20170510北京電視臺(tái)養(yǎng)生堂:余新光講高血壓腦出血的危機(jī)
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:劉新沂
發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 20:34日常生活中,我們經(jīng)常會(huì)關(guān)注血壓高低,這是因?yàn)樗闹笖?shù)直接關(guān)系到我們的健康,高血壓嚴(yán)重時(shí)會(huì)直接導(dǎo)致腦出血,這一點(diǎn)必須要牢牢關(guān)注。那么,腦出血前兆有哪些?本期的北京電視臺(tái)養(yǎng)生堂邀請(qǐng)專家余新光來為我們講解。
本期嘉賓介紹
余新光
男,出生于1960年,主任醫(yī)師、教授,博士生導(dǎo)師。解放軍總醫(yī)院神經(jīng)外科副主任、主任醫(yī)師、教授,博士生導(dǎo)師?,F(xiàn)任中國人民解放軍神經(jīng)外科專業(yè)委員會(huì)常委,北京市神經(jīng)外科專家委員會(huì)副主任委員,中國醫(yī)師協(xié)會(huì)神經(jīng)外科醫(yī)師分會(huì)專業(yè)英語教育與培訓(xùn)專家委員會(huì)主任委員,衛(wèi)生部專科醫(yī)師準(zhǔn)入工作專家組成員。
從事神經(jīng)外科工作25年來,在神經(jīng)外科理論和實(shí)踐上潛心鉆研、積極探索,發(fā)表論文70余篇。在國內(nèi)神經(jīng)外科先報(bào)告了幾種少見血管疾病,如腦靜脈畸形、巨長椎-基底動(dòng)脈異常、顱內(nèi)靜脈竇血栓,較早地為這些疾病的診斷治療提供了依據(jù)。在腦動(dòng)靜脈畸形的血液動(dòng)力學(xué)、血管構(gòu)筑學(xué)研究方面也有獨(dú)到見解。近年又開始了腦高級(jí)功能的定位研究,初步發(fā)現(xiàn)人腦額葉底面與恐懼管理密切關(guān)聯(lián)。臨床上,完成中央顱底腫瘤(海綿竇、巖斜區(qū)等)的手術(shù)已超過300例,獲軍隊(duì)醫(yī)療成果二等獎(jiǎng)。治療腦深部腫瘤近千例,效果良好。曾獲第十七屆美國賽克勒中國醫(yī)師獎(jiǎng),并在約翰霍普金斯大學(xué)等美國醫(yī)學(xué)名校進(jìn)行學(xué)術(shù)報(bào)告。運(yùn)用術(shù)中CT、導(dǎo)航等新技術(shù)輔助,采用新的內(nèi)固定技術(shù)對(duì)復(fù)雜難治性顱頸交界畸形進(jìn)行個(gè)性化治療50余例,取得滿意效果,其論文已被國際專業(yè)雜志采用發(fā)表。
近年,在國家重大災(zāi)害的應(yīng)急醫(yī)學(xué)救治中,表現(xiàn)出良好的軍人素質(zhì)和職業(yè)道德,曾帶領(lǐng)醫(yī)療隊(duì)前往汶川、玉樹地震災(zāi)區(qū)一線進(jìn)行救治,在簡陋的條件下,實(shí)施了少見類型的創(chuàng)傷性寰樞椎骨折脫位手術(shù),并取得成功。為此,獲得第五屆“中國醫(yī)師獎(jiǎng)”。他還曾經(jīng)獲得過第八屆“吳-楊獎(jiǎng)”。
該視頻主要文字介紹:
腦出血前兆
1、經(jīng)常出現(xiàn)反復(fù)性的流鼻血。
2、突然發(fā)作較為劇烈的頭痛(與通常性質(zhì)頭痛不一樣,呈頭炸裂樣),或病程較長,有逐漸加重的趨勢;并多伴有惡心、嘔吐的癥狀表現(xiàn)。
3、頸部變得僵直,后枕部不適(活動(dòng)受限,尤其是低頭,下頜抵上胸動(dòng)作困難)。
4、出現(xiàn)頭暈的癥狀,感到周圍環(huán)境不停旋轉(zhuǎn),無法穩(wěn)定的站立或是暈倒在地。這些表現(xiàn)可是一過性的,也可反復(fù)出現(xiàn)或是愈發(fā)嚴(yán)重。
5、暫性視物模糊,或眼睛有重影出現(xiàn),以后可自行恢復(fù)正常,或出現(xiàn)失明。
6、突然感到一側(cè)身體麻木、無力、活動(dòng)不便,手持物掉落,嘴歪、流涎,走路不穩(wěn)。
7、和他人交談時(shí)突然出現(xiàn)語言障礙,或口齒不清,聽不懂別人所說的話。
8、走路不穩(wěn)定,意識(shí)出現(xiàn)障礙,反應(yīng)差,甚至神志不清醒,大小便失禁。
如何預(yù)防腦出血
1、 發(fā)現(xiàn)動(dòng)脈硬化,必須早期治療,降低血脂及膽固醇,以保持血管的彈性。
2、必須早期發(fā)現(xiàn),及時(shí)治療。做到定期檢查,采取服藥措施.降低或穩(wěn)定血壓,防止血壓突然增高。
3、精神必須樂觀。避免精神緊張和疲勞,防止動(dòng)脈硬化和血壓上升。
4、飲食必須清淡,少食動(dòng)物脂肪或膽固醇含量高的食物,糖也不宜過多食。可多吃豆類、水果。蔬菜和魚類等,尤其對(duì)血壓較高、動(dòng)脈硬化、血脂者更為重要。
5、必須注意勞逸結(jié)合,合理安排工作,保證足夠睡眠,避免過勞過累。
6、大便必須經(jīng)常暢通,避免過度用勁排大便。多吃蔬菜、水果,多飲水,軟化糞便,以免血壓突然增高。
7、必須忌煙酒。煙能加速動(dòng)脈硬化的發(fā)展,對(duì)高血壓更有害,并能引起血管痙攣。長期大量飲酒也會(huì)促使動(dòng)脈硬化,甚至促使血管破裂。
8、必須注意季節(jié)變化,防寒避暑,防止寒冷。高溫對(duì)機(jī)體的形響,避免使血管舒縮功能發(fā)生障礙,血壓波動(dòng)幅度加劇而發(fā)生意外。
9、必須適當(dāng)?shù)膱?jiān)持體育鍛煉,從事力所能及的工作,避免激烈的運(yùn)動(dòng)或過度勞動(dòng)。
10、蹲下、彎腰及臥床、起身或改變體位時(shí),動(dòng)作必須緩慢,可用頭低位及眼睛向下方式漸漸起身,切勿突然改變體位,防止頭部一時(shí)供血不足而發(fā)生意外。
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