首頁 > 營養(yǎng)價值
[功效與作用] 茭白的功效與作用 它能清熱解毒嗎
茭白是一種常見的草本植物,在很多地方又被稱為高瓜,它的口感脆嫩,營養(yǎng)豐富,一般人均可以食用,而且對身體也是非常有好處的,那你知道茭白的功效與作用有哪些嗎?它能清
[家政女皇] 20130612家政女皇:蘇廣占講內(nèi)酯豆腐的營養(yǎng)
花生和豆腐是生活中很常見的食物,很多愛美的女性常吃花生來達到豐胸的效果,常吃豆腐還能保持皮膚的光滑和白皙。那么花生和豆腐中都含有什么樣的營養(yǎng)價值呢,為什么會有這
[家政女皇] 20130615家政女皇:芹菜的功效
芹菜在我們?nèi)粘I钪惺呛艹R姷囊环N綠色蔬菜,芹菜不僅有很好的食用價值,它也有一定的防病養(yǎng)生功效。有些血壓高的人經(jīng)常吃芹菜來降血壓,所以不可否認,芹菜是有一定的藥
[家政女皇] 20130618家政女皇:素食的營養(yǎng)價值
生活中有很多人是一頓都離不開肉,而有的人是幾十年都不吃一口肉,吃肉能提供身體能量,吃素能把人體里的毒素清理干凈。當然這也是因人而異,不是每個人都堅持吃素。那么素
[養(yǎng)生食譜] 魚頭怎么做 魚頭的幾種鮮美做法
魚頭的營養(yǎng)價值很高,味道也非常鮮美,受到很多人的喜愛。那么你知道魚頭怎么做最好吃嗎?你知道魚頭的做法有哪些嗎?今天小編為大家總結了魚頭的幾種鮮美做法,一起來了解
[家政女皇] 20130707家政女皇:左小霞講黃瓜的營養(yǎng)價值
在夏天我們常常會把黃瓜當水果吃,清涼解渴,還是很多減肥女士的最愛。我們也常在一些美容廣告上看見黃瓜的身影,宣傳它的補水功效。其實黃瓜的營養(yǎng)價值還真是很多,下面就
[養(yǎng)生食品] 茴香覆盆子千層派 可口健康的美味糕點
覆盆子是夏季我們時常食用的水果,它里面含有豐富的微量元素和多種維生素,經(jīng)常食用不但可以補益身體,還能夠起到積極的效果呢。它的食用方法有很多,那你知道茴香覆盆子千
[養(yǎng)生食品] 覆盆子杏仁紙杯蛋糕 營養(yǎng)美味的健康糕點
覆盆子是一種比較有營養(yǎng)的水果,不但可以補充營養(yǎng),還能夠起到很多的功效與作用。它的食用方法有很多,那你知道覆盆子杏仁紙杯蛋糕嗎?
[家政女皇] 20140710家政女皇:左小霞講豆角的食用價值
相信大家應該都吃過豆角,豆角在我們生活中是很常見的蔬菜。大家對豆角的了解估計也就是不熟的豆角吃了會中毒。其實這些了解都是片面。豆角種類很多,有的能生吃,有的不能
[家政女皇] 20140712家政女皇:何亮講常吃菜花的好處
菜花也有人叫它花菜,是我們?nèi)粘I钪蟹浅3R姷囊环N蔬菜。它在我們的飯桌上出現(xiàn)的頻率也很高,人們喜歡吃菜花是因為它的口感脆,比較清淡,又含有我們?nèi)梭w所需的營養(yǎng)成分
[家政女皇] 20140715家政女皇:左小霞講土豆的營養(yǎng)價值和功效
土豆也叫馬鈴薯,它是我們?nèi)粘I钪泻艹R姷囊环N食物,市場上它每天的供應量相對巨大。男女老少很多人都喜歡吃。它含有很多的淀粉,營養(yǎng)價值很高,那么你知道它究竟有什么
[功效與作用] 糖尿病人能吃扇貝嗎 有哪些值得注意的
扇貝是一款營養(yǎng)美味的海鮮,它的肉質非常細嫩,而且味道獨特,適合一般人食用,可以為身體提高優(yōu)良的營養(yǎng)物質,有助于身體健康。不過不是所有人都適合食用的,那你知道糖尿
[功效與作用] 海帶的功效與作用 老年人吃海帶有什么好處
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[養(yǎng)生食品] 凍草莓的做法 常吃可治咽喉腫痛
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