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- 現(xiàn)在涌現(xiàn)出了越來(lái)越多的減肥方式，各種新奇的，經(jīng)典的，只要能夠減去身體上多余的脂肪問(wèn)題的運(yùn)動(dòng)，都是非常受到人們的喜愛(ài)的，走路減肥是最古老的一種健身方式，也是最安
- [疾病預(yù)防] 走路姿勢(shì)預(yù)示死亡 從步態(tài)看全身疾病
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- [健康塑身] 走路減肥方法 每天五步輕松瘦一點(diǎn)
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- [家政女皇] 20111104家政女皇：防止穿高跟鞋腳痛的方法
- 高跟鞋的發(fā)明無(wú)疑是很多個(gè)子?jì)尚〉呐缘母Ｒ?，走在街上我們?huì)發(fā)現(xiàn)，大部分的女性都是腳踩高跟鞋的。但是穿過(guò)的人就會(huì)知道，穿著走路久了就會(huì)有腳痛的現(xiàn)象。那么有什么方法
- [家政女皇] 20130725河北衛(wèi)視家政女皇：趙之心講走路的功效
- 我們每個(gè)人每天都要走路，當(dāng)然這指的是正常人，是沒(méi)有行走障礙的人，每天走路對(duì)我們的身體很有好處。經(jīng)過(guò)很多研究證明，走路對(duì)一些癌癥的預(yù)防還有很好的效果。下面讓趙之心
- [家政女皇] 20130728家政女皇全集：趙之心講走路的好處
- 生活中我們每天都要走路，可以說(shuō)走路是我們每天必做的事，但是有的人走路的路程很少，用各種代步工具代替了走路，其實(shí)走路是有好處的。下面就讓趙之心專(zhuān)家來(lái)講講走路都有什
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- 我們都知道只有身體的新陳代謝速度快，能有快速有效的減肥，那么我們?cè)诳焖贉p肥中到底有哪些秘訣呢？下面就介紹一下。
- [女性保健] 女性健康 教你如何告別高跟鞋腳痛
- 在現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，每個(gè)人都愛(ài)美，特別是女性朋友對(duì)自身的打扮要求更高，有很多的女性喜歡穿高跟鞋，一整天都踩著高跟鞋上下班，但是你們知道不正確的穿高跟鞋會(huì)給我們?nèi)梭w帶
- [健康塑身] 快速瘦腿 5個(gè)影響瘦腿的壞習(xí)慣你造嗎
- 周所周知，現(xiàn)在的人越來(lái)越喜歡苗條的身材，可是苗條的身材少了修長(zhǎng)的美腿是萬(wàn)萬(wàn)不能的。所以對(duì)于一些上班族的人來(lái)說(shuō)，想要擁有美腿是比較困難的，但是也并不是全無(wú)辦法。下
- [健康塑身] 走路減肥 七種走路減肥小妙招
- 我們很多MM都會(huì)選擇一種最快的減肥方法，有得通過(guò)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，有得是去健身館招教練。生活中也有很多減肥的方法。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生常識(shí) 8種走路姿勢(shì)教你如何養(yǎng)生
- 走路在我們生活中是最平常不過(guò)了，但是你知道這種最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，往往會(huì)透露出你的身體是否健康，走路的不同方式其養(yǎng)生效果也是不一樣的，走路到底有哪些好處?走路能減肥嗎
- [誤區(qū)] 走路常犯八個(gè)錯(cuò)誤讓你渾身病
- 走路是每個(gè)人都喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)。看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，可真正做對(duì)的沒(méi)有幾個(gè)。根據(jù)相關(guān)的刊文指出，低著頭走路、內(nèi)外八字等走路方式不僅姿勢(shì)難看，還會(huì)對(duì)身體造成損傷。接下來(lái)小編就
- [科學(xué)養(yǎng)生] 走路越慢壽命越短嗎
- 很多人認(rèn)為走路的姿勢(shì)或者是速度都是跟身體健康沒(méi)多大的關(guān)系的，其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的。那您知道走路越慢壽命越短嗎?您知道步行速度與健康關(guān)系嗎?今天小編就為您介紹一下
- [身體] 走路常崴腿是啥病
- 崴腳應(yīng)該算是我們平常生活經(jīng)常會(huì)遇到的突發(fā)情況。但是卻有這樣一些人走路經(jīng)常會(huì)崴腿，這是啥原因呢?經(jīng)常會(huì)崴腳是不是一種病癥呢?那么下面就跟著小編一起了解下吧。北京的
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- 說(shuō)到減肥女性朋友最常用的方法就是節(jié)食，很少人會(huì)選擇利用運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥的效果，但往往運(yùn)動(dòng)的減肥效果比節(jié)省來(lái)的更加顯著，今天小編就與大家講講走路減肥，了解怎樣減肥最
