陳式太極拳的創(chuàng)始
關(guān)于陳氏太極拳創(chuàng)始者，見于《陳氏宗譜》第九代陳王廷名下記有“陳氏拳手刀槍創(chuàng)始之人也”等文字。
陳王廷生卒不詳，生活于明末清初，遲死于康熙五十八年。
陳王廷一生坎坷不得志，青年曾考過武舉，應(yīng)試時(shí)一馬三箭，三箭九箭皆中，武功頗佳，但未被錄取。
后到登封玉帶山投奔反明的武舉李際遇，在那里對少林拳進(jìn)行了研究及學(xué)習(xí)，為后來創(chuàng)編太極拳及取各家所長，收集了素材。
以后李際遇事敗身死，陳王廷也回家隱居，除了耕讀，以后半生精力，創(chuàng)編太極拳。
陳王廷翻閱了許多武術(shù)資料，吸取了導(dǎo)引、吐納、五禽戲及少林武術(shù)所長，研究了各家拳法特點(diǎn)，根據(jù)太極圖學(xué)說原理，參照了《黃庭》、《內(nèi)徑》的要求，經(jīng)過分析綜合，推陳出新，創(chuàng)編了太極拳。
陳式太極拳基本功的八大特點(diǎn)
特點(diǎn)一：大腦支配下的意氣運(yùn)動
太極拳是用意練意的拳，也是行氣練氣的拳。
特點(diǎn)二：身肢放長的彈性運(yùn)動
外表看是腿的纏絲勁的表現(xiàn)，其實(shí)是內(nèi)部促進(jìn)了腿的放長。
特點(diǎn)三：順逆纏絲的螺旋運(yùn)動
太極拳運(yùn)動必須如抽絲的形狀
特點(diǎn)四：立身中正、上下相隨的虛實(shí)運(yùn)動
動作能分清虛實(shí)的轉(zhuǎn)換，就可耐久不疲，這就是一種動力活動。
特點(diǎn)五：腰脊帶頭、內(nèi)外相合的節(jié)節(jié)貫串運(yùn)動
腰是左右平行轉(zhuǎn)動的中軸，脊是上下彎曲的根基。
特點(diǎn)六：相連不斷、滔滔不絕的一氣呵成
要求在練全趟架子時(shí)能夠進(jìn)一步做到一氣呵成，內(nèi)勁不斷。
特點(diǎn)七：從柔到剛、從剛到柔的剛?cè)嵯酀?jì)運(yùn)動
要點(diǎn)是堅(jiān)持初，仍須不失綿軟，在柔軟之下，向著更有彈性的堅(jiān)剛上邁進(jìn)。
特點(diǎn)八：從慢到快、從快到慢的快慢相間運(yùn)動
從慢到快、從快到慢的快慢相見運(yùn)動，就成為太極拳的第八個(gè)特點(diǎn)。
