20120305養(yǎng)生一點通：李雪非講糖尿病的治療方法

　　糖尿病是一種高發(fā)的病癥，它威脅著很多的中老年人和年輕人，那么你知道糖尿病的治療方法嗎?敬請收看本期的養(yǎng)生一點通聽聽李雪非的講解。

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是北京同仁醫(yī)院眼科任主治醫(yī)師李雪非，講糖尿病的治療方法。

　　下面是本期視頻的內容簡介：

　　糖尿病的治療方法

　　糖尿病的治療方法：心理治療

　　很多人認為糖尿病的治療主要是飲食，運動以及藥物治療。其實心理治療對糖尿病的控制非常重要。樂觀穩(wěn)定的情緒有利于維持病人內在環(huán)境的穩(wěn)定，而焦慮的情緒會引起一些應激激素如腎上腺素、去甲腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素的分泌，從而拮抗胰島素，引起血糖升高，使病情加重。正確的精神狀態(tài)和對疾病的態(tài)度應該是在醫(yī)生正確指導下，發(fā)揮主觀能動性，學習防治糖尿病知識，通過尿糖和血糖的監(jiān)測，摸索出影響病情的有利和不利因素，掌握自己病情的特點，有堅強的信心和毅力，認真治療而不緊張，堅持不懈的 進行合理的飲食、體力活動，勞逸結合。正確使用藥物使體重、血糖、尿糖、血糖、血脂維持在合理水平。有感染、手術、重大精神負擔時，要及時正確處理?？傊ㄟ^心理治療的配合，達到有效的控制和防治糖尿病的目的。

　　糖尿病的治療方法：空氣負離子療法

　　空氣負離子療法是一種自然療法，運用空氣負離子對人體的有效作用對身體進行全面的理療。而空氣負離子對糖尿病的有效作用也是被眾多臨床實驗證實了的?？寡趸委熞驯淮罅康幕A和臨床試驗證明是糖尿病治療的有效方法之一。在生物體內，“自☆由基”是一種能夠搶奪人體內電子的物質，從量子醫(yī)學層次講，電子被搶奪是萬病之源。負氧離子帶有負電位，即有多余的電子，電子補充給自☆由基后，自☆由基被還原即消除了自☆由基，而自身轉變?yōu)檠醴肿印Ｘ撾x子能直接消除活性氧自☆由基，抑制脂質的氧化等，也能改善SOD酶活性，調節(jié)植物神經(jīng)系統(tǒng)，改善體內酸性環(huán)境，從而增強Na+/H+通道，促進葡萄糖進入細胞，改善細胞內糖代謝等，對糖尿病的治療非常有益。 醫(yī)學研究表明只有小粒徑的負離子才易于透過人體血腦屏障發(fā)揮生物效應。

　　糖尿病的治療方法：飲食治療

　　民以食為天，人不一定每天都運動，但肯定每天都得吃飯。而飲食對糖尿病又有直接的影響，所以控制飲食對糖尿病治療十分重要。傳統(tǒng)中醫(yī)認為：消渴多因嗜酒厚味，損傷脾胃，運化失職，消谷耗津，縱☆欲傷陰而改陰虛燥熱發(fā)為本病。如《黃帝內經(jīng)》曰：“此肥☆美之所發(fā)也，此人必素食甘美而多肥也，肥者令人內熱，甘者令人中滿，故其氣上溢轉為消渴”?！毒霸廊珪吩唬?ldquo;消渴病，其為病之肇端，皆膏梁肥甘之變，酒色勞傷之過，皆富貴人病之，而貧賤者少有也。”指出肥胖者、生活富裕者多患此病，這與現(xiàn)代醫(yī)學認識糖尿病的病因相一致。血糖的高低因胰島素的分泌與進食物的多少和種類密切相關，因而飲食療法是各型糖尿病治療的基礎，無論何種類型的糖尿病，病情輕重或有無并發(fā)癥、采用何種藥物治療，都應該嚴格進行和長期堅持飲食控制。

