20131120央視健康之路：景在平談中風(fēng)的原因

　　中風(fēng)是現(xiàn)代社會高發(fā)病癥，那么中風(fēng)的原因是什么呢?我們應(yīng)該如何治療中風(fēng)呢?中風(fēng)吃什么好呢?就這些問題我們要請一位專家為我們解答，這位專家就是的景在平，他有很豐富的中風(fēng)臨床經(jīng)驗，下面我們?nèi)パ胍?a href='http://m.rwfnyxtm.cn/zhuanti/jiankangzhilu/' target='_blank'>健康之路看看專家的說法吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　中風(fēng)的原因

　　一、動脈的損害：凡是引起腦動脈病變的因素，都可成為中風(fēng)的病因：

　　1)高血壓(血壓食品)，動脈硬化性血栓栓塞。

　　2)顱內(nèi)小血管病變：動脈瘤，動靜脈畸形。

　　3)全身動脈炎性病變影響腦動脈：多發(fā)性大動脈炎(Takayasu 病);閉塞性血栓性脈管炎(Buerger病);結(jié)節(jié)性動脈炎;巨細(xì)胞動脈炎(horton 綜合癥);系統(tǒng)紅斑狼瘡。

　　4)感染性動脈炎：鉤端螺旋體性;梅毒螺旋體性;真菌、念珠菌或繼發(fā)于化膿性腦炎。

　　5)動脈夾層病變：外傷性夾層動脈瘤;馬凡綜合癥;假黃色瘤夾層組織病等。

　　6)先天性腦血管病變：煙霧病(moyamoya);先天性動靜脈畸形，先天性動脈瘤;

　　7)外傷性腦血管病變

　　二、血液流變學(xué)異常：血液黏度增高，血液濃縮。

　　三、血液動力學(xué)異常：低血壓，放射病。

　　四、血液成分異常：各種栓子(風(fēng)濕性心臟病伴房顫附壁血栓脫落，減壓病，長骨骨折脂肪血栓，氣栓子);紅細(xì)胞異常(紅細(xì)胞增多癥);血小板異常(血小板積聚度增高，血小板增多癥);白細(xì)胞異常(白血病);凝血因子異常(DIC，高凝狀態(tài))。

　　五、一些繼發(fā)因素：腫瘤(癌栓子，腫瘤壞死或侵襲動脈出血)

　　本期專家介紹

　　景在平

　　教授，博士生導(dǎo)師，上海世博會醫(yī)療專家組成員，血管外科專家。第二軍醫(yī)大學(xué)附屬長海醫(yī)院普外科、血管外科主任;長海醫(yī)院外科教研室主任;全國血管外科學(xué)組副組長，全軍血管外科學(xué)組組長;全軍血管外科研究所所長，上海市血管系統(tǒng)疾病臨床醫(yī)學(xué)中心主任。并擔(dān)任亞洲血管外科協(xié)會理事、歐洲血管外科協(xié)會及國際腔內(nèi)血管專家協(xié)會委員。

　　中風(fēng)吃什么好

　　補鉀

　　鉀是人體所需的重要元素之一，擔(dān)負(fù)著維持人體細(xì)胞內(nèi)滲透壓、維持神經(jīng)肌肉正常興奮性等作用，鉀還參與心肌收縮、舒張，參與人體能量代謝，缺鉀的人容易發(fā)生中風(fēng)。馬鈴薯含鉀豐富，有報道稱，每天吃一個馬鈴薯，就可以使中風(fēng)危險下降60%，黃豆、青豆、黑豆、紅小豆、綠豆等含鉀也很高，宜常吃。

　　補鎂

　　鈣和鎂是一對形影不離的親兄弟，又是一對互不相讓的冤家對頭。鈣能促進(jìn)心肌收縮，增強神經(jīng)肌肉興奮性，而鎂則能對抗鈣的作用，維持腦細(xì)胞內(nèi)外鈣的平衡，從而保護(hù)大腦。一旦鈣與鎂的比例失衡，容易引發(fā)中風(fēng)。常吃玉米、西紅柿、海帶等食品，可以補充豐富的鎂，有助于預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。

　　補維生素

　　預(yù)防中風(fēng)，維生素C和維生素E起著很重要的作用。這兩種維生素都有強大的抗氧化作用，維生素C能保護(hù)血管內(nèi)皮系統(tǒng)的完整性，防止發(fā)生血栓、出血;維生素E能抗氧化，防止有害物質(zhì)對腦血管的破壞，保持血管彈性，防止中風(fēng)發(fā)生。常吃蔬菜、水果、玉米油等大有好處。

　　降脂

　　高血脂造成動脈硬化，血管堵塞，是引起中風(fēng)的危險因素之一，因此應(yīng)經(jīng)常吃降血脂的食物，如洋蔥、海帶、卷心菜、深海魚油等，適當(dāng)飲醋、飲茶大有益處。

　　降壓

　　高血壓也是引起中風(fēng)的危險因素之一，而且是更危險的因素。高血壓既可以直接造成出血性中風(fēng)，又可以間接造成血栓性中風(fēng)，因此，降低血壓，保持血壓平穩(wěn)非常重要。可以多吃點芹菜、橄欖油、蘿卜等。

　　降低血液黏稠度 血管里的血液黏稠度增高，導(dǎo)致血液流動緩慢，容易發(fā)生堵塞，出現(xiàn)血栓，引發(fā)中風(fēng)。因此，降低血液黏稠度是防治中風(fēng)的重要內(nèi)容。為此，可以多吃點黑木耳、韭菜、生菜等。

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