首頁 > 飲食小常識(shí)
[飲食禁忌] 飲食禁忌 九“代替品”加速你的衰老步伐
擁有一個(gè)健康飲食是多么的重要!這你可能比誰都明白,但你可能并不知道一個(gè)健康的飲食是怎樣的?平日里要如何吃?你知道日常飲食禁忌都有哪些?健康飲食小常識(shí)又有什么?現(xiàn)
[飲食] 健康飲食誤區(qū) 揭秘12種飲食謊言你知多少
飲食是我們?nèi)粘I钪胁豢扇鄙俚囊徊糠?,我們?nèi)梭w中的大部分營養(yǎng)都是靠著一日三餐獲取的,所以健康的飲食是必須的,但是有些時(shí)候,一些關(guān)于健康飲食的誤區(qū),會(huì)困擾著我們,
[飲食] 健康飲食知識(shí) 警惕日常三種致命吃肉方法
相比較素食來說,肉類食物更加受到大家的歡迎,雖然多吃肉對身體健康有影響,但是并不能忽略肉給我們?nèi)梭w所帶來的營養(yǎng),但是在日常生活中有些吃肉方式是對身體沒好處的,接
[飲食] 健康飲食 8個(gè)飲食惡習(xí)會(huì)致命
現(xiàn)實(shí)生活中,人人都以為自己的身體很好,而一旦疾病發(fā)生,就后悔莫及,如果生活中能夠養(yǎng)生好的生活習(xí)慣,就可以避免許多疾病,接下來小編就帶來生活中常見的8個(gè)飲食惡習(xí),
[誤區(qū)] 飲食誤區(qū) 10種吃飯方法“毒害”自己健康
一日三餐是我們每日獲取營養(yǎng)的重要步驟,但是往往人們會(huì)只關(guān)注食物的美味,而忽略了營養(yǎng)的均衡,以及食物本身的安全性,接下來小編就告訴大家一些錯(cuò)誤的飲食方法,這些方法
[誤區(qū)] 健康飲食誤區(qū) 6吃飯惡習(xí)易致病
在我們?nèi)粘I钪?,食物是最不可缺少的部分之一,人們常說民以食為天人是鐵飯是鋼,這都充分說明飲食對我們的重要性,但是不正確的飲食習(xí)慣,也可以讓我們疾病纏身。健康飲
[飲食] 健康飲食5原則 讓食物充分吸收的好方法
每天的一日三餐是大家吸收營養(yǎng)的基礎(chǔ),但是很多人只知道吃飯,并不知道如何吃飯,科學(xué)規(guī)律的吃飯可以讓你充分吸收食物中的營養(yǎng),接下來小編就告訴大家飲食的5大原則。健康
[飲食] 健康飲食 可以長壽的7飲食習(xí)慣
隨著生活水平的越來越高,人們對于吃的要求也越來越多,不僅要吃的好,而且要吃的健康,所以健康的飲食就成了人們每餐爭相去做的事情,接下來小編為大家分享7個(gè)飲食小習(xí)慣
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20130615養(yǎng)生堂:孫樹俠講健康飲食小常識(shí)
日常生活中我們在飲食上面也要講究很多的原則的,也要明白一些小常識(shí),今天我們請來了孫樹俠做客養(yǎng)生堂給我們講解健康飲食小常識(shí)。本期節(jié)目請到的嘉賓是中國保健協(xié)會(huì)食物營
[其他] 健康飲食 8食搭配營養(yǎng)翻一番
擁有一個(gè)健康飲食習(xí)慣是每個(gè)人都需要養(yǎng)成的,但在我們生活中往往會(huì)有這樣那樣的飲食錯(cuò)誤,要知道長久以往對健康的危害是非常大的。那在我們?nèi)粘I钪薪】碉嬍承〕WR(shí)都有哪
[飲食] 健康飲食 身體各部位最愛啥果蔬
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[北京衛(wèi)視健康大智慧] 20110529健康大智慧:劉納講健康飲食食譜
飲食健康才是真的健康,你知道幾種健康飲食食譜呢?今天我們請來了劉納做客健康大智慧給我們講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是北京三甲醫(yī)院8年臨床醫(yī)生劉納,講健康飲食食譜。下
[北京衛(wèi)視健康大智慧] 20110612健康大智慧:徐文兵講健康飲食小常識(shí)
我們的健康離不開飲食飲食對我們來說是很重要的,但是要健康飲食才行,那么你知道健康飲食小常識(shí)么?今天我們請來了徐文兵做客健康大智慧給我們講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是
[誤區(qū)] 健康飲食 專家解答不靠譜的營養(yǎng)誤區(qū)
在我國民間總會(huì)有著一些自古以來就流傳的話,也有一些關(guān)于營養(yǎng)健康的一些誤區(qū),但是老百姓都是信以為真的。怎么樣讓老百姓知道這些營養(yǎng)是錯(cuò)誤的呢?還是請專業(yè)的營養(yǎng)專家為
[北京衛(wèi)視健康大智慧] 20110904健康大智慧:徐文兵講健康飲食小常識(shí)
我們?nèi)耸请x不開飲食的,飲食能夠給我們提供各種營養(yǎng),那么你知道如何健康飲食嗎,今天我們請來了徐文兵做客健康大智慧給我們講解健康飲食小常識(shí)。本期節(jié)目請到的嘉賓是高級
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