技擊,是武術(shù)的靈魂,在太極拳中也是一樣,我們想要將太極拳的精髓體現(xiàn)出來,終是要通過技擊來實(shí)現(xiàn)的,對(duì)于追逐太極拳境界提升的人來說,技擊是非常重要的,今天我們就簡(jiǎn)單講一下太極拳技擊中的一些特色。
學(xué)習(xí)技擊,主要是用于實(shí)踐,在實(shí)踐的學(xué)習(xí)中積累經(jīng)驗(yàn),才能不斷提高。
一、慢中快的惰性力
大多搏擊術(shù)在肢體接觸時(shí),格擋硬接經(jīng)常出現(xiàn),硬接程度相對(duì)耍高,對(duì)搏雙力肢體需具相當(dāng)硬度。太極拳的出手可以不是快如閃電,如是,難免出現(xiàn)硬接硬碰,太極拳的出于是慢中快的惰性力。
手向?qū)Ψ竭M(jìn)擊途中,松而快,留有余地,萬一未中目標(biāo),不會(huì)失重;被攔截可隨時(shí)停止進(jìn)擊。前導(dǎo)部位以短路線直指目標(biāo),如遭攔截,攔截點(diǎn)即接觸點(diǎn)伋不會(huì)在前導(dǎo)部位,多在手腕后面手臂的某點(diǎn)。
所以說,技擊的落點(diǎn)一定要準(zhǔn),不然空了就會(huì)重心不穩(wěn),給別人帶來機(jī)會(huì),同時(shí)也要注意自己的身法,躲避對(duì)方的攻擊。
攔截不怎么起作用,就繼續(xù)前行擊中目標(biāo)。攔截若起作用,就在攔截點(diǎn)改變力的大小和方向。力的大小和方向的改變作用是破壞對(duì)方的穩(wěn)定,從而破壞對(duì)方下一步的有效進(jìn)攻。
太極拳的出手不必快如閃電,你只要出手,對(duì)方一定要響應(yīng)。把快、把用力、把消耗體能讓給對(duì)方,把慢、把不用力、把經(jīng)濟(jì)用力留給自己,只要具備慢中快的惰性力就行。
“慢中快的惰性力”是王薌齋老師總結(jié)出來的:“發(fā)力含蓄而有聽力,足慢中快的惰性力量。”這種能力的培養(yǎng),如大成拳所要求的,好放棄招式,無招無式。
無招無式,就是讓我們以不變應(yīng)萬變,順其自然。
太極拳的這種獨(dú)特技擊能力是通過推手和走架獲得的。推手是大限度地讓身體各部位接受力的搓揉刺激。為了大限度地讓身體各部位接受力的搓揉刺激,在推手練習(xí)中好不要講招著了,招著局限性太大。
練習(xí)多了,形成條件反射,當(dāng)某點(diǎn)遭接觸攔截吋,該點(diǎn)就會(huì)自動(dòng)作出不利于對(duì)方穩(wěn)定的反應(yīng),不必?fù)Q手。太極拳走架時(shí)要如李雅軒老師所說:“出手若無所為而又有包羅萬象尤所不為之氣勢(shì),這也足很要緊的。
假若是出手有所為,心里先有個(gè)定見,則恐顧此失彼,掛一漏萬,流于外功之明勁,成了多著多沾之硬功拳的情形了,此理不可不知。”走架過分在意招著,會(huì)影響這種獨(dú)特技擊能力的獲得。
二、后發(fā)先至
太極拳的出手是先發(fā)制人和后發(fā)先至同時(shí)具有。不管對(duì)方主動(dòng)出于還是不主動(dòng)動(dòng)出手,太極拳技擊時(shí)肯定是要主動(dòng)出手的,這至少在形式上是先發(fā)制人。得到對(duì)方響應(yīng),讓對(duì)方主動(dòng)出力,肢體接觸之剎那,受打擊的卻是對(duì)方,這是后發(fā)先至。
技擊時(shí),若敵遠(yuǎn)強(qiáng)于我,對(duì)方勢(shì)必攻勢(shì)猛烈。此情形下若雙方展開對(duì)攻,會(huì)出現(xiàn)“剛極柔不防”的情況,對(duì)我極為不利。怎么辦呢?柔接觸,后發(fā)先至。
雙手還是要大膽迎伸,讓敵之攻擊點(diǎn)遠(yuǎn)離頭面部。在對(duì)方擊中我雙臂或軀體的同時(shí),在接觸點(diǎn)增大力的變化速率,令彼不得勁、不穩(wěn),呼吸急促。雙手大膽迎伸,在戰(zhàn)略上可以認(rèn)為是先發(fā)制人。
如果對(duì)方出現(xiàn)破綻,我又有把握時(shí),馬上轉(zhuǎn)為真正攻占。在對(duì)方擊中我雙臂或軀體的同時(shí),令其不得勁、不穩(wěn),呼吸急促,在戰(zhàn)術(shù)上可以認(rèn)為是后發(fā)先至。其他搏擊術(shù)的后發(fā)先至在內(nèi)容上與太極拳不同。
其他搏擊術(shù)的后發(fā)先至往往是這樣一種情形:進(jìn)攻者進(jìn)攻失效后不及回防,被對(duì)方抓住空檔反遭打擊。雖然這個(gè)反擊打過程瞬間完成,還是有一個(gè)時(shí)間差。
太極拳的后發(fā)先至沒有時(shí)間差,對(duì)方擊中我的同時(shí),他立即感到非但沒有占到便宜,反而吃虧了。太極拳獨(dú)特的后發(fā)先至能力,使其特具“挨何處何處發(fā)”的功能。
“挨何處何處發(fā)”讓太極拳多了“渾身是手不見手”“手不空回”“不換手”“防守和進(jìn)攻隨意且點(diǎn)多”等等的“名聲”。“挨何處何處發(fā)”這句話里面的“發(fā)”字,不要僅作“發(fā)力”理解,它還有“反應(yīng)”“處理”的意思。
既然“挨何處何處發(fā)”,像個(gè)小刺猬,誰挨誰吃虧,那就要?jiǎng)?chuàng)造條件讓對(duì)方挨。太極拳走架連綿不斷,太極拳推手粘連黏隨不丟不頂,天生的一個(gè)“纏”字,人生的不怕挨喜歡挨。挨著后,令對(duì)方有力難使,要快快不了,消磨其斗志。
由于每個(gè)人對(duì)太極拳理解不同,練習(xí)的指導(dǎo)思想、方法就會(huì)不同,練來的功夫就各有長短、側(cè)重、特色。不求統(tǒng)一無法統(tǒng)一,只求博采眾長。