20130121山東衛(wèi)視養(yǎng)生：張秀勤講哮喘病人吃什么好

　　哮喘患者的常見(jiàn)癥狀是呼吸急促、胸悶咳嗽，患者對(duì)生活環(huán)境的要求也比較高，一些煙霧、灰塵等都可能刺激患者發(fā)病。在本期的山東衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目中，我們便請(qǐng)到了中國(guó)中醫(yī)研究院華佗學(xué)校教授兼副校長(zhǎng)張秀勤教授給我們做具體講解!

　　該視頻主要文字介紹：

　　本期嘉賓介紹：

　　張秀勤

　　教授，是中國(guó)中醫(yī)研究院華佗學(xué)校教授兼副校長(zhǎng)，北京市東城區(qū)華佗職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校副校長(zhǎng)。中國(guó)老年保健醫(yī)學(xué)研究會(huì)刮痧專業(yè)委員會(huì)副主任委員、中國(guó)國(guó)際健康美容行業(yè)發(fā)展聯(lián)合會(huì)專家委員會(huì)主任委員。國(guó)家勞動(dòng)部“保健刮痧師”職業(yè)技能標(biāo)準(zhǔn)審定專家和標(biāo)準(zhǔn)教材編委。

　　張秀勤簡(jiǎn)介：職業(yè)醫(yī)師，健管家。全息刮痧及全息經(jīng)絡(luò)刮痧美容健康法創(chuàng)立者，中國(guó)民間中醫(yī)醫(yī)藥研究開(kāi)發(fā)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、首席刮痧專家，中國(guó)醫(yī)療保健國(guó)際交流促進(jìn)會(huì)亞健康專業(yè)委員會(huì)首席專家，國(guó)家勞動(dòng)部保健刮痧師職業(yè)技能定標(biāo)專家及教材編委，中國(guó)國(guó)際健康美容行業(yè)發(fā)展聯(lián)合會(huì)專家委員會(huì)主任委員，北京市東城區(qū)華佗職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校教授、副校長(zhǎng)，中央電視臺(tái)、北京電視臺(tái)等多家電視臺(tái)欄目主講專家，被譽(yù)為“中國(guó)美容保健刮痧第一人”

　　注意：本頻道文章版權(quán)歸山東衛(wèi)視，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

　　哮喘的癥狀

　　哮喘患者的常見(jiàn)癥狀是發(fā)作性的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀，少數(shù)患者還可能以胸痛為主要表現(xiàn)，這些癥狀經(jīng)常在患者接觸煙霧、香水、油漆、灰塵、寵物、花粉等刺激性氣體或變應(yīng)原之后發(fā)作，夜間和(或)清晨癥狀也容易發(fā)生或加劇。很多患者在哮喘發(fā)作時(shí)自己可聞及喘鳴音。癥狀通常是發(fā)作性的，多數(shù)患者可自行緩解或經(jīng)治療緩解。

　　很多哮喘患者在確診之前常常經(jīng)歷很長(zhǎng)時(shí)間的誤診過(guò)程，被診斷為慢性支氣管炎、咽炎等，由于錯(cuò)誤的診斷導(dǎo)致治療方案的錯(cuò)誤，不僅延誤治療，給患者造成身體上的痛苦，也給患者帶來(lái)精神上、心理上的痛苦，經(jīng)濟(jì)上的付出也白白浪費(fèi)掉。并且他們會(huì)經(jīng)常使用抗生素，由于抗生素對(duì)哮喘病沒(méi)有治療作用，反復(fù)使用容易造成耐藥。當(dāng)然合并細(xì)菌感染時(shí)，抗生素會(huì)有效。

　　哮喘病人吃什么好

　　哮喘患者飲食注意：

　　(1)哮喘患者宜忌食酒類、刺激性、油膩肥厚的食物，以免滋濕生痰，生熱助火，加重病情。

　　(2)宜吃某些富含礦物質(zhì)的食物，如：鎂(大量存在于全麥面粉、小米、無(wú)花果、肉、魚(yú)、堅(jiān)果和豆類中);鋅(存在于肉、家畜內(nèi)臟、麥芽、堅(jiān)果、蟹、牡蠣和小扁豆中)和鈣 (主要存在于牛奶和乳制品中)，常吃此類食品可有效預(yù)防驚厥。

　　(3)宜吃混合色拉和生的水果，可減少發(fā)病的次數(shù)和降低發(fā)病的嚴(yán)重程度。

　　(4)哮喘的初起多屬實(shí)證，身體壯實(shí)者，或?qū)亠L(fēng)痰壅盛者，飲食宜清淡而富有營(yíng)養(yǎng)，多食米面、蔬菜。

　　哮喘是一種久治不愈的慢性支氣管炎癥。對(duì)于哮喘的治療，可以使用苗*藥飲片苗山平喘方，還有就是除了必要的饕物治療，平時(shí)中的一些水果也可以給哮喘的治療帶來(lái)神奇的效果。那么哮喘病人吃什么水果好呢，下面就來(lái)具體分析一下：

　　工具/原料

　　核桃橘子石榴梨荔枝甘蔗

　　步驟/方法

　　1、哮喘病吃什么水果好?核桃核桃可以益肺平喘、養(yǎng)胃助納、潤(rùn)腸通便、調(diào)肝和血、補(bǔ)腎健腦等功用，所以說(shuō)哮喘病人多吃核桃比較好。

　　2、哮喘病吃什么水果好?橘子橘子的葉、核、絡(luò)等都可以當(dāng)做藥用，橘子的作用可以潤(rùn)肺止咳、開(kāi)胃生津、健脾止瀉、行氣宣痹及疏肝解郁等。

　　3、哮喘病吃什么水果好?石榴石榴性味甘、酸澀、溫，具有殺蟲(chóng)、收斂、澀腸、止痢等功效。

　　4、哮喘病吃什么水果好?梨大家都知道，多吃梨可以潤(rùn)肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱，所以對(duì)于哮喘的病人應(yīng)該可以多吃一些梨。

　　5、哮喘病吃什么水果好?荔枝荔枝所含豐富的糖分具有補(bǔ)充能量，增加營(yíng)養(yǎng)的作用。

　　6、哮喘病吃什么水果好?甘蔗甘蔗性味甘無(wú)毒，甘蔗具有很好的潤(rùn)肺益胃、補(bǔ)腎生津作用。所以說(shuō)多吃甘蔗對(duì)哮喘病人也是有很大的好處的。

　　注意事項(xiàng)哮喘病人應(yīng)該保持吃到的水果的新鮮，這樣水果含有更多的水份。哮喘病人一定要注意，千萬(wàn)要時(shí)刻保持一個(gè)好的心情。哮喘病人飲用苗山平喘方，可以全面調(diào)理肺部?jī)?nèi)環(huán)境，扶正固本，恢復(fù)免疫功能，機(jī)體正?；顒?dòng)，防止哮喘再次復(fù)發(fā)。平時(shí)的生活中一定要注意保暖， 不可受涼，這樣可以避免哮喘的復(fù)發(fā)。