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[養(yǎng)生食譜] 薏米紅豆湯 滋補(bǔ)美容好的好選擇
紅豆薏仁湯是一道具有養(yǎng)生功效的美食,對(duì)食欲不振有一定的治療作用,并且做法簡(jiǎn)便易上手,深受大眾喜愛。薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,紅豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,所以二者兼具,薏米紅豆
[飲食禁忌] 發(fā)芽的土豆能吃嗎 教你怎么變廢為寶
土豆,是我們?nèi)粘I町?dāng)中常見的食物,經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)有土豆長(zhǎng)芽的情況,挖掉芽以后是否就等于土豆是安全的了?很多人都很困惑,那么發(fā)芽的土豆到底能不能吃呢?發(fā)芽的土豆能吃
[養(yǎng)生食譜] 蠶豆怎么做好吃 教你怎么吃蠶豆
現(xiàn)在是夏天了,蠶豆應(yīng)該快可以吃到了,大家可以去市場(chǎng)看看,應(yīng)該有些早的已經(jīng)出來了。今天小編帶來的是蠶豆怎么做才好吃,大家可以好好借鑒一下的,還是有些特別的地方的。
[養(yǎng)生食譜] 自制綠豆糕 如何做出美味可口的綠豆糕
炎炎夏日,綠豆成為大家清熱解毒、祛暑止渴、利水消腫、明目退翳、美膚養(yǎng)顏的圣品,綠豆糕是著名的京式四季糕點(diǎn)之一,有著悠久的歷史。那么怎么樣制作美味的綠豆糕呢?下面
[養(yǎng)生食譜] 醋溜土豆絲 簡(jiǎn)易土豆絲給您簡(jiǎn)易營(yíng)養(yǎng)
醋溜土豆絲是一道著名的魯菜,現(xiàn)在已經(jīng)是我們生活常見的家常菜品。醋溜土豆絲營(yíng)養(yǎng)豐富,含有熱量,鉀,胡蘿卜素,磷,維生素C,鎂,維生素A,碳水化合物,鈉,鈣,蛋白質(zhì)
[養(yǎng)生食譜] 干鍋土豆片 2大食譜教您自制美味土豆
干鍋土豆片是一道漢族名菜,一般是以土豆和適量的五花肉為主要原料制成的。干鍋土豆片營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的鉀、鋅、鐵,維生素C,維生素B1,B2等多種營(yíng)養(yǎng)元素。具有補(bǔ)
[養(yǎng)生食譜] 綠豆沙的做法 如何做出美味的綠豆沙
綠豆是家庭常備夏季清暑的食物,綠豆有清熱,解毒,消暑開胃的作用,而且老少皆宜。夏季天氣炎熱,綠豆沙是非常不錯(cuò)的消暑食品,可是如何制作好吃的綠豆沙呢?接下來跟著小
[養(yǎng)生食譜] 土豆燉牛肉的做法 營(yíng)養(yǎng)雙搭配
土豆燉牛肉,想必是大家都非常熟悉又非常喜愛的食譜之一吧。土豆燉牛肉不但口味極好,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。土豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,而且牛肉的營(yíng)養(yǎng)也很豐盛。那么,你們知道土豆
[菜類] 青豆的做法大全 如何做出美味青豆
青豆又名豌豆,是人們餐桌上常見的食材,青豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,同時(shí)還有降低血液中的膽固醇,及補(bǔ)肝養(yǎng)胃、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、有助于長(zhǎng)筋骨、悅顏面、烏發(fā)明目、延年益壽等功
[養(yǎng)生食譜] 雞肉燉土豆 鮮香雞肉燉土豆包您滿意
雞肉燉土豆是一款地道的東北菜肴,一般是以雞肉,土豆,洋蔥等為主要原料制作而成。雞肉燉土豆?fàn)I養(yǎng)豐富,含有大量的蛋白質(zhì),氨基酸,維生素以及多種礦物質(zhì)。具有溫中益氣,
[養(yǎng)生食譜] 土豆的做法大全家常 非常棒
土豆是人們喜愛吃的食物之一,土豆的營(yíng)養(yǎng)非常豐富,所含的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)人體非常的好,能補(bǔ)充人體所需的能量,土豆的做法很多很多,那么你知道幾種呢?下面小編就為大家介紹幾
[養(yǎng)生食譜] 炒牛肉的做法大全 牛肉的3種炒法
牛肉是很多人喜愛吃的肉類,牛肉的營(yíng)養(yǎng)非常豐富,所含的營(yíng)養(yǎng)對(duì)人體有很大的好處,牛肉的做法有很多很多,其中一種就是炒這吃,那么你知道牛肉怎么炒好吃嗎?下面就讓小編為
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20150726萬家燈火視頻:白常繼講綠豆湯的功效
現(xiàn)在天氣越來越熱,已經(jīng)有很多人都感覺到夏天的煩悶。在這悶熱的夏季喝一杯冰冰涼涼的綠豆湯,那可真是人生一大享受。那么,綠豆湯的功效和作用究竟有哪些呢?接下來就請(qǐng)我
[養(yǎng)生食譜] 酸辣土豆絲 簡(jiǎn)易土豆絲給您充足營(yíng)養(yǎng)
酸辣土豆絲是一款著名的漢族菜品,也是我們生活中最常見的菜品之一。酸辣土豆絲營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì),淀粉,氨基酸,維生素以及多種礦物質(zhì)。具有保護(hù)腸胃,降糖降脂
[養(yǎng)生食譜] 青豆怎么做好吃 青豆的4種做法教給大家
青豆是人們喜愛是的一種蔬菜,青豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,所包含的營(yíng)養(yǎng)對(duì)人體有很大好處,青豆味道甘甜。那么你知道青豆怎么做最好吃嗎?如果你想了解的話,就隨小編一起去看看
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