羽毛球常識

打羽毛球能減肥嗎？民?？到】涤鹈虺ＷR欄目主要為廣大網(wǎng)友提供與羽毛球相關(guān)的小常識，如羽毛球教學(xué)視頻及比賽規(guī)則、打羽毛球的好處、打羽毛球的技巧，并為您普及羽毛球場地標(biāo)準(zhǔn)尺寸。

: 現(xiàn)在很多人都只是拿羽毛球當(dāng)娛樂運(yùn)動(dòng)，根本就沒有認(rèn)真的對待羽毛球。你知道哪些方法可以幫你快速提升技巧嗎？...; 全民運(yùn)動(dòng) 羽毛球羽毛球技巧

發(fā)表時(shí)間：2012-10-19 18:27

發(fā)表時(shí)間：2012-10-17 17:48

: 現(xiàn)在很多的人打羽毛球只是停留在會打這個(gè)階段，因?yàn)樗麄冎皇前延鹈虍?dāng)成娛樂活動(dòng)。羽球運(yùn)動(dòng)員重要的是什么？...; 休閑娛樂提升體質(zhì) 羽毛球

發(fā)表時(shí)間：2012-10-17 17:28

: 羽毛球雖然是大眾運(yùn)動(dòng)，但是運(yùn)動(dòng)過時(shí)也會對身體有傷害。你們知道打羽球健康的時(shí)間段是多長時(shí)間嗎？...; 大眾運(yùn)動(dòng) 羽毛球羽毛球指南

發(fā)表時(shí)間：2012-10-17 17:11

: 現(xiàn)在很多的人都喜歡打羽毛球，中老年人也不例外，但是中老年人在打羽毛球一定要謹(jǐn)慎。為什么中老年人打羽毛球要謹(jǐn)慎？...; 劇烈運(yùn)動(dòng) 大眾運(yùn)動(dòng) 打羽毛球

發(fā)表時(shí)間：2012-10-16 18:26

: 現(xiàn)在很多的人只是把羽毛球當(dāng)做了娛樂健身的運(yùn)動(dòng)，非職業(yè)運(yùn)動(dòng)員沒有幾個(gè)人真正的學(xué)羽毛球的技巧。你知道羽毛球開球技巧有哪些嗎？...; 發(fā)球技巧大眾運(yùn)動(dòng) 羽毛球

發(fā)表時(shí)間：2012-10-16 16:28

: 現(xiàn)在很多的人都不知道羽毛球中有專門的步法，所以很多的人都沒有學(xué)習(xí)。你知道羽毛球中一共有多少步法嗎？...; 步法連接羽毛球羽毛球指南

發(fā)表時(shí)間：2012-10-13 18:03

: 羽毛球現(xiàn)在已經(jīng)是一種普遍并且大眾化的運(yùn)動(dòng)，你們知道為什么羽毛球可以這么普遍這么大眾化嗎？...; 養(yǎng)生運(yùn)動(dòng) 羽毛球羽毛球指南

發(fā)表時(shí)間：2012-10-13 17:40

: 現(xiàn)在很多的人打完羽毛球就裝拍走人回家洗澡，都不知道做運(yùn)動(dòng)后的熱身。為什么要做運(yùn)動(dòng)后熱身呢？不做熱身對身體有什么危害呢？...; 大眾運(yùn)動(dòng) 熱身運(yùn)動(dòng) 羽毛球

發(fā)表時(shí)間：2012-10-12 17:35

: 現(xiàn)在很多的人只知道打球，但是要讓他選球就一竅不通了。你知道怎么選擇羽毛球嗎？你知道打羽毛球還有專門的球鞋嗎？...; 休閑娛樂羽毛球羽毛球指南

發(fā)表時(shí)間：2012-10-09 18:20

: 很多人在打羽毛球時(shí)會忽略它的準(zhǔn)備動(dòng)作和站位，因?yàn)槿藗冇X得那一點(diǎn)不重要，但是真的是這樣嗎？就讓我們一起來看看準(zhǔn)備動(dòng)作和站位的重要性吧！...; 大眾運(yùn)動(dòng) 站位羽毛球

發(fā)表時(shí)間：2012-10-09 17:58

: 現(xiàn)在很多的人都打羽毛球但是真正了解羽毛球的卻沒有幾個(gè)。你們知道羽毛球的基本技巧有哪些嗎？羽毛球又有什么養(yǎng)生功效呢？...; 基礎(chǔ)技巧娛樂項(xiàng)目羽毛球

發(fā)表時(shí)間：2012-10-09 16:38

: 你們知道高手怎么打羽毛球嗎？今天高手教你打羽毛球幫你迅速提升你的球技，你知道打羽毛球可以起到什么養(yǎng)生效果嗎？...; 健身養(yǎng)生運(yùn)動(dòng) 羽毛球

發(fā)表時(shí)間：2012-10-08 18:38

: 現(xiàn)在很多的人都在進(jìn)行羽毛球運(yùn)動(dòng)，但是他們只是把它當(dāng)成娛樂運(yùn)動(dòng)，完全不知道羽毛球的養(yǎng)生效果。你知道羽毛球的養(yǎng)生效果有哪些嗎？...; 養(yǎng)生運(yùn)動(dòng) 娛樂運(yùn)動(dòng) 羽毛球