首頁(yè) > 陳式太極拳
[太極拳流派] 楊氏太極拳 剛?cè)岵⑦M(jìn)適合中老年人修養(yǎng)身心
中國(guó)泱泱五千年里流傳著很多精華,其中太極是最為人熟知的。但是有多少人了解太極的分類呢?太極拳隊(duì)人有什么益處呢?歷史上又有哪些人對(duì)臺(tái)記得發(fā)展做出過貢獻(xiàn)呢?接下來小
[太極拳流派] 太極拳實(shí)戰(zhàn) 陳式太極拳技擊打法介紹
今天小編給大家介紹的是陳式太極拳內(nèi)功技擊法,中國(guó)的傳統(tǒng)文化太極拳博大精深,希望本文對(duì)于每一位練習(xí)太極拳的朋友,能起到有一定的幫助,下面讓我們一起看看文章,共同學(xué)
[太極拳拳譜] 陳式太極拳26式拳譜 剛猛拳式適合年輕人練習(xí)
今天小編給大家?guī)淼?,是陳式太極拳二十六式拳譜,大家都知道陳式太極拳以剛猛著稱,適合年輕人練習(xí),希望今天的文章,對(duì)廣大練習(xí)陳式太極拳的年輕拳友們,有一定的幫助。
[太極拳流派] 太極拳眾多流派特點(diǎn)概述
大家都知道太極拳流派眾多,經(jīng)歷了數(shù)百年的發(fā)展,百花齊放,萬家爭(zhēng)鳴,那么我們?cè)撊绾芜x擇太極拳呢,選擇何種流派加以鍛煉是很多人疑惑的問題,今天小編就跟您探討一下各個(gè)
[太極拳拳譜] 陳式太極拳拳譜 養(yǎng)生功十八式科學(xué)健身
太極拳流派眾多,其中陳式太極拳是最為人所熟知的一個(gè)流派,今天小編要跟大家說說的是陳式太極拳養(yǎng)生功十八式,太極拳的養(yǎng)生功效本來就很大,這個(gè)養(yǎng)生功十八式,養(yǎng)生功效更
[陳式太極拳] 陳式太極拳 亦張亦弛外柔內(nèi)剛
很多人在打陳式太極拳的時(shí)候,會(huì)有很多疑惑,比如太極拳該快還是慢,用氣還是不用氣,由柔入手還是由剛?cè)胧?,今天小編就跟大家說一說,以解這些疑惑,一起來看看文章吧。一
[太極拳流派] 陳式太極拳 促進(jìn)新陳代謝美容護(hù)膚
大家都知道太極拳有強(qiáng)身健體的作用,也有祛病防身的用處,那么太極拳能美容,有多少人知道呢,今天小編就跟大家說說,練習(xí)陳式太極拳可以美容的秘密,一起看看文章吧。人的
[太極拳拳譜] 陳式太極拳拳譜 競(jìng)賽套路節(jié)奏鮮明
今天給大家介紹的是陳式太極拳競(jìng)賽套路,一共56式,它動(dòng)作舒展柔和,講究纏繞,因?yàn)榇颂兹ㄐ枰牧Χ纫约凹记尚暂^強(qiáng),有一定的難度,希望大家認(rèn)真練習(xí),終究會(huì)有一定的
[陳式太極拳] 陳式太極拳 練習(xí)需循序漸進(jìn)
太極拳的練習(xí),要遵循自然界的規(guī)律,就像人生來不會(huì)走路,只能由爬開始一樣,練習(xí)太極拳也有循序漸進(jìn),今天小編就給大家介紹一下練習(xí)陳式太極拳的五層功夫,一起來看一下吧
[太極拳流派] 陳式太極拳 競(jìng)技特點(diǎn)展示其武學(xué)本質(zhì)
太極拳,雖有很高的強(qiáng)身健體的功效,但其本質(zhì)上還是屬于武學(xué)的一種,尤其是陳式太極拳,其的格斗競(jìng)技感更強(qiáng),較適合年輕體強(qiáng)者練習(xí),今天小編就跟大家講講陳式太極拳在競(jìng)技
[太極拳流派] 太極拳流派 比較陳式與楊式太極拳哪里不一樣
很多人會(huì)問陳式太極拳好,還是楊式太極拳好,其實(shí)它們之間沒有什么可比性,因?yàn)檫m合的人群不同,陳式太極拳適合年輕人,年齡大的適合楊式太極拳,每一種都很好,只要堅(jiān)持不
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳照丕大師教您太極推手
陳式太極拳以其動(dòng)作快而有發(fā)勁為人所熟知,但是練習(xí)的時(shí)候要注意,太極拳始終是內(nèi)家拳,如果將陳式太極拳練成了外家拳,那就不算是太極拳了,陳照丕大師對(duì)于推廣太極拳貢獻(xiàn)
[太極拳拳譜] 陳氏太極拳拳譜 精要十八式舒展大方
大家都知道陳式太極拳爆發(fā)力強(qiáng),適宜青壯年練習(xí),當(dāng)然也有適宜體弱人練習(xí)的招式,今天小編給大家整理了陳式十八式太極拳拳譜,如果各位太極拳友,條件適合的,可以練習(xí)一下
[太極拳拳譜] 陳式太極拳拳譜 75式靈動(dòng)譜寫
今天小編給大家準(zhǔn)備的是陳式太極拳75式拳譜,希望大家在認(rèn)真練習(xí)的同時(shí),好好琢磨這些招數(shù),將它消化為自己的東西,但是也要不急不躁,慢慢練習(xí)。好了,下面我們一起看看
[陳式太極拳] 陳式太極拳 練習(xí)要點(diǎn)不看后悔
陳式太極拳是太極拳中,最為人所熟知的一個(gè)流派,看了《太極1從零開始》,大家都知道陳式太極拳來源自陳家溝,而且也被里面的太極拳功夫所折服,今天小編就想跟大家聊聊關(guān)
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