秋季養(yǎng)生

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  秋分做到3平衡 不燥不寒不會(huì)胖2015-09-22 16:19

  又到一年秋分時(shí)節(jié)，每年的這一天晝夜時(shí)間一樣長(zhǎng)，而過了這一天夜晚就會(huì)逐漸變長(zhǎng)。同時(shí)，氣候也從秋熱轉(zhuǎn)變?yōu)榍餂?。我?guó)古代認(rèn)為秋分之后陰氣開始旺盛，而隨著入秋的開始，天...
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  秋季早晚2種湯 治病長(zhǎng)壽一步到位2015-09-21 17:03

  湯，已經(jīng)是世界各地的餐桌上必不可是的一道菜。尤其在重要場(chǎng)合，餐前或餐后必須有一道湯，不然是一種失禮的行為。而在中國(guó)湯更是源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，最早的早在2700年前的菜譜中...
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  秋季女人吃它能防百病2015-09-21 16:27

  秋季水果代表者就有梨的身影，梨不僅僅水分多，適合秋季補(bǔ)水潤(rùn)喉，它還有一些奇特的養(yǎng)生效果，大家知道嗎?梨可以幫助我們預(yù)防一些疾病的發(fā)生，還可以緩解秋季的干燥，今天...
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  讓女人感恩戴德的食物2015-09-21 15:48

  大家是不是對(duì)于標(biāo)題有些好奇，猜想是什么對(duì)于女人能有恩呢?是的，就是我們平時(shí)常見的芝麻，不要小看這小小的芝麻，它可是一個(gè)寶啊!對(duì)于女人養(yǎng)生起到非常大的作用哦!今天...
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  平味食物 秋季進(jìn)補(bǔ)不上火2015-09-21 11:27

  秋季需要進(jìn)補(bǔ)、貼秋膘幾乎是中國(guó)人每年都會(huì)做的事情。因?yàn)?，自古我們都認(rèn)為“夏天過后無病三分虛”，經(jīng)過夏季炎熱，食欲不振，以及空調(diào)環(huán)境等造成體內(nèi)積累太多的濕與熱，所...
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  秋季養(yǎng)生菜譜 不懂吃就別談養(yǎng)生2015-09-18 16:22

  民以食為天，我們?nèi)耍恳惶於荚跒榱顺远嗫鄬ひ?，如果可以能一邊吃一邊為自己養(yǎng)生的話，那就更是再好不過的事情了，今天小編就為大家稍作整理秋季養(yǎng)生食譜還有秋季養(yǎng)生湯...
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  女性秋季吃螃蟹加兩物預(yù)防百病2015-09-18 12:45

  秋高氣爽之時(shí)，正是吃螃蟹的日子，這個(gè)時(shí)候的螃蟹味美肥嫩，口感特別的好，但是這里面也有濫竽充數(shù)的，下面就有教女性們?nèi)绾翁暨x螃蟹才是最好的，會(huì)了這些你一定能吃到最美...
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  養(yǎng)生粥 清熱潤(rùn)肺就喝它2015-09-16 18:28

  秋天是個(gè)適合養(yǎng)胃潤(rùn)肺的季節(jié)，多喝些秋季養(yǎng)生粥能夠清熱潤(rùn)肺，還能開胃健食助消化。但千萬別把水泡飯跟養(yǎng)胃粥混為一談，它們有本質(zhì)上的區(qū)別。想知道粥的做法大全以及健脾養(yǎng)...
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  小葫仙歷險(xiǎn)記之秋季養(yǎng)生膏的制作362015-09-16 17:23

  往期回顧：上一期我們說道， 小葫仙陰差陽(yáng)錯(cuò)的進(jìn)了醫(yī)館以后，竟然成了民國(guó)最大醫(yī)館的館長(zhǎng)，修為館長(zhǎng)還聲稱小葫仙是十五年回館一次，到底為什么會(huì)發(fā)生這種情況，一團(tuán)團(tuán)的疑...
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  小葫仙歷險(xiǎn)記之巧做養(yǎng)生保健粥352015-09-15 17:04

  往期回顧：上一期我們說道，小葫仙在尋找空氣中時(shí)有時(shí)無的味道出處的時(shí)候，意外走上了三樓，終于找到了散發(fā)出這種香味的房間，房間里會(huì)發(fā)生什么事情呢?小葫仙會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)嗎...
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  秋季保健陷阱多 女士養(yǎng)生需謹(jǐn)慎2015-09-15 15:28

  秋季是養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)但是秋季養(yǎng)生也有著許多陷阱，尤其是對(duì)于女性朋友來說，在秋季養(yǎng)生更是會(huì)遭遇許多的陷阱，而女士們要是沒有避開這些養(yǎng)生陷阱，就會(huì)導(dǎo)致身體收到嚴(yán)重的傷...
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  20150915萬家燈火養(yǎng)生：劉納講秋季吃什么養(yǎng)生2015-09-15 10:21

  我們的身體最重要的，是一切生命活動(dòng)的基礎(chǔ)。我們?nèi)粘Ｉ钪幸欢ㄒ獙W(xué)會(huì)養(yǎng)生，我們只有擁有了好的身體我們才能夠追求更好的生活。那么秋季究竟可以吃什么來養(yǎng)生呢?那就讓我...
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  秋季養(yǎng)生需警慎 用錯(cuò)方法易患病2015-09-14 18:03

  炎夏轉(zhuǎn)入秋季，溫度急速的轉(zhuǎn)涼，晝夜之間的溫差相差變大，人也會(huì)變得更加容易患上疾病，因此，秋季養(yǎng)生需要以預(yù)防疾病為主，因?yàn)槲覀冎挥刑崆邦A(yù)防疾病才可以有效的保護(hù)好身...
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  秋季養(yǎng)生小常識(shí) 幾個(gè)神奇妙方讓你玩轉(zhuǎn)秋季2015-09-13 10:34

  秋季養(yǎng)生保健是十分關(guān)鍵的一件事，那么你知道做什么才能夠保證自身的健康嗎，在秋季這樣一個(gè)特殊的季節(jié)，這是十分關(guān)鍵的，那么你知道有哪些秋季養(yǎng)生小常識(shí)可以幫助到我們的...
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  秋季吃它清熱去火抗衰老 2015-09-11 09:22

  涼薯為豆科涼薯屬中能形成塊根的栽培種，一年生或多年生草質(zhì)藤本植物。涼薯營(yíng)養(yǎng)豐富，含有人體所必需的鈣、鐵、鋅、銅、磷等多種元素。它還有降低血壓、血脂等功效，對(duì)我們...