便秘怎么辦

便秘是一種常見的現(xiàn)象，它并不屬于疾病。引起便秘的原因有很多，比如飲食不規(guī)律、著涼等。一般常見的癥狀有腹痛、失眠、煩躁、憂郁等。那么，便秘該怎么辦呢？有哪些有效的治療方法呢？便秘患者吃什么最好？我們該怎樣預(yù)防便秘？下面大家就和小編一起來了解一下便秘的知識吧！

相關(guān)治療方法

艾灸療法對便秘的治療
在日常生活中，人們都會遇到大便干燥、大便排出不暢等現(xiàn)象，一般所進(jìn)食物的殘渣在48小時內(nèi)未能排出即可稱為便秘。
拔罐針灸有效治療便秘
冬季來臨，天寒氣躁，相信不少人又在經(jīng)受便秘的困擾了。得了便秘你會嘗試瀉藥嗎?你會采取什么措施緩解便秘呢?
蘋果可以治療便秘嗎
飲食治療便秘七法便秘的發(fā)生主要是由于大腸的蠕動功能失調(diào)，糞便在腸內(nèi)滯留過久，水分被過度吸收，而使糞便過于干燥。
9種按摩法“趕”走便秘
由于人們?nèi)粘ｏ嬍炒钆涞牟缓侠硪约昂鷣y食用一些食物，經(jīng)常會導(dǎo)致便秘癥狀的發(fā)生。那么發(fā)生便秘了我們應(yīng)該怎么辦呢？
四招養(yǎng)生瑜伽改善便秘
不規(guī)律的飲食習(xí)慣和生活作息，時間久了容易有便秘。長時間坐著的學(xué)生族和辦公族都有便秘的困擾。那么便秘怎么辦呢?
中醫(yī)治療便秘的9個偏方
由于生活作息不規(guī)律、飲食的不合理等原因?qū)е潞芏嗳硕紩霈F(xiàn)便秘的現(xiàn)象。那么便秘怎么辦？出現(xiàn)便秘又該如何調(diào)理呢？

