)危險(xiǎn)區(qū)易受到肱骨頭的壓迫、擠壓血管而使該區(qū)相對(duì)缺血,使肌腱發(fā)生退行性變。臨床上肩袖完全斷裂大多發(fā)生在這一區(qū)域。

  3.肩部慢性撞擊損傷

  還有就是我們的肩部經(jīng)常受到撞擊,但是我們卻沒有引起重視,久而久之就會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)肩袖損傷。

  中老年患者其肩袖組織因長(zhǎng)期遭受肩峰下撞擊、磨損而發(fā)生退變。本病常發(fā)生在需要肩關(guān)節(jié)極度外展的反復(fù)運(yùn)動(dòng)中(如棒球、仰泳和蝶泳,舉重,球拍運(yùn)動(dòng))。

  當(dāng)上肢前伸時(shí),肱骨頭向前撞擊肩峰與喙肩韌帶,引起岡上肌肌腱損傷。

  慢性刺激可以引起肩峰下滑囊炎、無菌性炎癥和肌腱侵襲。急性的暴力損傷可以導(dǎo)致旋轉(zhuǎn)帶斷裂。

  治療

  1.保守治療

  在我們的病情還不是特別嚴(yán)重的時(shí)候我們可以采取保守治療,經(jīng)常休息,經(jīng)常鍛煉我們的肩部,有利健康。

  損傷的肌腱應(yīng)得到充分的休息,并加強(qiáng)健側(cè)肩部肌肉的鍛煉。患者應(yīng)避免做推壓動(dòng)作,而代之以牽拉活動(dòng)。局部可使用膏藥等外用藥物治療。疼痛較重的可口服非甾體類消炎止疼藥。

  2.手術(shù)治療

  如果損傷較重、肩袖完全撕裂,或經(jīng)保守治療3~6個(gè)月效果不好,需行手術(shù)治療。

  隨著關(guān)節(jié)鏡技術(shù)的發(fā)展,肩袖損傷的手術(shù)治療現(xiàn)在大部分在關(guān)節(jié)鏡下微創(chuàng)治療,效果較好。部分巨大撕裂或條件較差者,可行小切口開放手術(shù)修補(bǔ)損傷的肩袖。

  預(yù)防

  1.補(bǔ)充維生素有益于肌腱炎愈合,尤其不要做引起關(guān)節(jié)扭傷的動(dòng)作,如無冰袋,可用冷凍蔬菜袋代替。包扎好用運(yùn)動(dòng)繃帶包裹于受傷部位。

  2.運(yùn)動(dòng)前應(yīng)先充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),尤其是運(yùn)動(dòng)員。

  本期嘉賓介紹

  孫魯寧

  男,醫(yī)學(xué)博士,北美關(guān)節(jié)鏡學(xué)會(huì)會(huì)員,ISAKOS會(huì)員,先后至美國(guó)南伊利諾伊骨科中心(OCSI)、美國(guó)南加利福尼亞骨科研究所(SCOI)跟隨北美關(guān)節(jié)鏡學(xué)會(huì)主席James Chow和美國(guó)肩關(guān)節(jié)鏡大師Stephen Snyder進(jìn)修運(yùn)動(dòng)損傷和關(guān)節(jié)鏡手術(shù)技術(shù)。在江蘇省中醫(yī)院骨傷科開創(chuàng)了關(guān)節(jié)鏡和運(yùn)動(dòng)損傷??铺厣谀暇┑貐^(qū)率先開展關(guān)節(jié)鏡下8股自體腘繩肌腱仿解剖構(gòu)型雙束重建前交叉韌帶術(shù)、關(guān)節(jié)鏡下6股自體腘繩肌腱解剖中心點(diǎn)定位技術(shù)單束重建前交叉韌帶術(shù)、前交叉韌帶部分損傷關(guān)節(jié)鏡下選擇性重建術(shù)、關(guān)節(jié)鏡下保殘7股自體腘繩肌腱重建后交叉韌帶術(shù)、關(guān)節(jié)鏡下半月板后角根部損傷全內(nèi)縫合術(shù)、關(guān)節(jié)鏡下半月板桶柄樣撕裂縫合術(shù)、髕骨脫位MPFL重建聯(lián)合脛骨結(jié)節(jié)內(nèi)移抬高術(shù)、膝關(guān)節(jié)粘連微創(chuàng)松解術(shù)、關(guān)節(jié)鏡下肩峰成型+肩袖修補(bǔ)術(shù)、關(guān)節(jié)鏡下肩關(guān)節(jié)脫位盂唇修補(bǔ)術(shù)、關(guān)節(jié)鏡下肩關(guān)節(jié)SLAP損傷修補(bǔ)術(shù)、關(guān)節(jié)鏡下肩關(guān)節(jié)粘連松解術(shù)、肩鎖關(guān)節(jié)陳舊性脫位改良Weaver-Dunn手術(shù)。

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