可以與百合搭配的食物
芹菜
芹菜性味甘涼，富含膳食纖維，可清胃，滌熱，袪風(fēng)。
百合味甘性平，可潤肺止咳、清心安神。
哈密瓜
哈密瓜對胃病、高膽固醇癥有好處。
百合則可潤肺止咳、清心安神、養(yǎng)陰益氣。二者同食效果更佳。
大棗
百合和紅棗都具有滋陰養(yǎng)血、安神的功效。
適宜更年期潮熱、盜汗、急躁、易怒的女性搭配食用。
桃
核桃肉與百合搭配食用，可潤肺益腎、止咳平喘。適宜干咳少痰、面色蒼白、頭暈?zāi)垦Ｕ呤秤谩?/p>
雞蛋
雞蛋與百合同食，具有滋陰潤燥。
補血安神，消心除煩的功效。
銀耳
百合清香脫俗，銀耳脆嫩爽口，加點冰糖。更能清熱生津、解暑消煩、利咽潤腸。
蓮子
蓮子和百合都具有清心、安神、鎮(zhèn)靜的作用。
搭配煮粥，可治療心煩失眠等癥。
紅小豆
富含維生素的百合，與富含蛋白質(zhì)和鐵的紅小豆搭配。有補氣血、安定神經(jīng)的功效。
綿白糖
二者搭配清蒸，具有潤肺止咳、清心安神的功效。
結(jié)語：現(xiàn)在大家應(yīng)該對百合都有了基本的了解，其實百合不僅僅可以用作觀賞，也可以入藥，百合不僅是一種花，也是一種藥材，所以，平時可以收集一些百合用來入藥也是很好的。
