20120316北京養(yǎng)生堂:裴學(xué)義裴勝講辛涼化濕清心火
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:張興佳
發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 09:44編者按:有人說(shuō)年輕氣盛,可有的人氣太盛就可能是病了。今天我們依舊為您請(qǐng)到了裴學(xué)義裴勝兩位名教授和我們一起聊聊如何去心火的話題,期望朋友們?cè)诠?jié)目中可以學(xué)習(xí)到心火旺的一些調(diào)理方法,祝各位身體健康!
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本期嘉賓介紹
裴學(xué)義:北京兒童醫(yī)院主任醫(yī)師教授,國(guó)家級(jí)名老中醫(yī),享受國(guó)務(wù)院特殊津貼,孔伯華關(guān)門弟子。
裴勝:北京中醫(yī)院副主任醫(yī)師,中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)抗衰老專業(yè)委員會(huì)委員。
所謂上“火”,實(shí)際是中醫(yī)所談的一種致病因素,有外感、內(nèi)生之分。外感“火”、“熱”之邪,其實(shí)就是熱邪,只是程度不同。“火”乃“熱”之極也。內(nèi)生火熱多因陽(yáng)盛有余化火,或陰虛火旺,或邪郁化火,或五志過(guò)極,氣機(jī)不暢,陽(yáng)氣不能宣發(fā)所致。
外感“火”、“熱”之邪的致病特點(diǎn)有四:
1.“火”為陽(yáng)邪,其性先上,故火之為病,常見面紅,目赤,發(fā)燒,舌邊、舌尖紅腫或口舌生瘡,牙齦腫痛,咽紅腫痛。
2.“火”耗氣傷津,消灼陰液,往往口渴喜冷飲,咽干舌燥,小便短赤,大便秘結(jié)。
3.“熱”入血分可使血流薄疾,甚則灼傷脈絡(luò),迫血妄行,而致各種出血,如吐血、衄血、便血、尿血、崩漏。
4.“火”若侵入血分再郁結(jié)局部使脈絡(luò)氣血不通,可發(fā)癰腫瘡瘍。故《靈樞?癰疽》說(shuō):“火熱不止,熱勝則肉腐,肉腐則為膿……”
內(nèi)生火熱是疾病發(fā)展過(guò)程中由于臟腑氣血陰陽(yáng)的功能失調(diào)所產(chǎn)生的病理狀態(tài),它有虛、實(shí)之分。實(shí)火與虛火的形成機(jī)理雖有不同,但表現(xiàn)上往往類似。且因?qū)嵒鹂芍聜幒慕?,?dòng)血的一面又可形成陰虛火旺的虛火或虛實(shí)夾雜之證。心火旺可見心悸、失眠、多夢(mèng)、舌尖痛、口舌糜爛、尿黃灼熱等證,心火也有實(shí)虛之分。實(shí)火多由邪熱內(nèi)蘊(yùn)、痰火內(nèi)郁或情志所傷,五志過(guò)極化火而致。若勞累過(guò)度,耗傷心之陰血,形成陰陽(yáng)失衡,陽(yáng)氣偏亢則為虛火。肝火上炎表現(xiàn)為頭漲痛,面紅目赤,急躁易怒,耳鳴甚至暴聾。“火”也有虛、實(shí)之分,因肝陰不足,水不涵木,陰之不足陽(yáng)之升動(dòng)可致因肝火亢盛,氣郁化火亦使然。肺陰不足內(nèi)熱自生后可見干咳少痰、氣短、口咽干燥、潮熱盜汗、五心煩熱,若肺絡(luò)受損會(huì)見咯血。
對(duì)于虛火、實(shí)火臨床需四診合參、辨證施治。同時(shí)如果我們采取食療方法配合治療,會(huì)起到促進(jìn)療效的作用。
常用滋陰中藥:天冬、麥冬、玄參等。
常用的清熱瀉火藥:大黃、黃連、黃柏等。
常用的解毒消腫藥:連翹、金銀花、大青葉等。
另外中醫(yī)針灸、拔罐、推拿、按摩等對(duì)于治療上火也有很好的輔助作用。生活中要注意勞逸結(jié)合,飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜飲料,少吃辛辣煎炸食品,少抽煙喝酒。上火和心理狀態(tài)也有密不可分的關(guān)系,保持樂(lè)觀積極的生活態(tài)度其實(shí)是人們好的滅火劑。
心火旺表現(xiàn)為心煩口渴,口舌生瘡,或見小便短赤澀痛,.治療主要是請(qǐng)心瀉火,引熱下行,方如瀉心湯,導(dǎo)赤散并根據(jù)病人的據(jù)體狀況加減應(yīng)用。
這些用于降火的藥物所有人都能吃嗎?
并不是所有人都適合.火分為虛火和實(shí)火,還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的類型,所以藥物不要隨便吃,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用.
吃水果也要引起注意,有的水果屬于熱性水果,比如荔枝,橘子,菠蘿,桂圓,石榴等.食品中的蔥,姜,蒜,辣椒,酒,辣椒,胡椒,花椒,熏蒸食品,四川的麻辣燙等都是容易上火的.
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