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- 女人到了一定的年齡就會(huì)出現(xiàn)氣血都不足的現(xiàn)象，這樣女人如果不及時(shí)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)就會(huì)出現(xiàn)其他的一些病癥。氣血不足怎么辦呢，該怎么吃，氣血不足表現(xiàn)是什么樣子的呢。下面我們就
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20140106萬(wàn)家燈火：孟景春講陽(yáng)虛體質(zhì)如何調(diào)理
- 歡迎大家來(lái)到萬(wàn)家燈火，今天我們還是請(qǐng)到了老中醫(yī)孟景春老師，他會(huì)介紹另一種體質(zhì)的調(diào)理方法，那就是陽(yáng)虛體質(zhì)如何調(diào)理，說(shuō)到這個(gè)不得不提唐僧了，他吃素，體內(nèi)會(huì)缺少熱量，
- [科學(xué)養(yǎng)生] 睡眠不好如何調(diào)理 六個(gè)實(shí)用方法推薦
- 睡眠時(shí)跟我們的日常生活息息相關(guān)的事情，小編在這里先問(wèn)一下有誰(shuí)不用睡覺(jué)啊，應(yīng)該不會(huì)有吧，呵呵，開(kāi)個(gè)玩笑啦。提到睡眠自然要扯到睡眠質(zhì)量，那么，睡眠不好如何調(diào)理呢?怎
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20140114萬(wàn)家燈火：孟景春講血瘀體質(zhì)如何調(diào)理
- 中醫(yī)上將人的體質(zhì)分為九種，其中有一種就是血瘀體質(zhì)，這種體質(zhì)的表現(xiàn)是什么?血瘀體質(zhì)如何調(diào)理?專家孟景春在這方法有很深的臨床研究，今天他也做客萬(wàn)家燈火，要為這些血瘀
- [養(yǎng)生常識(shí)] 失眠的原因 影響健康睡眠的若干陷阱
- 說(shuō)起睡眠，那是我們每個(gè)人再熟悉不過(guò)的了。我們每個(gè)人都離不開(kāi)睡眠都需要睡眠來(lái)保持精力充沛來(lái)迎接每天的新生活，我想沒(méi)有人會(huì)說(shuō)自己不需要睡眠吧?雖然每天都要面對(duì)睡眠這
- [藥膳食療] 睡眠不好如何調(diào)理 5款粥安神助眠
- 現(xiàn)在的人經(jīng)常會(huì)因?yàn)楣ぷ?、學(xué)習(xí)壓力而導(dǎo)致失眠，很多人被逼的都選擇了吃安眠藥，我們知道這對(duì)身體有很大的傷害，所以小編今天就給大家介紹一些有助睡眠的方法，親們快來(lái)看看
- [女性保健] 氣血不足如何調(diào)理 女人常吃花生紅衣氣色好
- 干燥秋冬，有些花草蔫了，有的卻像沒(méi)事兒一樣。最根本的原因在于植物體內(nèi)的水分充足與否，是否可以在大量蒸發(fā)后仍能保障供給。血液就是人的生命之本。對(duì)女性來(lái)說(shuō)，血液影響
- [疾病預(yù)防] 亞健康如何調(diào)理 盤(pán)點(diǎn)那些對(duì)癥飲食方
- 亞健康我們并不陌生，先如今社會(huì)發(fā)現(xiàn)迅速，人的壓力越來(lái)越大，生活的不規(guī)律，喝酒、吸煙、飲食不規(guī)律、導(dǎo)致人們的健康處在第三狀態(tài)亞健康。得了亞健康會(huì)有什么表現(xiàn)呢?亞健
- [女性保健] 氣血不足的癥狀 測(cè)測(cè)女人血虛了沒(méi)
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- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡眠不好如何調(diào)理 九種方式幫助夜貓快速入眠
- 現(xiàn)代生活夜貓們夜生活特別豐富，導(dǎo)致他們養(yǎng)生的晝夜顛倒的壞習(xí)慣。這種生活方式很不利于我們的身心健康，今天小編就帶你了解一下九種助眠方式讓夜貓們快速入眠，下面就跟隨
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡眠不好如何調(diào)理 男女睡眠要點(diǎn)不同
- 現(xiàn)代社會(huì)由于工作壓力、生活壓力種種壓力的壓迫下，很多上班族們?cè)谕砩隙紵o(wú)法正常入睡，導(dǎo)致第二天萎靡不振的去上班。那么睡眠不好該如何調(diào)理呢?今天小編就帶你了解一下男
- [養(yǎng)生新知] 女性比男性大腦更易損耗 睡多久能恢復(fù)
- 睡眠不足的話，很多女性的第一反應(yīng)是可能會(huì)有黑眼圈等肌膚問(wèn)題。實(shí)際上對(duì)女性來(lái)說(shuō)，睡眠不足更容易生病，女性的大腦更容易發(fā)生損耗，所以需要更多的睡眠時(shí)間來(lái)恢復(fù)。如果女
- [男性保健] 睡眠不好如何調(diào)理 吃錯(cuò)10種食物影響睡眠質(zhì)量
- 擁有一晚高質(zhì)量的睡眠是你一天工作開(kāi)始前的保障。你是否這樣的經(jīng)歷，雖難很困了卻很難入睡，即使睡著了也伴隨者多夢(mèng)盜汗等癥狀。研究發(fā)現(xiàn)我們的生活中的一些小細(xì)節(jié)會(huì)影響我
- [養(yǎng)生新知] 睡眠質(zhì)量差嚴(yán)重干擾思緒 改善睡眠怎么做
- 睡眠質(zhì)量的好壞對(duì)我們的健康也有影響。比如說(shuō)失眠，一旦晚上失眠了，人在白天的精神狀況也會(huì)下降，睡眠質(zhì)量不好的話，我們的大腦可能都會(huì)反應(yīng)遲鈍。那么如何改善我們的睡眠
- [藥膳食療] 氣血不足如何調(diào)理 6款藥膳方補(bǔ)血又益氣
- 現(xiàn)在的很多人因?yàn)楣ぷ?、學(xué)習(xí)的壓力，導(dǎo)致身體出現(xiàn)越來(lái)越多的疾病，而好多疾病都是由血虛引起的，比如：頭暈、眼花、失眠等癥狀，今天就給大家介紹一些補(bǔ)氣血的藥膳食療方，
