- [太極拳拳譜] 42式太極拳拳譜 熟練拳譜練習(xí)更輕松
- 如果大家對于太極拳有了一定的基礎(chǔ),已經(jīng)熟練了24式太極拳,那么小編建議大家下面可以學(xué)學(xué)42式太極拳,它比24太極拳要稍復(fù)雜一些,套路更多,但是效果要比24是太極
- [太極拳拳譜] 24式太極拳拳譜 身靜體松練太極
- 在越來越多人學(xué)習(xí)太極拳的今天,如何讓自己的太極拳越練越好,而不是半途而廢呢。萬事開頭難,學(xué)習(xí)太極拳,首選要研究好拳譜它的套路動作。今天小編給大家?guī)淼氖?4式太
- [太極拳流派] 陳式太極拳 益壽延年修煉自我
- 練習(xí)太極拳總是可以讓人平心靜氣,柔和卻不軟綿的動作,運(yùn)動出汗后讓人身體更舒適。練習(xí)太極拳的人都知道陳式太極拳,今天小編就想跟大家聊聊關(guān)于練習(xí)陳式太極拳中應(yīng)該注意
- [太極拳流派] 楊氏太極拳 太極拳健身重在心態(tài)調(diào)整
- 在全民健身的今天,太極拳無疑是一個很好的選擇,今天小編為大家介紹一下太極拳流派中不可小覷的一支:楊式太極拳,太極拳一直因以慢擊快,以柔克剛而聞名,而楊式太極拳則
- [太極拳視頻] 陳式太極拳視頻 因人而異適度鍛煉
- 24式太極拳是我們常見的太極拳友們練習(xí)的招式,公園晨練的人們練習(xí)的就是24式太極拳,但是小編經(jīng)常在他們的練習(xí)中看到某些錯誤,今天小編給大家?guī)砹?4式太極拳常見
- [太極拳拳譜] 太極拳 論拳譜的重要性
- 都說太極拳不僅僅有強(qiáng)身健體的功效,是一項(xiàng)運(yùn)動,更是一門武術(shù),既然是武術(shù),都是有拳譜的,但是拳譜不能一概而論,我們要承認(rèn)拳譜的重要性,但是也不能完全套死在拳譜里,
- [太極拳流派] 太極拳 五式太極拳特點(diǎn)評比
- 太極拳的諸多流派會讓許多人覺得眼花繚亂,不知道選擇哪一種好,今天小編跟您談?wù)勌珮O拳的五大派系,當(dāng)您對它們有了一定的了解,知道它們的特點(diǎn)以及注意事項(xiàng)后,相信會您選
- [太極拳流派] 太極拳流派 選擇陳式太極拳健身有奇效
- 太極拳流派很多,大多少朋友們在剛開始接觸太極拳的時候,不知道具體選擇哪種好,今天小編跟大家詳細(xì)談?wù)勱P(guān)于陳氏太極拳的健身奇效,大家都知道太極養(yǎng)生,陳氏太極拳因?yàn)樗?/DD>
- [太極拳教程] 陳式太極拳視頻 形同武術(shù)專研另一境界
- 太極拳是一項(xiàng)健身運(yùn)動,也是一項(xiàng)武術(shù),說到武術(shù),難免會很嚴(yán)肅,有套路,有拳譜,需恒心練習(xí),靜心感悟。小編今天給大家?guī)淼氖牵簵詈习l(fā)陳式太極拳單式訓(xùn)練和講解視頻,看
- [太極拳流派] 太極拳 流派紛呈百花齊放
- 太極拳以養(yǎng)生聞名天下,許多人在選擇練習(xí)太極拳的時候,不知道究竟選擇哪一個好,也不知道各個流派間的區(qū)別,難免一頭霧水,今天小編比較了一下太極幾大流派的一些不同點(diǎn),
- [太極拳流派] 太極拳 各大流派該如何選擇
- 太極拳是我國的瑰寶,經(jīng)過數(shù)百年的傳承,經(jīng)過歷代師徒弟子的演練,如今分化為各大太極拳流派。我們練習(xí)的時候可能沒有想過關(guān)于它們的起始,現(xiàn)在就讓小編帶著你,感受一下在
- [太極拳教程] 陳氏太極拳老架一路視頻 行云流水更長壽
- 許多常練太極的人一定知道,陳式太極拳老架一路又稱大架,今天小編給大家準(zhǔn)備了陳式太極拳老架一路的視頻以及拳譜,希望大家在行云流水般的練習(xí)中,健康更長壽,下面讓我們
- [太極拳教程] 陳式太極拳視頻 古老拳種引領(lǐng)練習(xí)潮流
- 說到太極,必定有人會提到陳式太極拳,它受眾較廣,無論青年人還是老年人,無論體質(zhì)強(qiáng)弱,都適合練習(xí),而且效果比較明顯。下面就跟著小編一起跟著陳式太極拳視頻,看看陳式
- [太極拳流派] 陳式太極拳 五式太極拳各具特色
- 清晨的公園,常見許多老人在練習(xí)太極拳,電影中張三豐讓許多人崇拜并愛上太極拳,08年的奧運(yùn)會開幕式,太極拳表演更是讓國人驕傲。下面讓小編帶著大家,一起梳理一下太極
- [太極拳拳譜] 陳式太極拳 恒心練習(xí)可以強(qiáng)健體魄
- 練習(xí)陳氏太極拳要一步一步地練,從一點(diǎn)一滴做起,這是一個簡單到復(fù)雜的過程,要有有牢固基礎(chǔ),持之以恒的信念,基本功做好了會有質(zhì)的飛躍,基礎(chǔ)的東西是最根本的,任何事物