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- [楊式太極拳] 楊式太極拳 簡述楊式太極拳中的攬雀尾
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- 八大家談楊式太極拳之雙峰貫耳1、牛春明對方用雙手下壓，我即順勢往下分開，繞圓向上用雙拳猛擊對方的耳門或太陽穴2、楊澄甫如乙用雙拳自前打，甲隨即含胸起雙拳，由左右
- [楊式太極拳] 楊氏太極拳 楊氏太極拳的產(chǎn)生與后續(xù)流傳繁榮
- 楊氏太極拳的產(chǎn)生與后續(xù)流傳繁榮河北省永年縣，古稱曲梁郡。北魏改名廣平郡，北齊改置廣年縣，隋改稱永年縣。到明清兩代，這里已成為河北南部地區(qū)經(jīng)濟文化的中心。太極拳楊
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- 養(yǎng)生太極拳養(yǎng)生太極拳是一種身心兼修的練拳健身運動。練拳時注重意氣運動，以心行氣，疏通經(jīng)絡，平衡陰陽氣血，以提高陰陽自和能力——即西醫(yī)所說的抗病康復能力和免疫力。
