20150701山東衛(wèi)視養(yǎng)生:畢榮修講骨質(zhì)疏松的病因
民福康養(yǎng)生 > 養(yǎng)生節(jié)目 > 山東衛(wèi)視養(yǎng)生
圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司
責(zé)編:葛宇
發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 15:21骨質(zhì)疏松是現(xiàn)代人很容易得得一種疾病。在我們的日常生活中,很多骨質(zhì)疏松患者在日常生活中,經(jīng)常性的感覺(jué)到自己的行動(dòng)不便。那么,究竟有什么樣的方法可以幫助我們預(yù)防骨質(zhì)疏松呢?接下來(lái)就請(qǐng)我們的畢榮修專家來(lái)給我們說(shuō)說(shuō)吧!
該視頻主要文字介紹:
骨質(zhì)疏松的病因
骨質(zhì)疏松是一種我們?nèi)粘I钪泻艹R?jiàn)的一種骨骼疾病,如果你的身體失去了大量的骨質(zhì),那么就會(huì)發(fā)生骨質(zhì)疏松。
同時(shí),這也就是所謂的骨質(zhì)流失。隨著時(shí)間的推移,這會(huì)削弱你的骨骼,使它們更容易斷裂。而且,你也會(huì)出現(xiàn)頻繁骨折,腰痛或駝背的癥狀。
通常情況下,當(dāng)你處于20多歲的時(shí)候,你的總骨質(zhì)量已經(jīng)達(dá)到了頂峰。隨后,所有成年人的骨質(zhì)量就會(huì)有所流失。
在我們的日常生活中,女性比男性更加容易得骨質(zhì)疏松。
這主要有以下幾個(gè)因素:
1、女性的骨質(zhì)量往往比男性低,而且她們的壽命比較長(zhǎng),吸收的鈣也比較少。
2、女性朋友,當(dāng)她們處于更年期后,其雌激素水平下降,那么她們骨質(zhì)流失的速度也會(huì)加快了。
3、由于卵巢會(huì)產(chǎn)生雌激素,如果雙側(cè)卵巢被手術(shù)切除后,骨質(zhì)流失也會(huì)加快。
如果男性的壽命比較長(zhǎng)的話,也是會(huì)隨著年齡的增加而不斷的增加得骨質(zhì)疏松的機(jī)率的。
本期嘉賓介紹
畢榮修
男,骨科主任醫(yī)師、教授,1985年畢業(yè)于山東中醫(yī)學(xué)院,現(xiàn)為山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院骨科教授,主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師,骨科副主任。兼任中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合委員會(huì)骨傷科分會(huì)委員,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)骨傷科分會(huì)創(chuàng)傷專業(yè)委員會(huì)委員,山東中醫(yī)藥學(xué)會(huì)骨傷科分會(huì)脊柱專業(yè)委員會(huì)副主任委員,山東生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)會(huì)生物力學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員等職。長(zhǎng)期在臨床從事醫(yī)療、教學(xué)、科研等工作,擅長(zhǎng)采用中西醫(yī)結(jié)合方法治療骨折不愈合、股骨頭缺血性壞死、腰椎間盤突出癥、膝骨關(guān)節(jié)病等疾病。獲省部級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)兩項(xiàng),主編著作六部,發(fā)表學(xué)術(shù)論文二十多篇。
注意:本頻道文章版權(quán)歸山東衛(wèi)視,并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!
對(duì)付骨質(zhì)疏松三個(gè)誤區(qū)要謹(jǐn)慎
誤區(qū)一:補(bǔ)鈣能治好
許多老年人錯(cuò)誤地認(rèn)為,人老了,骨頭脆了,所以要吃鈣片來(lái)防治骨質(zhì)疏松。其實(shí)不是這么回事。骨質(zhì)疏松癥是一種全身性的代謝性骨骼疾病,是人體衰老的表現(xiàn)。
女性在絕經(jīng)以后5~10年,男性在65~70歲一般都會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。無(wú)論是男性還是女性,一般在30~35歲達(dá)到一生中所獲得的高骨量,稱為峰值骨量。此后骨質(zhì)就開(kāi)始丟失。
由此可見(jiàn),要想老來(lái)骨頭硬朗,就得在35歲之前打好基礎(chǔ)。底子厚了,到老年才剩得多。所以,老年人大量補(bǔ)鈣并不能逆轉(zhuǎn)骨量減少的趨勢(shì),也不可能治愈骨質(zhì)疏松。
誤區(qū)二:不辯病因
骨質(zhì)疏松主要分為兩大類,即原發(fā)性的骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松。針對(duì)不同類型的骨質(zhì)疏松,治療手段也不一樣,千萬(wàn)不能不加區(qū)分,一律補(bǔ)鈣,否則會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥。
繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松,如鈣營(yíng)養(yǎng)不良等引起的骨質(zhì)疏松,補(bǔ)充鈣劑就非常有效;而對(duì)于原發(fā)性的骨質(zhì)疏松就不能依靠補(bǔ)鈣來(lái)治療。
絕大多數(shù)老年人發(fā)生的骨質(zhì)疏松屬于原發(fā)性骨質(zhì)疏松,這類老年人應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,盲目補(bǔ)鈣沒(méi)什么作用。
誤區(qū)三:補(bǔ)鈣越多越好
許多老人誤認(rèn)為,鈣補(bǔ)得越多,吸收得也越多,形成的骨骼就越多。其實(shí)不是這樣。通常,年齡在60歲以上的老年人,每天需要攝800毫克的鈣。
過(guò)量補(bǔ)鈣并不能變成骨骼,如果血液中鈣含量過(guò)高??蓪?dǎo)致高鈣血癥,并會(huì)引起并發(fā)癥,如腎結(jié)石、血管鈣化等,危害老人健康。
-
張秀勤講刮痧注意事項(xiàng)
現(xiàn)在有很多人喜歡用用刮痧來(lái)緩解身上的疼痛,這已經(jīng)成... - 山東養(yǎng)生節(jié)目:滿恒貴講秋季運(yùn)動(dòng)
- 山東養(yǎng)生節(jié)目:趙之心講健走的走法
- 山東衛(wèi)視養(yǎng)生視頻:運(yùn)動(dòng)的好處
- 山東養(yǎng)生節(jié)目:佟彤講跳舞的好處
- 山東養(yǎng)生節(jié)目:王正義講從步態(tài)看健康
- 山東養(yǎng)生節(jié)目:林欣講腰腿痛的原因
- 山東養(yǎng)生節(jié)目:趙之心講預(yù)防老年癡呆
- 山東養(yǎng)生節(jié)目:杜毅講牙齒疾病的危害
- 山東衛(wèi)視養(yǎng)生:趙進(jìn)喜講糖尿病足危害
焦點(diǎn)收藏
編輯推薦
蘇ICP備15060253號(hào)-6 Copyright © 2010- m.rwfnyxtm.cn 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載