- [科學(xué)養(yǎng)生] 脾胃不好如何調(diào)理 這些方法讓你脾胃健康
- 脾胃是我們攝取營(yíng)養(yǎng)，維持我們身體功能正常的重要器官，它的一點(diǎn)不舒適就會(huì)切實(shí)的反應(yīng)到我們的身上。隨著社會(huì)的發(fā)展和生活條件的提高，脾胃承受了巨大的負(fù)擔(dān)，越來(lái)越多的人
- [科學(xué)養(yǎng)生] 這3點(diǎn)錯(cuò)誤睡眠方式 讓你減壽5年
- 睡眠對(duì)于一個(gè)人的重要性自然不必多說(shuō)，有了睡眠，人才能得到更好的休息、能量的補(bǔ)充，正所謂，“勞逸結(jié)合”，從古到今，人類都在遵循著“日出而作、日落而息”的作息習(xí)慣。
- [男性保健] 睡眠障礙 如何提高睡眠及失眠原因
- 現(xiàn)在的生活習(xí)慣，導(dǎo)致很多男性出現(xiàn)身體上的一些狀況，生活的中的很多方面都能引起，比如說(shuō)壓力的問(wèn)題，還有心理的問(wèn)題等。還有更多的需要我們?nèi)プ⒁獾牡胤?，現(xiàn)在健康已經(jīng)成
- [飲食] 睡眠質(zhì)量 吃什么可以提高睡眠質(zhì)量
- 在容易犯困的夏季，我們很多人都會(huì)選擇去睡午覺(jué)來(lái)緩解自身的困意，然而對(duì)于那些上班族或者說(shuō)沒(méi)時(shí)間睡午覺(jué)的人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期這樣有時(shí)經(jīng)常性的失眠的癥狀，無(wú)論出于什么樣的原因
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20150701萬(wàn)家燈火節(jié)目：高振宗講脾胃不好的癥狀
- 現(xiàn)代人因?yàn)轱嬍车牟灰?guī)律，很多人都會(huì)覺(jué)得自己的脾胃受到了傷害。得了脾胃病，是一件和痛苦的事情。那么在日常生活中，脾胃不好有哪些表現(xiàn)呢?接下來(lái)就請(qǐng)我們的高振宗專家來(lái)
- [健康道] 20140227健康道視頻：哈剛講腎不好的癥狀
- 每個(gè)人都有一個(gè)腎。腎的健康直接影響到我們的人體健康。那么，在我們的日常生活中，如果腎功能不好，究竟會(huì)有哪些表現(xiàn)形式呢?導(dǎo)致腎功能不好的原因有哪些呢?接下來(lái)就請(qǐng)我
- [健康道] 20140311健康道視頻：郭兮恒講如何保證睡眠
- 睡眠對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都是非常重要的。在日常生活中，如何才能睡得好覺(jué)，這是大家都很想知道的一件事情。我們經(jīng)常性吃的食物中，有哪些食物是比較可以幫助我們安神的?
- [科學(xué)養(yǎng)生] 睡眠不好怎么辦 助你睡好覺(jué)的多種秘訣
- 睡覺(jué)就好像是人生的終身大事，人的一生有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的，所以我們要保持一個(gè)良好的的睡眠是非常有必要的，那么你知道該如何保持自己的睡眠質(zhì)量嗎?現(xiàn)在有
- [科學(xué)養(yǎng)生] 腸胃不好怎么辦 這樣做可擁有健康腸胃
- 眾所周知的，腸胃是我們?nèi)粘ＵＩ畹闹匾Ｕ?。腸胃不好會(huì)帶動(dòng)全身的不適，更造成了我們很多人的生活質(zhì)量的下降，多有精神不振、食欲下降、營(yíng)養(yǎng)不良等問(wèn)題的出現(xiàn)。那么腸
- [養(yǎng)生常識(shí)] 睡眠不好如何調(diào)理 8招打造最佳睡眠
- 隨著生活節(jié)奏的越來(lái)越快，我們的生活壓力也越來(lái)越大，這樣的話就會(huì)導(dǎo)致很多朋友都會(huì)有失眠的狀況發(fā)生。今天小編就給大家詳細(xì)的介紹一下睡眠不好的調(diào)理辦法，希望感興趣的朋
- [保健操] 睡眠不好怎么辦 睡不好不妨多練“助眠操”
- 很多人都覺(jué)得睡覺(jué)是一種很簡(jiǎn)單的事情，只要往床上一躺就可以了，其實(shí)不是你想的那么簡(jiǎn)單，一個(gè)高質(zhì)量的睡眠有很大的講究的，如果你的睡眠環(huán)境以及姿勢(shì)不正確的話，你的睡眠
- [養(yǎng)生食譜] 腸道不好吃什么 治療腸道不好的食譜
- 現(xiàn)在很多人的生活習(xí)性不好，作息不規(guī)律，飲食不合理，常常會(huì)引發(fā)一些腸道上的疾病，導(dǎo)致腸道不好。因此，調(diào)理腸道的健康至關(guān)重要，腸道是人體的中藥部位之一。那么，腸道不
- [身體] 這地方腫大竟是癌癥
- 說(shuō)到癌癥我們總是會(huì)把它們和肝臟、肺臟、腸道、胃聯(lián)系起來(lái)，但是卻很少會(huì)把他們向著一個(gè)在我們身體之中極為重要的地方，但是每次再提起時(shí)卻會(huì)被忽視的器官聯(lián)系起來(lái)，是什么
- [兒童] 嬰兒睡眠 寶寶睡得香怎么做
- 寶寶的健康是每個(gè)父母都非常關(guān)心的事情，尤其是剛出生的寶寶，寶寶每天的睡眠時(shí)間是非常多的，嬰兒睡眠需要注意哪些呢?嬰兒睡眠不好怎么辦呢，嬰兒睡眠時(shí)間到底是多久呢?
- [拔罐] 拔罐減肥效果好不好 這樣竟拔出魔鬼身材
- 現(xiàn)代人的生活條件明顯改善了，很多人總是吃得沒(méi)有任何節(jié)制，導(dǎo)致自己的身材越來(lái)越臃腫。很多人會(huì)嘗試用中醫(yī)的方法來(lái)減肥，那么你知道拔罐減肥效果好不好嗎?拔罐減肥有哪些
