武術(shù)

學好武術(shù)不僅可以傳承中華文化,還能強身健體。民??到】滴湫g(shù)欄目為廣大網(wǎng)友提供武術(shù)基本功和各種武術(shù)操套路視頻和培訓方法。通過民??到】的坏梢愿湫g(shù)高手們一起切磋武藝,還能學到正宗的少林武術(shù)。

武術(shù)健身 空手道的練習要領(lǐng)是什么

武術(shù)健身 空手道的練習要領(lǐng)是什么
空手道是武術(shù)中的一種,很實用,也非常的講究技巧性,所以是很多朋友們都十分關(guān)注的一個事情,平時的時候一定要記得關(guān)注好這個問題,多加練習,我相信過一段時間你就可以領(lǐng)悟到空手道的練習方法了。我們都知道日本的一種功夫叫做空手道,其實這項武術(shù)初是由中...
武術(shù)健身 空手道

中國武術(shù) 傳統(tǒng)武術(shù)的特點是什么

中國武術(shù) 傳統(tǒng)武術(shù)的特點是什么
武術(shù)的形式多種多樣,一直以來也都是頗為的受到人們的關(guān)注和喜愛,那么你知道武術(shù)有什么好處嗎,怎樣練習武術(shù)才能夠取得好的效果嗎,傳統(tǒng)武術(shù)的特點以及特色又是什么呢?這些都是大家想知道的吧。中國武術(shù)博大精深,有很多武術(shù)套路。那么你知道武術(shù)散打是怎么...
中國武術(shù) 武術(shù)健身

武術(shù)教學 踢腿的速度訓練方法

武術(shù)教學 踢腿的速度訓練方法
踢腿是武術(shù)中的一個重要組成部分,而巧妙的利用腿部的踢打就可以壓制對手,那么對于踢腿的速度,你知道如何練習嗎?下面小編就為大家介紹踢腿速度的訓練方法,各位熱愛武術(shù)的朋友們來看看吧。 ...
武術(shù)健身 武術(shù)套路 武術(shù)操

武術(shù)教學 跆拳道腰帶系法和顏色區(qū)別

武術(shù)教學 跆拳道腰帶系法和顏色區(qū)別
提起跆拳道,應(yīng)該很多人并不陌生吧,現(xiàn)在很多的青少年都會選擇去練習跆拳道,經(jīng)常聯(lián)系跆拳道的人一般身材都比較結(jié)實偏瘦,身形修長,所以如果是青少年進行練習跆拳道的話,那么對身形發(fā)展也是很有好處的。跆拳道里面有各種各樣的段位,每一種段位都有著自己獨...
武術(shù)教學 跆拳道 跆拳道腰帶

武術(shù)基本功 基本功里腿法怎么練

武術(shù)基本功 基本功里腿法怎么練
武術(shù)是我國歷史上的一種文化傳承,一直以來也都是非常的受人關(guān)注,而武術(shù)中重要的就是基本功了,只要基本功夠扎實的話,那么一切也就都好說了,以后的后續(xù)發(fā)展,在有著以前良好的基礎(chǔ)下,也是可以很方便的就完成的。中國武術(shù)中有一個特有的表現(xiàn)形式,就是套路...
武術(shù)基本功 腿功

中國武術(shù) 古武和現(xiàn)代武術(shù)的區(qū)別是什么

中國武術(shù) 古武和現(xiàn)代武術(shù)的區(qū)別是什么
中國的武術(shù)博大精深,無論是攻擊性還是養(yǎng)生方面的效果都是非常顯著的,不然也不會在中國幾千年的的歷史上留下這么濃重的一筆了,無論是個性靈活的招式,還是豐富多變的風格,都足以讓人敬仰,并佩服我國古代先人的智慧。我國傳統(tǒng)的武術(shù),它的群眾基礎(chǔ)也是非常...
中國武術(shù) 武術(shù)套路 武術(shù)教學

武術(shù)基本功教學 武術(shù)基本功的重要性

武術(shù)基本功教學 武術(shù)基本功的重要性
武術(shù)是我國的一種精粹,流傳了上千年,依舊沒有磨滅掉它的魅力,大家應(yīng)該也都知道在武術(shù)里面,扎實的一個基本功是非常重要的,所以如果你喜歡武術(shù)的話,那么久已id年剛不要忽視掉武術(shù)的重要性?;竟σ欢ㄒ诩涌嗑?,因為這個事非常重要的,一個牢靠的基本...
武術(shù)基本功 武術(shù)基本功教學 武術(shù)套路

