20130614健康之路視頻全集：周玉杰講高血脂的治療

　　說到高血脂大家肯定都知道是飲食惹的貨，那么你知道高血脂如何治療么?今天我們請來了周玉杰做客健康之路視頻全集給我們講解高血脂的治療。

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院副院長周玉杰，講高血脂的治療。

　　該視頻主要文字介紹：

　　高血脂的治療

　　高血脂的治療方法一：

　　飲食限制

　　一、合理的膳食結構：

　　高血脂癥的飲食原則是“四低一高”即低熱量、低脂肪、低膽固醇、低糖、高纖維膳食。

　　1)飲良清淡，粗細搭配。平時多吃綠葉蔬菜、瓜果，少吃動物脂肪及含膽固醇的食物，晚餐宜少，少吃甜食;

　　2)常吃抑制血小板凝聚、防止血栓形成的食物。如黑木耳、三七，三七花，大蒜、洋蔥、香菇、山楂、檸檬等;

　　3)多吃溶血栓的食物。如西紅柿、紅葡萄、桔子、生姜等;

　　4)多吃降血脂的食物。如黑木耳，洋蔥、香芹、胡蘿卜、蘋果、獼猴桃、山楂、玉米等;

　　5)多飲水，以便稀釋血液。

　　二、科學的生活方式：

　　高血脂的治療要注意日常的生活方式，養(yǎng)成健康向上的生活習慣，適當?shù)膮⒓芋w育運動和文娛活動。

　　不吸煙、不酗酒、避免精神緊張，并要保持良好的心態(tài)。

　　另外需要每年檢查血脂的人群有：

　　45歲以上者肥胖者，高脂血癥家族史者，經(jīng)常參加應酬者，精神高度緊張者，都屬高發(fā)人群。

　　三、藥物調(diào)節(jié)

　　調(diào)脂治療根本的目的是預防延緩冠心病、腦中風等疾病的發(fā)生。當通過合理調(diào)整飲食結構、改變不良生活習慣、加強體育鍛煉后，仍不能使血脂降至理想水平時，就必須用藥物治療，治療高脂血癥必須長期服藥。

　　許多天然藥物和食品具有較好的降血脂作用。這些藥物有：山楂、丹參、澤瀉、首烏、決明子、黃精、葛根、蒲黃、荷葉、銀杏葉等。這些藥物需要搭配使用，像“曾氏降脂湯”是配制好的藥材，可以直接煎水口服，是有較好的降脂作用的。

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　　本期嘉賓介紹

　　周玉杰

　　醫(yī)學博士，主任醫(yī)師、教授、博士生導師。博士后站負責人。首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院副院長。北京市衛(wèi)生系統(tǒng)“215”高層次衛(wèi)生技術人才隊伍建設工程培養(yǎng)計劃“領軍人才”，在臨床、介入治療、科研、教學等方面都具有國際水準，主持制定了衛(wèi)生部《冠心病診斷治療標準》，先后承擔國家自然科學基金、“十一五”重點支撐項目等10余項課題，并獲得衛(wèi)生部認證的冠心病、心律失常、起搏器、先心病四項介入準入證書，冠脈介入及先心病兩項全國準入培訓師資格。擅長冠狀動脈介入治療、射頻消融術、人工心臟起搏器植入術、二尖瓣球囊擴張、先心病封堵術、埋藏式復律除顫器及再同步起搏器，在國內(nèi)率先大規(guī)模地開展經(jīng)橈動脈冠狀動脈微創(chuàng)介入治療(TRI)等多項介入治療新技術，是推動我國早期TRI的主要專家之一，為國際冠脈微創(chuàng)化治療的開創(chuàng)者之一。曾獲“衛(wèi)生部優(yōu)秀科技人才”、“新世紀百千萬人才”、 中央保健工作“先進個人”、“衛(wèi)生部優(yōu)秀教師”、北京市衛(wèi)生局“優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”等榮譽稱號。 目前擔任美國心臟病學院院士(FACC)，美國心律學會會員(FHRS)，美國血管造影協(xié)會(SCAI)會員。中國老年協(xié)會心血管病專業(yè)委員會副主任委員、中國老年保健協(xié)會心血管病專業(yè)委員會副主任委員兼秘書長、中國醫(yī)學國際交流促進會專家工作委員會常務副主任委員、中華醫(yī)學會北京心血管工作委員會副主任委員、中華醫(yī)學會心血管學會全國委員、中國醫(yī)師協(xié)會心血管內(nèi)科醫(yī)師分會常委委員及副總干事、中央保健委員會會診專家等。國家自然科學基金評選委員會委員、心肺血管病雜志社長兼副主編、中國介入心臟病學雜志編委、中國老年心臟病學雜志編委、中華心血管病雜志編委，同時擔任國內(nèi)諸多醫(yī)療專業(yè)機構的高級顧問。