首頁(yè) > 養(yǎng)生健康
[中老年] 老年養(yǎng)生 老人過(guò)年期間該如何養(yǎng)生
眼看時(shí)近新年,很多老年朋友一定要注意了,過(guò)年了更要注意健康養(yǎng)生。中國(guó)人的傳統(tǒng)習(xí)俗就是過(guò)年大魚(yú)大肉,其實(shí)這并不利于老年養(yǎng)生。今天我們就從老年人健康的角度出發(fā),來(lái)了
[二十四節(jié)氣] 小寒節(jié)氣做到兩點(diǎn)讓你無(wú)病過(guò)整冬
今天是2016年1月6日,新年的伊始,也是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第二十三個(gè)節(jié)氣小寒,這個(gè)節(jié)氣代表著季冬時(shí)節(jié)正式開(kāi)始。一般來(lái)說(shuō),小寒標(biāo)志著我們進(jìn)入了一年中最寒冷的日子
[女性保健] 冬季養(yǎng)生保健 冬季女性養(yǎng)生手冊(cè)
眼看天氣日益寒冷,人們正式迎來(lái)的數(shù)九寒冬。在這個(gè)季節(jié)里,為了更健康的度過(guò)這個(gè)寒冷的冬天,所有注重女性養(yǎng)生的朋友都紛紛開(kāi)始調(diào)整自己的養(yǎng)生習(xí)慣。健康養(yǎng)生已經(jīng)成為現(xiàn)代
[用品] 家人染上惡疾真兇竟是“它”
天氣越來(lái)越冷,空氣越來(lái)越干燥,我們應(yīng)該如何健康養(yǎng)生呢?有的人,因?yàn)榧揖佑闷肥褂貌划?dāng)而導(dǎo)致家人生病的比比皆是,作為家長(zhǎng)應(yīng)該知道哪些生活小常識(shí)呢?是什么在無(wú)形中影響
[科學(xué)養(yǎng)生] 健康養(yǎng)生 秋冬進(jìn)補(bǔ)的注意事項(xiàng)
健康養(yǎng)生是現(xiàn)在國(guó)民普遍重視的問(wèn)題了,科學(xué)養(yǎng)生更為重要。秋冬之際,天氣寒冷,那么秋季養(yǎng)生有哪些需要注意的地方呢?今天我們就來(lái)聊一下秋季養(yǎng)生的注意事項(xiàng),也談?wù)勄锾斓?/DD>
[家居] 家中擁有它可讓你一生平安
人們都在說(shuō),“家是溫馨的港灣”,的確不假!每個(gè)人的心中,家是一個(gè)神圣的地方,里面包含著很多的感情,有親情、愛(ài)情還包含著各種各樣的小情緒,總而言之,是讓你又愛(ài)又恨
[養(yǎng)生常識(shí)] 男性健康養(yǎng)生 男性養(yǎng)生八個(gè)要點(diǎn)要知道
在當(dāng)今的社會(huì)中,男人的壓力是非常大的,要買(mǎi)房子,娶媳婦等等,工作上的一些不注意,使我們的身體漸漸的不好了起來(lái),原來(lái)跑步半小時(shí)都不累,現(xiàn)在爬個(gè)樓梯就感覺(jué)非常累了,
[養(yǎng)生常識(shí)] 睡覺(jué)姿勢(shì) 最好的養(yǎng)生方法竟然是睡覺(jué)
在我們的生活中睡眠是非常重要的一件事情,好的睡眠可以使我們一天都精神十足,如果睡眠不足我們的一天都是非常不舒服的,好的睡覺(jué)的習(xí)慣可以給我們的身體帶來(lái)健康。下面讓
[養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生保健 一天中這幾個(gè)時(shí)間段最易傷身
在一天的24個(gè)小時(shí)中我們要做哪些事情才能起到養(yǎng)生的作用了,只有知道了這些方法我們才能夠更好的提高我們的生活的質(zhì)量,使我們擁有一個(gè)健康的好身體。下面讓小編給大家?guī)?/DD>
[養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生健康 夏日六大方法清心解暑
夏季,炎熱的天氣讓人心里煩躁,不知不覺(jué)的會(huì)“躁動(dòng)”起來(lái)。身體中也會(huì)出現(xiàn)濕氣和熱氣,那么在這個(gè)炎炎夏日,我們應(yīng)該怎么清心解暑呢?有哪些方法
[飲食] 健康養(yǎng)生 挑選食物千萬(wàn)別選這樣
最近這幾年食品安全是頻頻的發(fā)生,消費(fèi)者對(duì)于食品都不敢吃了,這是因?yàn)楹芏嗖环ǖ纳特湠榱俗屖澄锟雌饋?lái)更加的好看,會(huì)選擇使用一些禁忌的添加劑添加在食物中,這就導(dǎo)致了食
[健康早知道] 20150725健康早知道:綦翠華講三伏天吃什么好
三伏天我們應(yīng)該注意養(yǎng)生?,F(xiàn)在天氣越來(lái)越熱,是進(jìn)入三伏天的節(jié)奏。那么,究竟三伏天養(yǎng)生需要吃什么呢?已經(jīng)女性在三伏天吃什么對(duì)身體比較好呢?接下來(lái)就請(qǐng)我們的綦翠華專家
[科學(xué)養(yǎng)生] 健康養(yǎng)生 把它們從冰箱里拿出來(lái)
超市買(mǎi)一個(gè)月的零食,但要你的冰箱負(fù)荷那么多的蔬菜、海鮮、肉類、水果、干貨、熟食……小心冰箱鬧革命,你的健康跟著遭殃哦!健康生活第一步,把洋蔥那貨拿出來(lái)!為什么?
[科學(xué)養(yǎng)生] 健康養(yǎng)生 想健康學(xué)會(huì)這三個(gè)平衡
為什么現(xiàn)代人沒(méi)有古代活的長(zhǎng)久呢?我們的健康為什么總是那么容易出現(xiàn)問(wèn)題呢?從古代一直到現(xiàn)在,人類已經(jīng)生生不息的繁衍了很多代,現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)很發(fā)達(dá),但是為什么有一些疾病
[養(yǎng)生常識(shí)] 3種吃法 竟會(huì)讓癌都不敢靠近你
在人的一生中還有比知道自己即將死亡恐怖的事情嗎?一個(gè)人一旦被判了死刑,多活一秒在外人看來(lái)是奢侈,可是對(duì)于自己來(lái)說(shuō)就是執(zhí)行了一次死刑,這是多么恐怖的事情,而在現(xiàn)有
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