武術(shù)套路 鷹爪功怎樣練習才最傳神

武術(shù)套路 鷹爪功怎樣練習才最傳神
武術(shù)是我國文化傳承中的一個非常重要的體系,一直以來都是頗為的受到人們的關(guān)注和喜歡,經(jīng)常的練習武術(shù)不僅可以強身健體,還可以應(yīng)用到很多的實際生活中,比如加強自身防范,提高自衛(wèi)能力等等,今天小編就給大家講一下關(guān)于一門非常使用的武術(shù),就是鷹爪功。中...
武術(shù)套路 鷹爪功 鷹爪功怎么練

搏擊健身 告訴你泰拳應(yīng)該怎么練

搏擊健身 告訴你泰拳應(yīng)該怎么練
泰拳作為一種很有名的拳法,發(fā)揚與泰國,這種在競技場上一直播的很多觀眾的運動,究竟有什么樣的獨特魅力呢,泰拳不僅看起來非常的刺激,實戰(zhàn)中的威力也是特別巨大的,所以一直偶收到很多人的關(guān)注。今天小編就來給大家講一下關(guān)于泰拳,必須了解的一些武術(shù)套路...
搏擊健身 武術(shù)套路 泰拳訓練

武術(shù)基本功 武術(shù)基本功應(yīng)該怎么掌握

武術(shù)基本功 武術(shù)基本功應(yīng)該怎么掌握
對于一個學習武術(shù)的人來說,武術(shù)的基本功是非常重要的,無論你是練習什么功法,基礎(chǔ)功都是重要的,在任何武術(shù)教學還有實戰(zhàn)中,一個扎實的基本功,都會給你帶來很多的好處,所以一定要記得對武術(shù)基本功的加強和研究。下面就是給大家介紹了一些必練的武術(shù)基本功...
中國武術(shù) 武術(shù)基本功 武術(shù)套路

中國武術(shù) 截拳道應(yīng)該怎么練

中國武術(shù) 截拳道應(yīng)該怎么練
提起李小龍這個名字,我想估計應(yīng)該已經(jīng)無人不知了吧,這是我國近代史上上一位頗為著名的武術(shù)宗師,無論是他的個人成就還是對于歷史,還是世界,都是曾經(jīng)有過巨大影響力的,他輝煌的一生創(chuàng)造出了無數(shù)成績,無論是在武術(shù)道路上的發(fā)展還是電影事業(yè)上的成就,都造...
中國武術(shù) 截拳道 李小龍

跆拳道教學 跆拳道動作要領(lǐng)及易范錯誤

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跆拳道,這門武術(shù)又很多朋友都在練習,是一種既可以鍛煉身體,而且有能瘦身塑身的武術(shù)運動,但是你知道嗎?跆拳道有三大動作,有很多朋友做的不好,而且還有誤區(qū),下面就和小編來看看是哪三大動作吧。...
武術(shù)套路 武術(shù)教學 跆拳道教學

武術(shù)教學 十三式紅拳的套路招式

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很多朋友不知道紅拳,也不知道紅拳是什么,今天小編就來和大家介紹一些來自陜西的紅拳條路招數(shù),讓大家了解一些這個流傳很多年的一種武術(shù)功夫,感興趣的朋友們一起來看看什么是紅拳吧。 ...
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武術(shù)套路 練習搏擊有哪些竅門

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搏擊是一種從傳統(tǒng)武術(shù)中分離出去的一種武術(shù)與運動結(jié)合起來的,更加適用于現(xiàn)在社會,那么你了解搏擊嗎?知道搏擊都有哪些技巧嗎?應(yīng)該怎樣能夠快速有效的學會波及技巧呢。如今搏擊更多的時候是以一項運動項目而存在,很少有人會因為強身健體而選擇搏擊,其實搏...
搏擊健身 有氧搏擊操起源 武術(shù)套路

武術(shù)套路 帶你了解合氣道的練習方法與規(guī)范

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合氣道也是武術(shù)中的一種,一直以來都是頗為的受到人們的喜愛,這種方式可以很好地幫助人們鍛煉到身體的的各個部位,合氣道其實也是從中國武術(shù)延伸出去的一種,在日本發(fā)揚光大,但是它和其他武術(shù)一樣,基本的精髓依然不變。對于武術(shù)的了解大家似乎都停留在空手...
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