女性朋友生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)氣血兩虛的現(xiàn)象,所以生活中應(yīng)該及時(shí)發(fā)現(xiàn),并進(jìn)行及時(shí)的調(diào)理,才有利健康。那么日常生活中氣血虛的癥狀有哪些呢?下面就讓我們一起隨著北京電視臺(tái)養(yǎng)生堂節(jié)目郁仁存專家來(lái)了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  從女人身體各部位看出氣血虛

  1、看眼睛

  女性朋友生活中可以通過(guò)觀察自己的眼睛,了解自己是否出現(xiàn)氣血虛的現(xiàn)象,看眼睛其實(shí)就是看眼睛的顏色來(lái)分辨。

  俗話說(shuō)“人老珠黃”,其實(shí)指的就是眼白的顏色變得混濁、發(fā)黃,有血絲,這就表明你氣血不足了。

  眼睛隨時(shí)都能睜得大大的,說(shuō)明氣血充足;反之,眼袋很大、眼睛干澀、眼皮沉重,都代表氣血不足。

  2、看皮膚

  當(dāng)然通過(guò)觀察自己的皮膚也是可以看出是否氣血充足的,如皮膚白里透著粉紅,有光澤、無(wú)皺紋、無(wú)斑代表氣血充足。

  反之,皮膚粗糙,沒(méi)光澤,發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長(zhǎng)斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。

  3、看頭發(fā)

  頭發(fā)烏黑、濃密、柔順代表氣血充足,頭發(fā)干枯、掉發(fā)、頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)白、開(kāi)叉都是氣血不足。

  4、看耳朵

  現(xiàn)在,人的身體素質(zhì)越來(lái)越差。不信你去仔細(xì)看看,現(xiàn)在人的耳朵小,看上去越來(lái)越僵硬、而且形狀上看上去已有些變形。

  現(xiàn)如今孩子和青年人也很少看到圓潤(rùn)、肥大、飽滿的大耳朵了,就更別說(shuō)老年人了,從這一點(diǎn)就能說(shuō)明前人的身體素質(zhì)明顯強(qiáng)于現(xiàn)代人。

  小孩子看耳朵看形態(tài),大人除了形態(tài)就主要看后天的情況了,主要看色澤、有無(wú)斑點(diǎn)、有無(wú)疼痛。如果呈淡淡的粉紅色、有光澤、無(wú)斑點(diǎn)、無(wú)皺紋、飽滿則代表氣血充足。

  而暗淡、無(wú)光澤代表氣血已經(jīng)下降。如果耳朵萎縮、枯燥、有斑點(diǎn)、皺紋多,它代表了人的腎臟功能開(kāi)始衰竭,你要注意了。

  本期嘉賓介紹

  郁仁存

  男,主任醫(yī)師,浙江紹興人,中國(guó)的中西醫(yī)結(jié)合腫瘤學(xué)專家。1955年畢業(yè)于江西醫(yī)學(xué)院,1968年后,重點(diǎn)研究中醫(yī)藥在惡性腫瘤綜合治療中的作用,探索中西醫(yī)結(jié)合治療腫瘤的規(guī)律。率先在中國(guó)從事腫瘤患者證型的研究,證明中醫(yī)辨證論治在腫瘤治療中的重要意義。

  郁教授也是新加坡同濟(jì)醫(yī)學(xué)研究院顧問(wèn)及客座教授,曾在1991年和1995年在同濟(jì)醫(yī)學(xué)研究院講學(xué)?,F(xiàn)任北京中醫(yī)藥學(xué)院教授,同時(shí)也是中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)腫瘤委員會(huì)副主任委員。

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