熱門文章

  • 便秘吃什么 多吃獼猴桃能夠預(yù)防這種疾病
    便秘可以說是很常見的一種癥狀，多數(shù)的人應(yīng)該都遇到過，得了便秘之后身體會非常難受，這個時候應(yīng)該怎么辦呢?生活中能夠引起人們便秘的原因有很多，大家要注意一下，一...
  • 老人便秘怎么辦 按摩這一處居然能緩解便秘
    老人有腸胃的功能慢慢的下降了，所以經(jīng)常會有便秘的問題出現(xiàn)，不過年齡只是原因之一，還有很多別的因素也會導(dǎo)致便秘。便秘怎么辦？治療便秘，我們一定要知道方法。老人...
  • 便秘怎么辦 專心排便能夠預(yù)防這種疾病
    多數(shù)的人在生活中都會遇到便秘的癥狀，一旦出現(xiàn)了便秘身體會有多種不適的癥狀，這個時候人們應(yīng)該怎么辦呢?在平時能夠引起人們便秘的原因有很多，大家要特別的注意一下...
  • 便秘的原因 不愛運動小心出現(xiàn)這種問題
    便秘的原因有哪些？有些人在出現(xiàn)了便秘的問題時，自己還不知道是什么原因?qū)е碌?。便秘吃什么？在這個時候吃點膳食纖維多的食物，其實是可以很好的緩解癥狀的。便秘怎么...
  • 孩子便秘吃什么 多吃水果能減輕這個問題
    孩子便秘吃什么？在孩子便秘的時候，有一些家長會讓孩子吃藥，但是我們都知道藥物是不能隨意吃的，吃的不對會傷害身體。孩子便秘怎么辦？其實食療是一個很好的方法，常...
  • 便秘怎么辦 多喝水能夠減少這個癥狀出現(xiàn)
    便秘可以說是很常見的一種癥狀，多數(shù)的人在生活中都出現(xiàn)過這個問題，得了便秘之后腸胃會比較難受，這個時候應(yīng)該怎么辦呢?在平時能夠引起人們便秘的原因有很多，大家要...
  • 便秘的原因 缺乏運動會造成這個問題
    便秘怎么辦？這個問題大概是便秘患者經(jīng)常會問的吧！但是想要把便秘治療好卻沒有那么簡單。便秘的原因是什么？可能多數(shù)人都不知道，它和運動之間是有聯(lián)系的。便秘吃什么...
  • 便秘的原因 情緒緊張小心導(dǎo)致這個問題
    便秘的原因有哪些？便秘這個問題估計不少人都曾經(jīng)遇到過吧！孕婦以及老人出現(xiàn)便秘的情況會更加頻繁一些。便秘吃什么？適合便秘患者食用的食物還是比較多的，便秘怎么辦...
  • 便秘怎么辦 專心排便幫你緩解這個癥狀
    便秘可以說是很常見的一種癥狀，多數(shù)的人在生活中都會遇到這個問題，得了便秘之后身體會非常的難受，這個時候應(yīng)該怎么辦呢?能夠引起人們便秘的原因有很多，我們要特別...
  • 便秘怎么辦 晨起排便能夠有效緩解這個癥狀
    便秘是很常見的癥狀，多數(shù)的人在生活中都會遇到這個問題，出現(xiàn)了便秘身體會感覺非常的難受，這個時候應(yīng)該怎么辦呢?能夠引起人們便秘的原因有很多，我們要特別的注意一...
  • 便秘的原因 缺乏鍛煉會引起這個問題
    便秘的原因是什么？這個問題是我們都應(yīng)該要了解一下的，因為便秘這樣的問題在平時是會經(jīng)常出現(xiàn)的，屬于每個人都可能會遇到的情況。便秘吃什么?能夠改善便秘的食物其實...
  • 老人便秘的原因 飲食不對可能引起這個癥狀
    老年人在生活中很有可能會出現(xiàn)便秘的情況，便秘之后身體會非常到非常的難受，并且還有危害，這個時候應(yīng)該怎么辦呢?能夠引起人們便秘的原因非常多，稍有不慎就會出現(xiàn)這...
  • 孕期便秘怎么辦 早上喝點水竟能改善這個問題
    孕期便秘怎么辦？孕婦是很容易出現(xiàn)便秘的一個群體，便秘是非常難受的，針對這樣的問題，必須要積極的進(jìn)行處理。孕期便秘的原因有很多，多數(shù)人的便秘在孕期結(jié)束之后就會...
  • 便秘吃什么 多吃蘋果快速改善這個問題
    現(xiàn)便秘的原因有多，如果你在平時沒有注意護(hù)理自己的身體，那么偶爾出現(xiàn)便秘也是很正常的。便秘的時候應(yīng)該怎么辦呢？治療便秘的方法有很多，比如說食療就效果很不錯。便...
  • 老人便秘怎么辦 常喝蜂蜜可以緩解這個癥狀
    多數(shù)的人在生活中應(yīng)該都會遇到便秘的情況，老年人便秘更是非常常見，一旦出現(xiàn)了便秘人們應(yīng)該怎么辦呢?生活中能夠引起人們便秘的原因有很多，它不是單一的因素導(dǎo)致的，...
200條上一頁1234567814下一頁
  • 便秘雖不是什么大病，卻讓不少人頭疼。日本的一項調(diào)查顯示，50%的女性和25%的男性經(jīng)常為便秘所困。
  • 在現(xiàn)實生活中，很多人都存在便秘現(xiàn)象，便秘不似腫瘤等疾病那么可怕，但是，便秘對我們的身體的危害還是很大的。
  • 便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費力等。

便秘怎么辦知識

　　便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費力等。必須結(jié)合糞便的性狀、本人平時排便習(xí)慣和排便有無困難作出有無便秘的判斷。如超過6個月即為慢性便秘。

