20170213健康之路節(jié)目：曹煒講關節(jié)止痛有妙招

　　人老腿先老，這句話一點也不假，人一旦上了年紀，不是這里疼就是那里不舒服的，特別是中老年人經常會出現關節(jié)疼痛的問題，那么關節(jié)疼痛分類是哪些呢?我們該如何治療，下面就隨著健康之路欄目來了解一下吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　關節(jié)疼痛分類

　　關節(jié)疼痛可以分為急性期和非急性期，急性期的主要癥狀就是紅、腫、熱、痛，比如崴腳。非急性期的癥狀是冷痛，特別是中老年人;冬天氣血運行不暢，瘀血不通則痛。如果覺得皮膚冷不算冷，那么從骨頭里開始冷的時候，這種冷痛就需要注意好抓緊接受治療。

　　急性期關節(jié)疼痛治療方法

　　1、泡洗，中藥青風藤 30克、透骨草 30克、芒硝(大粒鹽) 30克、細辛 10克，一起煎煮15分鐘，溫度在40-45度左右，泡洗15-30分鐘出現微汗即可。適合于四肢關節(jié)泡洗。不方便泡洗的部位可以用一塊毛巾蘸上藥水敷在患處，毛巾冷卻后再蘸熱藥水即可。一副藥可以煎煮兩到三次。

　　2、濕敷，將芒硝(大粒鹽) 30克、雷公藤 30克、細辛 10克、紅花 10克等中藥打磨成藥粉。將芒硝放進大約100毫升的開水中，放溫以后與藥粉攪勻成芝麻糊狀敷在患處。敷的厚度大概2-3毫米，用布或保鮮膜包裹住，停留半小時左右即可。不建議敷的部位一次超過三處。

　　非急性期關節(jié)疼痛治療方法

　　1、藥酒，淫羊藿(豆葉兒)15克、枸杞子 15克、銀環(huán)蛇幼蛇 1條、53度以上的高度酒 1斤，將藥物放入高度白酒中泡一個星期后，到處一般藥酒，再續(xù)進去一半高度酒接著泡，酒基要兩個月?lián)Q一次。每天多喝一兩。

　　2、布包熱熨，將紅花、蘇木、艾葉各30克混合裝進布包里，先用冷水浸五分鐘，然后直接放到微波爐里高火加熱60-90秒，即可熱熨冷痛的關節(jié)。適用于肩關節(jié)、肘關節(jié)、膝關節(jié)和腰部等大關節(jié)，但禁止用在紅腫熱痛的關節(jié)部位。

　　四肢關節(jié)熱痛中藥泡洗方

　　方劑名：當歸四逆湯

　　主治：寒滯血瘀之證，俗稱“老寒腿”。

　　【食材】當歸、桂枝、芍藥、通草、炙甘草、紅棗、古方活血散。

　　【做法】將藥材放入鍋中，加水煎服，每天3次。

　　方解：當歸四逆湯出自張仲景的《傷寒論》，為溫經散寒之代表方劑，此方溫陽和散寒并用，養(yǎng)血和通脈兼施，溫而不燥，補而不滯。

　　方中的當歸甘溫，養(yǎng)血和血;桂枝辛溫，溫經散寒，共為“君藥”;白芍養(yǎng)血和營，助當歸補益營血，共為“臣藥”;通草通經脈，以暢血行;紅棗益氣健脾養(yǎng)血，既能助歸、芍補血，還可防桂枝燥烈大過而傷陰血，為“佐藥”;甘草調和藥性，為“使藥”。諸藥配伍，共奏養(yǎng)血通脈之功效。

　　如果在口服當歸四逆湯的基礎上，配一個中藥泡腳方，效果會更好。取威靈仙、伸筋草、桑寄生、當歸、丹參、雞血藤、白芷、秦艽、蘇木、羌活、獨活，用紗布包好，水煎后將藥液倒入木桶中，加入適量熱水慢慢浸泡，水冷后可以加熱水繼續(xù)泡，直至身上微微出汗為止。

　　本期嘉賓介紹

　　曹煒

　　女，主任醫(yī)師，博士、臨床博士后，傳統(tǒng)醫(yī)學師承教育培訓教師，北京中醫(yī)藥大學兼職教授，碩士生導師，風濕病國家中醫(yī)臨床研究基地類風濕關節(jié)炎帶頭人。兼任中國中西醫(yī)結合學會實驗醫(yī)學分會副主任委員、中華中醫(yī)藥學會風濕病分會常務委員、中國中西醫(yī)結合學會風濕病分會常務委員等。

　　中醫(yī)師從謝海洲弟子馮興華名老中醫(yī)，協(xié)和醫(yī)院進修風濕免疫專業(yè)，師從張乃崢教授。2014年2月-2014年5月在美國加州大學洛杉磯分校做訪問學者。2015年由中華中醫(yī)藥學會風濕病分會推薦參評第十二屆“中國青年女科學家”。

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