養(yǎng)生堂：蒸出營養(yǎng)來

　　在人們的生活飲食當(dāng)中，大多會把一些蔬菜如萵筍葉，彩椒底座呢，都被無情扔掉，其實這些都具有很高的營養(yǎng)價值。那么，哪些食物廢料可以吃呢？下面就來學(xué)習(xí)專家教你被丟棄的食物營養(yǎng)吧。

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