　　治療

　　1.一般治療

　　便秘患者需根據(jù)便秘輕重、病因和類型，采用綜合治療，包括一般生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練和手術(shù)治療，以恢復(fù)正常排便生理。重視生活治療，加強對患者的教育，采取合理的飲食習(xí)慣，如增加膳食纖維含量，增加飲水量以加強對結(jié)腸的刺激，并養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，如晨起排便、有便意及時排便，避免用力排便，同時應(yīng)增加活動。治療時應(yīng)注意清除遠(yuǎn)端直腸內(nèi)過多的積糞;需積極調(diào)整心態(tài)，這些對獲得有效治療均極為重要。

　　2.藥物治療

　　(1)容積性瀉劑 主要包括可溶性纖維素(果膠、車前草、燕麥麩等)和不可溶性纖維(植物纖維、木質(zhì)素等)。容積性瀉劑起效慢而副作用小、安全，故對妊娠便秘或輕癥便秘有較好療效，但不適于作為暫時性便秘的迅速通便治療。

　　(2)潤滑性瀉劑 能潤滑腸壁，軟化大便，使糞便易于排出，使用方便，如開塞露、礦物油或液狀石蠟。

　　(3)鹽類瀉劑 如硫酸鎂、鎂乳，這類藥可引起嚴(yán)重不良反應(yīng)，臨床應(yīng)慎用。

　　(4)滲透性瀉劑 常用的藥物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。適用于糞塊嵌塞或作為慢性便秘者的臨時治療措施，是對容積性輕瀉劑療效差的便秘患者的較好選擇。

　　(5)刺激性瀉劑 包括含蒽醌類的植物性瀉藥(大黃、弗朗鼠李皮、番瀉葉、蘆薈)、酚酞、蓖麻油、雙酯酚汀等。刺激性瀉劑應(yīng)在容積性瀉劑和鹽類瀉劑無效時才使用，有的較為強烈，不適于長期使用。蒽醌類瀉劑長期應(yīng)用可造成結(jié)腸黑便病或瀉藥結(jié)腸，引起平滑肌的萎縮和損傷腸肌間神經(jīng)叢，反而加重便秘，停藥后可逆。

　　(6)促動力劑 莫沙必利、伊托必利有促胃腸動力作用，普盧卡比利可選擇性作用于結(jié)腸，可根據(jù)情況選用。

　　3.器械輔助

　　如果糞便硬結(jié)，停滯在直腸內(nèi)近肛門口處或患者年老體弱、排便動力較差或缺乏者，可用結(jié)腸水療或清潔灌腸的方法。

　　4.生物反饋療法

　　可用于直腸肛門、盆底肌功能紊亂的便秘患者，其長期療效較好。生物反饋治療可訓(xùn)練患者在排便時松弛盆底肌肉，使排便時腹肌、盆底肌群活動協(xié)調(diào);而對便意閾值異常的患者，應(yīng)重視對排便反射的重建和調(diào)整對便意感知的訓(xùn)練。訓(xùn)練計劃并無特定規(guī)范，訓(xùn)練強度較大，但安全有效。對于盆底功能障礙患者，應(yīng)優(yōu)先選擇生物反饋治療，而不是手術(shù)。

　　5.認(rèn)知療法

　　重度便秘患者常有焦慮甚至抑郁等心理因素或障礙的表現(xiàn)，應(yīng)予以認(rèn)知療法，使患者消除緊張情緒，必要時給予抗抑郁、抗焦慮治療，并請心理?？漆t(yī)師協(xié)助診治。

　　6.手術(shù)治療

　　對嚴(yán)重頑固性便秘上述所有治療均無效，若為結(jié)腸傳輸功能障礙型便秘、病情嚴(yán)重者可考慮手術(shù)治療，但手術(shù)的遠(yuǎn)期效果尚仍存在爭議，病例選擇一定要慎重。在便秘這個龐大的病癥群中，真正需要手術(shù)治療的還是屬于極少數(shù)。

熱點推薦

預(yù)防便秘避開7大誤區(qū)
預(yù)防便秘避開7大誤區(qū)
注重飲食的確可以有效幫助緩解、治療便秘。但治療便秘也有7大飲食誤區(qū)。