　　糖尿病的治療方法：運動治療

　　生命在于運動，這句話強調的是運動對于生命健康的重要意義。據(jù)可續(xù)研究新發(fā)現(xiàn)，運動對于危害生命的大敵——糖尿病，有明顯的預防效果。當然，這里說的運動是負離子運動，即通過身體的活動，增加氧氣的吸入，達到保健強身的目的。運動療法是依據(jù)患者的功能情況和疾病特點，利用體育鍛煉防治疾病、增強機體抵抗力，幫助患者戰(zhàn)勝疾病，恢復健康的有效方法。在 糖尿病的治療中，運動療法是一個重要組成部分，尤其對于老年患者、肥胖患者更為重要。祖國醫(yī)學很早就認識到運動對糖尿病康復的重要性，隋代的《諸病源候論》、唐代的《外臺秘要》都記載了消渴病的體育運動療法。此后，歷代醫(yī)家皆有論述。

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　　本期嘉賓介紹：

　　李雪非

　　眼科主治醫(yī)師，1992年畢業(yè)于首都醫(yī)科大學，后留任北京同仁醫(yī)院眼科任主治醫(yī)師。1998年赴加拿大魁北克大學和麥吉爾大學攻讀碩士，現(xiàn)為同仁醫(yī)院眼科在職博士。在同仁醫(yī)院其間在眼底臨床研究生期間師從北京同仁醫(yī)院眼底病王光璐教授，在準分子激光治療近視眼方面師從其父--原同仁醫(yī)院副院長，中國屈光手術李志輝教授。在臨床工作期間，獲北京市科技進步成果二等獎1項，參與專家組編寫《臨床眼科新進展》、《雙目間接眼底鏡國家臨床應用》等眼科著作。1998年赴加拿大麥吉爾大學研修眼科，主攻近視眼屈光手術和眼底病。回國后一直擔任美國威視(VISX)集團特約眼科激光手術訓練講師。成功實施準分子激光手術上萬例，包括波前相差引導的個體化手術、飛秒激光、眼外傷術后的各種疑難屈光不正的手術治療。在眼科屈光屆具有較強的影響力，深得廣大近視眼朋友信任和厚愛。

　　吃什么對眼睛好

　　桑椹果粥

　　原料：桑椹罐頭50克，糯米100克，冰糖適量。

　　制法：1、先將桑椹罐頭中的桑椹子搗爛(加入桑椹果汁)備用;2、米洗凈后加適量清水入砂鍋中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入搗爛的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。

　　功效：補肝滋腎，益血明目。

　　豬肝雞蛋粥

　　原料：豬肝50克，雞蛋1個，粳米50克，鹽、姜、味精少許。

　　制法：豬肝切細，與米煮粥，熟時打入雞蛋，加鹽、姜、味精調味，稍煮即可。

　　功效：補肝明目。

　　榛子杞子粥

　　原料：榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。

　　制法：先將榛子仁搗碎，然后與枸杞子一同加水煎汁，去渣后與粳米一同用文火熬成粥即成。

　　功效：養(yǎng)肝益腎，明目豐肌。

　　杞子粳米粥

　　原料：粳米60克，菟絲子、枸杞子各20克，白糖適量。

　　制法：1、將粳米、枸杞子洗凈備用;2、菟絲子洗凈后搗碎，并先加水煎煮，煮滾后取汁去渣備用;3、將枸杞子、粳米加入菟絲子汁中同煮，直至米熟軟，再加入白糖，稍煮片刻即成。

　　功效：補腎益精，養(yǎng)肝明目。

　　雞肝粟米粥

　　原料：雞肝2個，糯粟米(小米)60克，鹽、水適量。

　　制法：雞肝洗凈切碎，糯粟米(小米)淘洗干凈，兩者一同入鍋共煮粥，粥熟，調味即可。

　　功效：益肝明目，滋陰養(yǎng)血。