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- 陳式太極拳中有一個(gè)招式是推手。練習(xí)推手的姿勢(shì)有5種方式，今天小編教大家陳式太極拳推手的練習(xí)方法，如果你想快速學(xué)會(huì)打陳式太極拳推手，趕快到下文和視頻中看看學(xué)學(xué)哦!
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- 武當(dāng)太極拳可以養(yǎng)身修性，它特點(diǎn)是以靜制動(dòng)，以柔克剛。武當(dāng)太極拳中十三式很受大家歡迎，今天小編就為大家講解如何練習(xí)這武當(dāng)太極十三式效果最好，快去學(xué)學(xué)吧!武當(dāng)十三式
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