20130614健康之路視頻全集：周玉杰講高血脂的治療

　　說到高血脂大家肯定都知道是飲食惹的貨，那么你知道高血脂如何治療么?今天我們請來了周玉杰做客健康之路視頻全集給我們講解高血脂的治療。

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院副院長周玉杰，講高血脂的治療。

　　該視頻主要文字介紹：

　　高血脂的治療

　　高血脂的治療方法一：

　　飲食限制

　　一、合理的膳食結(jié)構(gòu)：

　　高血脂癥的飲食原則是“四低一高”即低熱量、低脂肪、低膽固醇、低糖、高纖維膳食。

　　1)飲良清淡，粗細(xì)搭配。平時多吃綠葉蔬菜、瓜果，少吃動物脂肪及含膽固醇的食物，晚餐宜少，少吃甜食;

　　2)常吃抑制血小板凝聚、防止血栓形成的食物。如黑木耳、三七，三七花，大蒜、洋蔥、香菇、山楂、檸檬等;

　　3)多吃溶血栓的食物。如西紅柿、紅葡萄、桔子、生姜等;

　　4)多吃降血脂的食物。如黑木耳，洋蔥、香芹、胡蘿卜、蘋果、獼猴桃、山楂、玉米等;

　　5)多飲水，以便稀釋血液。

　　二、科學(xué)的生活方式：

　　高血脂的治療要注意日常的生活方式，養(yǎng)成健康向上的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動和文娛活動。

　　不吸煙、不酗酒、避免精神緊張，并要保持良好的心態(tài)。

　　另外需要每年檢查血脂的人群有：

　　45歲以上者肥胖者，高脂血癥家族史者，經(jīng)常參加應(yīng)酬者，精神高度緊張者，都屬高發(fā)人群。

　　三、藥物調(diào)節(jié)

　　調(diào)脂治療根本的目的是預(yù)防延緩冠心病、腦中風(fēng)等疾病的發(fā)生。當(dāng)通過合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改變不良生活習(xí)慣、加強(qiáng)體育鍛煉后，仍不能使血脂降至理想水平時，就必須用藥物治療，治療高脂血癥必須長期服藥。

　　許多天然藥物和食品具有較好的降血脂作用。這些藥物有：山楂、丹參、澤瀉、首烏、決明子、黃精、葛根、蒲黃、荷葉、銀杏葉等。這些藥物需要搭配使用，像“曾氏降脂湯”是配制好的藥材，可以直接煎水口服，是有較好的降脂作用的。

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　　本期嘉賓介紹

　　周玉杰

　　醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師。博士后站負(fù)責(zé)人。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院副院長。北京市衛(wèi)生系統(tǒng)“215”高層次衛(wèi)生技術(shù)人才隊(duì)伍建設(shè)工程培養(yǎng)計劃“領(lǐng)軍人才”，在臨床、介入治療、科研、教學(xué)等方面都具有國際水準(zhǔn)，主持制定了衛(wèi)生部《冠心病診斷治療標(biāo)準(zhǔn)》，先后承擔(dān)國家自然科學(xué)基金、“十一五”重點(diǎn)支撐項(xiàng)目等10余項(xiàng)課題，并獲得衛(wèi)生部認(rèn)證的冠心病、心律失常、起搏器、先心病四項(xiàng)介入準(zhǔn)入證書，冠脈介入及先心病兩項(xiàng)全國準(zhǔn)入培訓(xùn)師資格。擅長冠狀動脈介入治療、射頻消融術(shù)、人工心臟起搏器植入術(shù)、二尖瓣球囊擴(kuò)張、先心病封堵術(shù)、埋藏式復(fù)律除顫器及再同步起搏器，在國內(nèi)率先大規(guī)模地開展經(jīng)橈動脈冠狀動脈微創(chuàng)介入治療(TRI)等多項(xiàng)介入治療新技術(shù)，是推動我國早期TRI的主要專家之一，為國際冠脈微創(chuàng)化治療的開創(chuàng)者之一。曾獲“衛(wèi)生部優(yōu)秀科技人才”、“新世紀(jì)百千萬人才”、 中央保健工作“先進(jìn)個人”、“衛(wèi)生部優(yōu)秀教師”、北京市衛(wèi)生局“優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”等榮譽(yù)稱號。 目前擔(dān)任美國心臟病學(xué)院院士(FACC)，美國心律學(xué)會會員(FHRS)，美國血管造影協(xié)會(SCAI)會員。中國老年協(xié)會心血管病專業(yè)委員會副主任委員、中國老年保健協(xié)會心血管病專業(yè)委員會副主任委員兼秘書長、中國醫(yī)學(xué)國際交流促進(jìn)會專家工作委員會常務(wù)副主任委員、中華醫(yī)學(xué)會北京心血管工作委員會副主任委員、中華醫(yī)學(xué)會心血管學(xué)會全國委員、中國醫(yī)師協(xié)會心血管內(nèi)科醫(yī)師分會常委委員及副總干事、中央保健委員會會診專家等。國家自然科學(xué)基金評選委員會委員、心肺血管病雜志社長兼副主編、中國介入心臟病學(xué)雜志編委、中國老年心臟病學(xué)雜志編委、中華心血管病雜志編委，同時擔(dān)任國內(nèi)諸多醫(yī)療專業(yè)機(jī)構(gòu)的高級顧問。