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[太極拳視頻] 太極拳視頻 五行樁練法教學
站樁功是很多功夫的基本功,而站樁也有好多類型,你知道五行樁是什么嗎?練習五行樁要注意哪些東西呢?不清楚的話就趕快來看看下面的文章吧!五行樁是太極拳及太極推手中最
[太極拳視頻] 太極拳視頻 教你練陳式太極拳“下勢”
下勢是太極拳中的防守招式,可以在防守的同時尋找機會反擊,那么你知道怎么樣練習下勢么?在練習的過程中應該注意哪些問題呢?不清楚的話就趕緊過來看看吧!下勢,即身體下
[太極拳視頻] 太極拳視頻 陳式太極拳二起腳教學
二起腳是太極拳中比較輕靈的一招,你知道在練習二起腳時應該注意哪些問題嗎?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧!二起腳就是左右兩腳連續(xù)蹬踢、環(huán)環(huán)相扣的腿法。武術界也
[太極拳視頻] 太極拳視頻 “批身踢腳”怎么練
披身踢腳是太極招式中攻守兼?zhèn)涞恼惺?,那么你知道怎樣練習批身踢腳嗎?在練習這一招時應該注意哪些問題呢?不清楚的話就趕緊來看看下面這篇文章吧!披身踢腳是退中有攻的招
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極技擊法教學
太極不僅僅具有強身健體的作用,太極也能提高近戰(zhàn)搏擊的能力,你知道太極的技擊技巧么?不清楚的話就趕緊來看看下面這篇文章吧!1.震封引擊法和人推手時,將其兩手封閉于
[太極拳視頻] 太極拳視頻 練習太極鞭的背部運動規(guī)律
太極在我國有著悠久的歷史,同時也產生了眾多的太極器械,太極鞭就是其中之一,你知道在練習太極鞭時應該注意哪些問題嗎?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧!1、預備式
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太極拳強調對身體整體的練習,你知道在練習太極拳時對身體各個部分都有哪些要求嗎?不清楚的話就來看看下面的文章吧!說不懂會對你有所幫助的!太極拳的各種動作,每招每式
[太極拳視頻] 太極拳視頻 教你練楊式太極拳(二)
楊氏太極拳是我國目前流傳最廣的太極流派,你知道練習楊氏太極拳有哪些要點么?不清楚的話就來看看下面文章吧!十一.太極拳行立坐臥,皆可行功。其法以心行氣,而求知覺(
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[太極拳視頻] 太極拳視頻 陳氏太極雙刀教學
太極雙刀是太極器械中的一種,你了解太極雙刀么?今天我先為大家介紹陳氏太極雙刀的動作名稱,趕快來看看吧!陳氏太極雙刀動作名稱1、雙刀起勢19、鐘魁仗劍2、全舞花朝
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