首頁 > 太極拳教學
[太極拳視頻] 太極拳視頻 學習太極拳樁功的基本要領
想必大家都知道樁功在太極拳的學習中非常重要,關于如何提高太極拳的樁功學習我們需要掌握相關的基本要領,在此基礎上我們的基礎才會更加踏實,下面小編就為大家講講練太極
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳推手接勁須知的技巧
在太極拳的各項技法學習過程中,推手是不可缺少的,這是太極拳的常用技法,我們一定要將其掌握好,在推手的學習中,接勁又是一門必須要懂的學問,下面小編就為大家講一講接
[太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述無極樁的含義與練習法
太極拳的學習過程中,基本功的學習階段是必須經(jīng)歷的,掌握好基本功,才能提高我們的太極拳學習水平,而站樁就是太極拳基本功之一,小編今天就來為大家講一講太極拳樁功中的
[孫式太極拳] 孫式太極拳 簡述孫式太極拳的學習方法
孫式太極拳是太極拳的傳統(tǒng)流派之一,隨著大家運動意識的提高,現(xiàn)在學習的人也是越來越多,今天我們就來學學如何提高孫式太極拳的學習,作為太極拳的愛好者,我們是有必要去
[楊式太極拳] 楊式太極拳 楊式太極拳身法的基本練習
楊式太極拳是太極拳中的重要流派,學習的人非常多,要想學好楊式太極,當然需要學好它的身法,身法在楊式太極拳的學習中非常關鍵,下面小編就為大家講一講學習楊式太極拳的
[武式太極拳] 武式太極拳 武式太極拳的五個基本要求
太極拳流派眾多,學習的人也分各門各派,當中也不乏武式太極拳的愛好者,與其他流派相比,武式太極拳擁有自己獨特的風格魅力,今天小編就為大家講一講練習武式太極拳我們需
[太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談太極拳氣沉丹田的練法
在大家學習太極拳的過程中,聽到最多的一句心法口訣莫過于“氣沉丹田了”,今天小編就和大家講一講如何做到“氣沉丹田”,希望通過本文的講解,可以讓大家對太極拳有更多的
[太極拳視頻] 太極拳視頻 學太極不可不知的六個要素
隨著現(xiàn)代人養(yǎng)生意識的提高,大家現(xiàn)在都非常喜歡運動,當中也有很多人太極拳是情有獨鐘的,作為中國博大精深的武功之一,不能單純將其理解為簡單的運動,要想將其學好還是需
[太極拳視頻] 太極拳視頻 談初學太極拳須知哪些要領
太極拳是中華傳統(tǒng)武功,練習者遍布祖國大江南北乃至世界各地,但是想要將太極拳練好,是需要大家掌握方法和技巧,并相互交流才能共同提高的,今天小編就為大家講一講練習太
[24式太極拳] 二十四式太極拳教學視頻 練習二十四式太極拳如何放松
隨著大家健身意識的加強,現(xiàn)在很多人都投身到學習太極拳的行列當中,太極拳流派眾多,不同的人所選擇的流派也不一樣,主要以陳、楊兩家頗受歡迎,為了方便大眾學習,現(xiàn)在已
[太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳技擊的兩大原則
技擊是太極拳的一項重要技法,往往是在練習者有了一定基礎之后開始練習的,屬于太極拳學習的提高階段,對此階段,我們需要掌握好一定的方法和技巧,下面小編就為大家講講太
[陳式太極拳] 陳式太極拳 簡述陳式太極拳的兩大功法
關于陳式太極拳的學習,我們需要掌握好它的兩大要領,小編認為這兩大要領就是呼吸和纏絲勁,所以下面我將為大家就這兩點做相關的介紹的講解,希望對大家陳式太極拳的學習有
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳接手種類及學習方法
在太極拳的手法訓練中,接手也是一項需要掌握的技法,關于如何學好太極拳的接手,我們需要掌握好相關的要領和方法,今天小編就為大家講一講太極拳中接手的種類和學習方法,
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極呼吸與動作需協(xié)調(diào)一致
太極拳的練習中,招式的運用固然重要,但想要將其精髓體現(xiàn)出來,還是離不開呼吸的配合作用的,下面小編就為大家講一講在太極拳學習過程中如何使動作與呼吸達到協(xié)調(diào)一致,相
[太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述初學太極拳的基本步驟
學習太極拳我們需要掌握科學的方法和步驟,在此基礎上我們才能學好太極拳。今天,小編就為大家講一講在太極拳學習過程中我們應該從哪些方面入手,相信通過本文的介紹,大家
  返回頂部

猜你喜歡

懷孕一個月的癥狀有哪些

懷孕一個月的癥狀有哪些

在懷孕的初期,癥狀不是很明顯,一般說來,在懷孕初期癥狀有很多
身體有這些癥狀警惕靜脈曲張

身體有這些癥狀警惕靜脈曲張

靜脈曲張是生活中較為常見的疾病之一,對于很多患有靜脈曲張的患
經(jīng)常吃這東西能讓你容顏不老

經(jīng)常吃這東西能讓你容顏不老

白果是我們?nèi)粘I钪?,有些人特別愛吃的一種小零食。很多人愛吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜歡的一種美食,尤其受減肥人士的喜愛。但是
孩子身高不高應該怎么辦才好

孩子身高不高應該怎么辦才好

在我們?nèi)粘I钪?,有些孩子的身高會出現(xiàn)不高的現(xiàn)象,那你知道孩

特別策劃

早孕多少天可以查出來 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停應該要怎么辦 五味子有啥功效與作用 做什么運動能快速減肥
早孕多少天可以查出來 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停應該要怎么辦 五味子有啥功效與作用 做什么運動能快速減肥
為什么人會長白頭發(fā)呢 春季養(yǎng)生吃什么食物好 教你六種美容護膚竅門 能降低癌癥風險的處方 預產(chǎn)期到了沒生怎么辦
為什么人會長白頭發(fā)呢 春季養(yǎng)生吃什么食物好 教你六種美容護膚竅門 能降低癌癥風險的處方 預產(chǎn)期到了沒生怎么辦
關于民??叼B(yǎng)生 聯(lián)系方式 友情鏈接 免責聲明 誠聘英才 廣告投放

蘇ICP備15060253號-6 Copyright © 2010- m.rwfnyxtm.cn 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載

Copyright © 2010-2015 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a> 版權(quán)所有