20130124養(yǎng)生一點(diǎn)通：張雪亮講因情緒導(dǎo)致的疾病

　　每個(gè)人都有自己的脾氣，但過度的情緒會(huì)給身體帶來不利的影響，大喜大悲會(huì)給我們健康帶來哪些危害呢?敬請(qǐng)收看本期的明星加油站一起來聽聽張雪亮老師講因情緒導(dǎo)致的疾病有哪些。

　　情緒與健康

　　該視頻主要文字介紹：

　　我們都知道不良的情緒傷害身體健康，但就算是正面的情緒，也會(huì)傷害到健康!如果情緒變化過度，會(huì)造成五臟的損傷。

　　不良情緒致病，中醫(yī)稱之為“七情內(nèi)傷”，西醫(yī)稱之為“心身疾病”。中醫(yī)認(rèn)為：頻繁持續(xù)而過度的情緒變化，會(huì)影響臟腑的生理功能。

　　中醫(yī)所說的七情是指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》就明確地說：“怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，思則氣結(jié)。”

　　具體表現(xiàn)為：

　　怒則氣上 怒則氣上是指過度憤怒可使肝氣橫逆上沖，血隨氣逆，并走于上。臨床可見氣逆、面紅目赤或嘔血，甚則昏厥卒倒。大怒可以引發(fā)腦血管疾病、胃腸疾病等。

　　喜則氣緩 喜則氣緩包括緩和緊張情緒和心氣渙散兩個(gè)方面。在正常情況下，喜能緩和精神緊張，使?fàn)I衛(wèi)通利，從而氣血和暢、心情舒暢。

　　但暴喜過度，又可使心氣渙散，神不守舍，出現(xiàn)精神不集中，甚則失神狂亂等癥狀。

　　悲則氣消 悲則氣消是指過度悲傷可使意志消沉、肺氣耗傷。

　　恐則氣下 恐則氣下是指過度恐懼，可使腎氣不固，氣泄以下，臨床可見二便失禁，或恐懼不解則傷精，出現(xiàn)骨酸痿厥、遺精等癥。

　　驚則氣亂 驚則氣亂是指突然受驚，以致心無所依，神無所歸，慮無所定，驚慌失措。

　　思則氣結(jié) 思則氣結(jié)是指憂思勞神過度，傷神損脾導(dǎo)致氣機(jī)郁結(jié)。憂思過度不但耗傷心神，也會(huì)影響脾氣。陰血暗耗，心神失養(yǎng)則心悸、健忘、失眠、多夢(mèng);氣機(jī)郁結(jié)阻滯，脾的運(yùn)化無力，胃的受納腐熟失職，便會(huì)出現(xiàn)納呆、脘腹脹滿、便溏等癥。

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　　本期嘉賓介紹

　　張雪亮，中國中醫(yī)科學(xué)院培訓(xùn)中心主任，碩士研究生導(dǎo)師，主任醫(yī)師。中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)養(yǎng)生康復(fù)專業(yè)委員會(huì)委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)內(nèi)科分會(huì)委員，北京亞健康防治協(xié)會(huì)常務(wù)理事，全國第二批老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承人。先后從師于已故傷寒大師劉渡舟、北京四大名醫(yī)孔伯華之孫孔令詡教授