- [健身常識] 健身運(yùn)動 女性來例假時該做哪些運(yùn)動
- 很多女性朋友在來例假的時候都想躺著,更別說健身運(yùn)動了,其實(shí)這并不能緩解經(jīng)期的不適。本文將為大家介紹四種適合女性健身的運(yùn)動,讓女性朋友在經(jīng)期也能鍛煉身體,同時還為
- [垂釣常識] 釣魚入門 新手釣者需克服的五大誤區(qū)
- 釣魚原本是一件十分有益健康的活動,但是釣魚新手總會犯一些釣魚誤區(qū)使得自身健康得到損害,今天小編就給大家介紹一些釣魚入門知識,從五個方面給大家介紹釣魚技巧以及釣魚
- [誤區(qū)] 果蔬這種用法騙了你多久
- 蔬菜水果是我們生活中常吃的食物,口感爽脆而且營養(yǎng)豐富,受到了很多人的青睞。蔬菜和水果的熱量非常低,很多減肥人士一日三餐都會選擇它們。而蔬菜水果有一種用法在生活中
- [美發(fā)護(hù)發(fā)] 這些護(hù)發(fā)方法讓你秀發(fā)健康不再
- 擁有一頭烏黑靚麗的頭發(fā)是許多愛美女性朋友的最大心愿,長發(fā)飄飄的美麗形象也一直是被眾人認(rèn)為是女性最為知性柔美的典型特征之一。因此不少女性朋友常常都以擁有長發(fā)為榮,
- [健身常識] 了解這幾點(diǎn)健身常識 做健康健身達(dá)人
- 現(xiàn)在很多人的生活質(zhì)量上升之后,已經(jīng)開始注重自己的身體質(zhì)量,所以就有了健身房的出現(xiàn),小編每次去健身房的時候都會看到很多人在里面揮汗如雨,接受各種各樣的力量訓(xùn)練和有
- [健身器材] 啞鈴健身 啞鈴健身的三大常見誤區(qū)
- 如今的人們忙于工作,并沒有太多的時間到健身房去鍛煉,那么在家做些啞鈴運(yùn)動就是不錯的健身方式。但是在鍛煉時常會出現(xiàn)一些健身誤區(qū),導(dǎo)致鍛煉效果不明顯。那么啞鈴健身的
- [生活幫] 20160131湖北衛(wèi)視生活幫:戒煙的常見誤區(qū)
- 戒煙誤區(qū)是許多人都不太了解的,所以導(dǎo)致自己戒煙非常困難,日常生活中要避免這些戒煙誤區(qū)的出現(xiàn)。那么日常生活中戒煙的常見誤區(qū)有哪些呢?那接下來就讓我們一起跟隨著湖北
- [健身常識] 健身運(yùn)動 日常運(yùn)動幫你練出魔鬼身材
- 一眨眼的功夫,冬季就要離開了。我相信很多朋友的體重都增長了不少,那么該怎樣進(jìn)行健康減肥呢?只要堅(jiān)持進(jìn)行健身運(yùn)動就可以了。今天就向大家介紹一些運(yùn)動常識,并且提醒大
- [健身常識] 仰臥起坐技巧 這樣做讓你輕松健身
- 仰臥起坐是一項(xiàng)針對腹部瘦身的有氧運(yùn)動,它不但可以消耗腹部的贅肉,減掉身上多余的脂肪,還可以有效的緊致腹部的皮膚。但需要掌握正確的仰臥起坐技巧,堅(jiān)持一段時間就能達(dá)
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 人們對補(bǔ)腎有哪些誤區(qū)
- 很多人一談起補(bǔ)腎就認(rèn)為是補(bǔ)陽,覺得就是陽虛,要吃壯陽的藥,事實(shí)上補(bǔ)腎并不等于壯陽。
- [誤區(qū)] 小葫仙歷險(xiǎn)記之這些養(yǎng)胃誤區(qū)不可有128
- 往期回顧:上一期我們說道,當(dāng)小葫仙從硫唓房間出來之后,突然看到修為的身影,然后偷聽到修為和一位陌生人大半夜在門外竊竊私語,這讓小葫仙發(fā)現(xiàn)了陳家家主想要陳沒藥和完
- [誤區(qū)] 減肥失敗不要拿易胖體質(zhì)當(dāng)借口
- 近年來,很多人為了身材完美都加入了“減肥大軍”中,所以對減肥相關(guān)的消息非常關(guān)注。但是不少人抱怨自己做了那么多事情,減肥還是失敗,肯定是因?yàn)樽约菏且着煮w質(zhì),喝水都
- [誤區(qū)] 謹(jǐn)防這些養(yǎng)生誤區(qū)維護(hù)你的身體健康
- 由于現(xiàn)在大家越來越重視養(yǎng)生,所以很多人會通過各種各樣的方式去讓自己變得更加的健康。但是你知道嗎?其實(shí)對于養(yǎng)生來說,存在著非常多的誤區(qū),并且很多人還不知道究竟有哪
- [心理健康] 現(xiàn)代人對電子煙有哪些認(rèn)識上的誤區(qū)
- 現(xiàn)代人對點(diǎn)子煙的認(rèn)識誤區(qū)有:1.輕信市面上的廣告宣傳,相信電子煙沒有危害2.以為吸電子煙時間長就可以戒煙成功。
- [疾病療養(yǎng)] 人們對血型有哪些認(rèn)識誤區(qū)
- 大部分人都認(rèn)為自己的血型是ABO血型,但是國際輸血協(xié)會把血型分成了200多種分類,包括血型系統(tǒng)、集合系統(tǒng)、低頻率和高頻率的血型系統(tǒng)。