陳式太極劍 蘇武昕演練的49式陳氏太極劍

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視頻作者:淮安三九網(wǎng)絡(luò)科技有限公司

責(zé)編:張羽昕

發(fā)表時(shí)間:2014-08-12 16:56

  太極劍是一種歷史悠久的武術(shù)與健身運(yùn)動(dòng),但是太極劍卻不是那么容易掌握的。太極劍又分為24式、32式、49式等,每一種都是備受歡迎的,今天我們通過蘇武昕演練的陳式太極劍一起了解下吧。不過想學(xué)太極劍,可要選好一把和手的太極劍,那可也不是容易的事。

  我們平時(shí)能購買到的太極劍分為了兩種,這兩種各有優(yōu)缺點(diǎn),好根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇。一種是標(biāo)準(zhǔn)的太極劍,也就是常見的帶鞘的長劍,推薦初學(xué)者選擇這一種。而另一種則是伸縮性的太極劍,這就看你個(gè)人愛好了。

  太極劍的基本要求

  第一,根據(jù)自己的愛好確定劍的材質(zhì),劍的軟硬,劍脊高低。

  第二,劍身和劍柄劍尾的重量要平衡,測試方法:用右手的劍指(食指和中指)托住長劍的劍身距護(hù)手一寸處(食指距護(hù)手一橫指遠(yuǎn)為好)的位置,若能平衡則為標(biāo)準(zhǔn)。

  第三,劍尖立地基本不彎,測試方法:將長劍的劍尖朝下立在地上,在手松開的一瞬間劍若基本不彎,則為標(biāo)準(zhǔn)。

  第四,仔細(xì)觀察劍身厚薄相接處是否有突然變薄的現(xiàn)象或比劍尖處還薄,這是加工工藝造成的質(zhì)量不好。

  第五,劍柄是一個(gè)重要的檢查項(xiàng)目,在挑選時(shí)決不能以是否漂亮為選擇標(biāo)準(zhǔn),而應(yīng)該考慮到它的實(shí)用性。首先劍柄不能過長,以免使用時(shí)礙事;其次要檢查劍柄是否結(jié)實(shí),不能有松動(dòng)的跡象;另外劍柄與金屬之間的連接要光滑沒有異常。對(duì)于劍柄的裝飾花紋就沒有太大要求,看你個(gè)人的喜好了。

  第六,劍身韌度為90度,測試方法:用手指捏住劍尖彎折,若能折到90度且基本不高于90度則為標(biāo)準(zhǔn),過軟過硬都為不宜。通常以傳統(tǒng)方法制作的寶劍,講究軟硬適中,因此選擇寶劍應(yīng)以碳鋼、不銹鋼為標(biāo)準(zhǔn),佳選擇則是手工煅造的不銹鐵。如果所試寶劍的可折彎度接近90度,則認(rèn)為韌性適中。

  第七,劍的長度選擇以太極劍起式的姿勢(shì)握劍,將劍緊貼手臂的后側(cè),若劍尖高于耳垂低于眉眼則為適合自己的尺寸。一般來說有一個(gè)大致的區(qū)分原則:1.60米以下的人選購26寸的太極劍。1.60米到1.80米的人選購28寸的太極劍。1.80米以上的可以選用30寸的太極劍。

  第八,標(biāo)準(zhǔn)太極劍的重量一般在600克左右,不同的身高尺寸,劍的重量會(huì)稍有偏差一般相差在100克以內(nèi)。小孩或老人基本上都可以適應(yīng)這個(gè)重量,而青壯年朋友在練習(xí)承重能力時(shí)可以選擇稍重的練功劍。

  第九,劍刃不可鋒利,劍尖不宜過尖,劍鋒應(yīng)略有弧形,劍身平面上下的寬度比例差異要自然修長。

  第十,劍身有很多種材質(zhì),其中以特殊合金鋼制成的劍好,因?yàn)檫@樣作出的劍質(zhì)量過硬而且使用效果很好,也不會(huì)生銹發(fā)烏。常見的劍身材質(zhì)可分為純合金不銹鋼和其它材料鍍層兩大類,其中錳鋼和碳鋼都是需要精心保養(yǎng)的金屬,此種材質(zhì)的劍身每次使用之前要用棉布拭擦干凈,使用之后再用棉布拭擦,之后上油入鞘,否則便會(huì)生銹。

  錳鋼和碳鋼屬于較為輕巧的金屬,整件的重量會(huì)比相同規(guī)格的不銹鋼劍略輕30克左右,但是并不會(huì)影響使用。不銹鋼在使用過程中也應(yīng)該注意保養(yǎng),一般人都會(huì)認(rèn)為不銹鋼就不會(huì)生銹,這也是個(gè)誤區(qū)。只能說不銹鋼抗腐蝕能力強(qiáng),若遇到強(qiáng)酸堿等惡劣條件很快就會(huì)生銹,但若不銹鋼生銹一般為銹斑,輕微打磨即可消除,其他的則不行。所以小心使用和養(yǎng)護(hù)是保持劍的壽命關(guān)鍵的因素。

  第十一,劍鞘的材料推薦花梨木的劍鞘,以梨木、桃木、金屬為主。這類材質(zhì)的優(yōu)點(diǎn)是色澤、紋路美觀,質(zhì)地結(jié)實(shí)耐用。還要注意劍與劍鞘配合的松緊程度,既不能太松,又不能拔著費(fèi)勁。

  第十二,長劍劍身的造型分為平脊劍和起脊劍兩種,起脊劍就是劍的劍脊即劍身的中間部位是凸起的,平脊劍就是劍身的中間部位是平整的。標(biāo)準(zhǔn)太極劍指的是起脊劍,但一般起脊劍的價(jià)位要偏高一些。

  第十三,劍穗是劍的裝飾物。過去說文的掛穗武的不掛穗。練太極劍的劍穗不宜過長,選短穗,穗的材料不要輕飄,顏色好能與服裝搭配,反差大一些,顯得明亮精神。

  總之,無論是碳鋼還是不銹鋼材料的太極劍都需要養(yǎng)護(hù),人手上有汗,只要用手摸過,都會(huì)留下指印,天長日久就算是不銹鋼的、鍍鉻的也會(huì)顏色發(fā)烏沒有生氣。每次使用后好用棉布或絲絨擦拭一下,劍也和人一樣容光煥發(fā)、朝氣蓬勃。

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