百香果的功效與作用

百香果是一種擁有百種香味的水果，也是一種受到了很多人喜愛的水果。富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素等有益成份，具有降脂降壓、護(hù)膚養(yǎng)顏等功效，可見其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。那么，百香果要怎么吃呢？它有哪些食用方法呢？小孩和孕婦可以吃百香果嗎？下面大家就和小編一起來了解一下百香果的知識(shí)吧！

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  • 水果以其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值深受人們的喜愛，其中有很多我們都很熟悉，比如蘋果、梨子、香蕉、西瓜等等。
  • 百香果不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還有廣泛的功效與作用，以及重要的食療價(jià)值。
  • 夏天到了，我們通過各種方式來降溫，吹空調(diào)和吃冷飲就是其中的兩種。百香果含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，功效也很廣泛。

百香果的功效與作用知識(shí)

　　百香果，俗稱“巴西果”，原產(chǎn)于巴西，屬西番蓮科。因其果汁營(yíng)養(yǎng)豐富，氣味特別芳香，可散發(fā)出香蕉、菠蘿、檸檬、草莓、番桃、石榴等多種水果的濃郁香味而被舉為“百香果”，又有“百香果”“果汁之王”之美稱，因其果汁也是其英文名“Passionfruit”的譯音，在國(guó)外還有“果汁之王”、“搖錢樹”等美稱。

　　百香果為西番蓮科植物西番蓮的全草。在歐洲是頗盛名的草藥，用于治療失眠和焦慮不安。

　　百香果的功效與作用1

　　印第安人認(rèn)為百香果是最好的鎮(zhèn)定劑，西番蓮富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成份。天然的鎮(zhèn)定劑，松弛、鎮(zhèn)定神經(jīng)效果特佳，其中豐富的天然活性成分類黃酮是減除煩躁和緩減壓力的基本元素，其卓越的舒壓功效，有助入睡。

　　百香果的功效與作用2

　　百香果的食用價(jià)值是非常的大，百香果可抑制有害微生物在消化道的生長(zhǎng)，二者結(jié)合對(duì)排除體內(nèi)毒素、整腸健胃、改善機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)吸收功能具有顯著作用，對(duì)結(jié)腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。還有改善皮膚、美化容顏的作用。長(zhǎng)期食用有利于改善人體營(yíng)養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu)，降低體內(nèi)脂肪，塑造健康優(yōu)美體態(tài)。

　　百香果的功效與作用3

　　百香果是一種含有132種以上的芳香物質(zhì)，與其它水果(如芒果、菠蘿、番石榴、柑橙和蘋果等)加工混配成混合果汁，可以顯著地提高這些水果汁的口感與香味;也可以做雪糕或其它食品的添加劑以增進(jìn)香味，改進(jìn)品質(zhì)，可大大提升果汁的口感，是一種不錯(cuò)的果汁調(diào)劑。

　　百香果的功效與作用4

　　百香果香氣濃郁，甜酸可口，富含天然活性成分類黃酮是減除煩躁和緩減壓力的基本元素，能生津止渴，提神醒腦，食用后能增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化腺分泌，有助消化。果實(shí)中含有多種維生素，能降低血脂，防治動(dòng)脈硬化，降低血壓。

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