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[健康塑身] 9招甩掉游泳圈
這個(gè)社會(huì)上有著形形色色的美女,無(wú)論是骨感美人,還是氣質(zhì)美人,還是曲線美人,最重要的一點(diǎn)就是腰部要苗條,接下來(lái)小編就教各位MM的瘦腰小妙招,讓你可以享受瘦腰的樂(lè)趣
[央視健康早班車] 20130627健康早班車視頻:李峰講運(yùn)動(dòng)誤區(qū)
喜歡運(yùn)動(dòng)是一件好事但是不正確運(yùn)動(dòng)反而會(huì)給身體帶來(lái)傷害。在本期的健康早班車視頻中,我們請(qǐng)來(lái)了北京中醫(yī)藥大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)主任李峰教授來(lái)為我們講解運(yùn)動(dòng)的有
[健康塑身] 遼寧第一胖女減肥110斤 7運(yùn)動(dòng)減肥最有效
近年來(lái),人們?cè)絹?lái)越關(guān)注減肥這件事兒。近日遼寧第一胖女減肥110斤,而她是通過(guò)運(yùn)動(dòng)加上合理的飲食減肥成功的。那么我們平時(shí)改選擇什么運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥呢?在運(yùn)動(dòng)減肥的同時(shí),
[健康塑身] 5簡(jiǎn)單妙招 速瘦腰
炎熱的夏天,各式各樣性感的熱褲,露臍裝成為各位MM的最愛(ài),但是,沒(méi)有苗條的身姿和性感的腰部曲線是駕馭不了這么好看的衣服的,不用擔(dān)心,試一試小編推薦的瘦腰妙招吧。
[健康塑身] 六法提升臀部魅力
性感的翹臀無(wú)疑會(huì)為美女在這個(gè)炎熱的夏天加上很多魅力分,但是許多人并不知道該如何翹臀,接下來(lái)小編就教大家6個(gè)翹臀的方法,可以讓大家在夏季迅速提升魅力指數(shù)。如何美臀
[健康塑身] 怎樣瘦腿 6妙招瘦腿輕松駕馭超熱短褲
眼下烈日炎炎,超熱短褲,短裙為炎熱沉悶的夏季增添了一道亮麗的風(fēng)景線,而那些身材不好的MM卻只能羨慕的看著別人,不用灰心,試試小編為大家準(zhǔn)備的瘦腿大妙招,保證你也
[健康塑身] 如何瘦腰 4秘籍迅速擁有小蠻腰
小蠻腰應(yīng)該是每個(gè)女性的夢(mèng)想,因?yàn)樾⌒U腰代表著你的腰部的魅力,但是現(xiàn)實(shí)生活中有許多MM為了小蠻腰煞費(fèi)苦心,但是就是不能瘦腰成功,接下來(lái)試一試小編帶來(lái)的瘦腰的4個(gè)秘
[健康塑身] 讓臀部性感的方法
炎熱的夏天,身材好的MM總是能吸引更多的眼球,街上都是白花花的大腿,有好的臀形能在夏季駕馭各種熱褲,你也想要這種完美臀形嗎?一起來(lái)看看小編帶來(lái)的美臀大法。如何美
[寧夏衛(wèi)視健康大財(cái)富] 20130713寧夏健康大財(cái)富:葛鳳麟講肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷
健身不僅可以增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力,還能夠給自己帶來(lái)健美的身材,真是一舉兩得啊!可是很多人卻忘記了一點(diǎn),過(guò)猶不及。在本期的寧夏健康大財(cái)富節(jié)目中,我們請(qǐng)來(lái)了中醫(yī)骨傷
[羽毛球常識(shí)] 打羽毛球的好處 運(yùn)動(dòng)帶來(lái)健康
時(shí)代在進(jìn)步,運(yùn)動(dòng)的方式也越來(lái)越多樣化,人們不斷地去嘗試哪種運(yùn)動(dòng)方
[健康塑身] 如何瘦腰 10飲食計(jì)劃瘦出性感小“腰”精
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[健康塑身] 史上最全瘦腰方法
炎熱的夏季,如果穿上性感漂亮的衣服,但是腰上那一層厚厚的贅肉會(huì)讓MM減分不少,今天小編就帶來(lái)最全的瘦腰的好方法,每一種瘦腰方法和效果都是不一樣的,但是總有一種方
[健康塑身] 如何美臀 10招翹臀提升性感指數(shù)
炎熱的夏季,就是超短裙超短褲的天下了,但是并不是每個(gè)MM都能駕馭的了的,沒(méi)有一個(gè)性感的臀部穿起來(lái)是不好看的,不用擔(dān)心,試一試小編為大家準(zhǔn)備的美臀妙招吧。如何美臀
[誤區(qū)] 有氧運(yùn)動(dòng)有哪些 7個(gè)運(yùn)動(dòng)誤區(qū)要遠(yuǎn)離
有氧運(yùn)動(dòng)指的是人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進(jìn)行的體育鍛煉,有氧運(yùn)動(dòng)是減肥鍛煉的最好方式,那么到底有哪些運(yùn)動(dòng)屬于有氧運(yùn)動(dòng)呢?接下來(lái)就一起跟隨小編去看一看。有氧運(yùn)動(dòng)有
[健康塑身] 如何美臀 挑對(duì)褲子可以美臀提臀立變性感
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