- [養(yǎng)生常識(shí)] 夏季吃太多冷飲會(huì)造成3個(gè)影響 健康吃冷飲要知曉5個(gè)事項(xiàng)
- 夏季天氣炎熱，很多人都喜歡吃冷飲，適量吃冷飲是可以的，但是過(guò)量食用則會(huì)對(duì)健康造成不良影響，那么吃太多冷飲對(duì)健康有什么危害呢?夏天吃冷飲，想要滿(mǎn)足口欲又想要健
- [養(yǎng)生常識(shí)] 孩子飲食要控制鹽分?jǐn)z入量 否則會(huì)造成這4個(gè)危害
- 很多人都知道飲食要控制食鹽攝入量，其實(shí)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)也一樣，而且對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，攝入鹽含量過(guò)多可能對(duì)健康危害更大，那么要控制孩子的攝鹽量，家長(zhǎng)要注意哪些事項(xiàng)呢?
- [疾病預(yù)防] 血管健康日 做好4件事預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化
- 每年的5月18日血管健康日，就是希望大家能夠重視血管的健康。有彈性、干凈的血管對(duì)健康來(lái)說(shuō)非常重要，但是越來(lái)越多的人在檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)血管中有斑塊，也就是動(dòng)脈粥樣硬
- [疾病預(yù)防] 平時(shí)愛(ài)吃肉喝酒會(huì)增加心梗風(fēng)險(xiǎn)嗎 高血壓如何健康飲食
- 據(jù)流行病學(xué)顯示，45周歲以下人群心梗的發(fā)病率一年比一年多，45周歲以上人群發(fā)病率則一年比一年少，這說(shuō)明心梗愈來(lái)愈年輕化。而目前很多疾病都和日常飲食、生活習(xí)慣
- [疾病預(yù)防] 糖尿病對(duì)足部的影響和這兩點(diǎn)關(guān)系重大 護(hù)理足部要做好5件事
- 很多人都認(rèn)為糖尿病對(duì)健康非常不利，其實(shí)真正對(duì)健康不利的是糖尿病并發(fā)癥，糖尿病常見(jiàn)的并發(fā)癥有糖尿病足、糖尿病眼病等，今天和大家說(shuō)一說(shuō)糖尿病足，糖尿病為什么會(huì)影
- [煙酒茶] 為啥啤酒升糖指數(shù)高 每天喝它可能造成這4個(gè)危害
- 夏天到了，很多人都喜歡喝冰啤酒，一杯冰啤酒下肚，既清涼又解渴，但是你知道嗎，啤酒雖然喝起來(lái)不甜，但是它的升糖指數(shù)卻很高，這是為什么呢?如果長(zhǎng)期每天都喝啤酒，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 身體質(zhì)量指數(shù)過(guò)大對(duì)健康危害大 減肥要注意3個(gè)要點(diǎn)
- 肥胖對(duì)健康的影響非常大，很多人都說(shuō)管住嘴邁開(kāi)腿就能減肥，但是有些人的身體質(zhì)量指數(shù)已經(jīng)超過(guò)28，這類(lèi)人群我們通常稱(chēng)為大基數(shù)肥胖人群，體重基數(shù)過(guò)大對(duì)健康會(huì)有哪些
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為了身體健康 這4件事不建議你強(qiáng)忍著
- 不少人在生活中遇到不公平待遇時(shí)都會(huì)選擇忍一忍，有時(shí)候忍一忍是一種處世之道，但是對(duì)于健康來(lái)說(shuō)，有些事情忍一忍卻是對(duì)身體的一種傷害，對(duì)于健康來(lái)說(shuō)，哪些事情是不能
- [身體] 腿粗竟對(duì)健康有好處 但身體這兩個(gè)部位粗要警惕
- 天氣逐漸炎熱了，不少人都想要快些減肥，保持一個(gè)好身體可以穿上美美的裙子。不少人的肉長(zhǎng)在腿上，但是一雙勻稱(chēng)、筆直的腿是很多女性都向往的，但是你知道嗎，腿粗對(duì)健
- [女性保健] 媽媽們逐漸老了 要預(yù)防這5種疾病來(lái)襲
- 每個(gè)人都有媽媽?zhuān)覀冎饾u長(zhǎng)大，媽媽卻在逐漸衰老，患多種疾病的風(fēng)險(xiǎn)也逐漸增加。兒女們都希望媽媽能夠健康、開(kāi)心，媽媽們到了一定年紀(jì)之后要更加關(guān)注健康，平時(shí)需要警
- [中藥本草] 枸杞藥食兩用 要想養(yǎng)生泡水喝記住“2要3不要”
- 枸杞被衛(wèi)生部列為“藥食兩用”品種，作為新鮮蔬菜食用，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、保護(hù)健康，作為名貴中藥使用，能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目，因此，用枸杞泡水喝有助于養(yǎng)生保健。但很
- [飲食] 一包方便面里到底加了多少“毒東西” 排毒真要32天嗎
- 方便面中包含面餅、調(diào)味包、醬料包和壓縮蔬菜包，看起來(lái)東西很多，但卻能夠在短時(shí)間內(nèi)用熱水泡熟食用，目前已經(jīng)成為現(xiàn)代生活不可缺少的速食之一，各大商鋪、超市的貨架
- [兒童] 老二比老大更健康聰明嗎 背后真相值得家長(zhǎng)反思
- 二胎一直是個(gè)備受爭(zhēng)議的話題，有人避之，亦有人求之，而根據(jù)目前情況來(lái)看，我國(guó)二胎家庭并不在少數(shù)。由于年齡上存在差異，所以相對(duì)而言，大部分哥哥、姐姐們要比弟弟、
- [養(yǎng)生常識(shí)] 查出高血脂22年血脂平穩(wěn)血管柔軟 醫(yī)生夸贊3件事做得對(duì)
- 劉阿姨前幾天剛過(guò)完70周歲的生日，除了22年前被查出高血脂以外，近年來(lái)，身體狀況似乎一直保持的還不錯(cuò)。兒子定期帶她來(lái)醫(yī)院檢查的時(shí)候，醫(yī)生都說(shuō)血脂水平很平穩(wěn)，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 一天打卡多個(gè)景點(diǎn) 對(duì)健康產(chǎn)生的5個(gè)危害別忽略
- 不少年輕人因?yàn)槠綍r(shí)工作比較繁忙，假期景點(diǎn)人又特別多，所以有些人抓住周末的短暫時(shí)間外出游玩，甚至有些人不睡覺(jué)也要到各個(gè)景點(diǎn)打卡，吃各種各樣的美味，這樣的游玩方
