養(yǎng)生新知

這樣吃米飯患癌機率多5成

吃米飯還能吃出毛病?美國得克薩斯大學(xué)MD安德森癌癥研究中心研究人員說，米飯這樣的高升糖指數(shù)(GI)食品會令患肺癌的幾率增加49%。研究人員調(diào)查了近確診的1905名肺癌患者，將他們與2413名健康人做對比。結(jié)果顯示，愛吃高GI食品的人患肺癌幾...

米飯如何吃才健康 米飯怎么做好吃 米飯的熱量

吃飯姿勢不對竟會染上這病

暴飲暴食，大吃大喝，一頓接一頓，頓頓魚肉豐富，這樣長期下來，有些人平時身體挺好的，到某個時刻后就開始各種不舒服了。今天小編提醒您"暴飲暴食""大吃大喝"小心疾病纏上你的健康。小心10種疾病1、胃病吃得過飽所帶來的直接危害就是胃腸道負擔加重，...

吃飯姿勢 如何健康吃飯 暴飲暴食

女人這里毛少了說明人老了

女人如何抗衰老?當女性30歲后，體內(nèi)自身雌激素水平慢慢下降，失去應(yīng)有的平衡，一些女性衰老癥狀也隨之出現(xiàn)。在這段時間表現(xiàn)的女性衰老現(xiàn)象，并不是真正的衰老，而是一種“假性衰老”，道理就像假性近視眼一樣。所以應(yīng)當特別注意對身體的調(diào)理和保健，那么女...

女人衰老的原因 脫發(fā)怎么辦 脫發(fā)的原因

女人這處濕著睡覺竟能長壽

穿著濕襪子睡覺，恩對，濕的。指出這個療法能幫助解除發(fā)燒的癥狀，而且濕的襪子，能夠吸引血液回流到腳，增加血液循環(huán)。　　作法睡覺前先將腳泡在熱水中，再套上在冰水中浸泡過薄的棉質(zhì)襪，外面再套上幾雙干的羊毛襪，等你醒來馬上會發(fā)現(xiàn)好很多!穿著襪子睡覺...

睡覺的禁忌 穿襪子睡覺好嗎 長壽秘訣

男人都討厭女人身上有這道溝

眼袋不僅僅是脂肪美麗的容顏經(jīng)過歲月的滄桑，不再年輕和鮮活，當歲月的風霜從嬌柔的眼部滑過后，眼下的那處“小丘”(眼袋)和“小溝”(淚溝)，便成為衰老的象征。但是，眼袋和淚溝并非只是衰老的產(chǎn)物，許多年輕人也由于遺傳性因素而出現(xiàn)眼袋和淚溝。眼袋的...

眼袋的形成 眼部衰老 祛眼袋手術(shù)

有這特征的人一生必得一次癌

皮膚出現(xiàn)不明黑線、黑斑、長期潰瘍不癒，恐是皮膚癌作祟!1名80歲女性，日前發(fā)現(xiàn)左側(cè)腋下出現(xiàn)一長條如黑線的不明色塊，且長達半年色塊不見淡化而前往就醫(yī)。經(jīng)診斷發(fā)現(xiàn)該名婦人除了左側(cè)腋下有異常的黑色線條外，更伴隨有皮膚化膿的情形，安排皮膚切片檢查后...

如何預(yù)防癌癥 癌癥的早期癥狀 癌癥的注意事項

女人這部位流出的水竟是臭的

出汗不是什么值得大驚小怪的事，但異常出汗不能忽視。美國《預(yù)防》雜志網(wǎng)站刊文指出，更年期、壓力大、低血糖等都會導(dǎo)致出汗異常，人們應(yīng)該及時、科學(xué)地分辨汗水發(fā)出的信號。腋下出的是“壓力汗”壓力過大時，人體植物神經(jīng)功能容易紊亂，表現(xiàn)為焦慮、抑郁、出...

腋下出汗多 腋下出汗多怎么辦 腋臭怎么辦

女人這里老出水竟是癌癥早期癥狀

很多人都會在夜間睡覺時出現(xiàn)盜汗的毛病，一般人以為自己是被子太厚導(dǎo)致盜汗，誰知道盜汗背后竟然隱藏著很多不為人知的疾病。所以大家如果出現(xiàn)盜汗，一定要考慮是否出現(xiàn)下列的疾病。醫(yī)生經(jīng)常聽到病人抱怨盜汗。夜間盜汗指過度出汗。但是如果你的居室異常炎熱或...

如何預(yù)防癌癥 癌癥的早期癥狀 癌癥的注意事項

80歲老頭做了這事竟壯如虎

邊工作邊鍛煉，一口氣能做十個引體向上，今年8月16日在簽售會上，他向記者說：“我看到漂亮女孩還是很心動”。院士曾表明，雖然多項研究表明人的自然壽命能達到100歲以上，但因為種種原因，大多數(shù)人都活不到這個歲數(shù)。他表示，人體健康有五大決定因素：...

怎么走路 走路姿勢 走路的好處

丈夫?qū)ζ拮幼鲞@事竟可長壽

德國研究者發(fā)現(xiàn)了一個有趣的關(guān)聯(lián)：離家前親吻妻子的男性平均一生多活5年，而不親吻妻子的男性出車禍的幾率會高出5成。研究者認為，上班前親吻妻子的男性更愿意表達情感，心態(tài)更積極，也更少被消極想法困擾或分心。你出門前會親吻自己的妻子嗎?十大保健方法...

健康長壽 長壽的方法 長壽秘訣

男女睡前做這事必定長壽

對于經(jīng)常失眠的人群來說，在睡前應(yīng)該實施一些養(yǎng)生保健措施，這樣可以有效地促進睡眠。而平常沒有失眠經(jīng)歷的人，在睡前進行一些保健的調(diào)養(yǎng)，也會令人睡得深，同時還能夠起到強身健體的作用。睡前的養(yǎng)生保健無外乎活動、飲食等，下面介紹幾種行之有效的方法，以...

健康睡前養(yǎng)生習(xí)慣 治療失眠 睡前養(yǎng)生

這些人常吃魚想不生病都很難

今天是小年，家里的年貨籌備的怎么樣了?生活水平的提高，不會像以前那樣大魚大肉購買很多回家，但是，適當?shù)馁徺I年貨還是會讓你感受一下過年的氛圍。魚、肉是生活中常見的年貨，以魚來說，吃魚的好處是極多的，能夠保護身體，通過吃魚能夠減少患上心臟病的風...

什么人不適合吃魚 吃魚的禁忌 哪些人不能吃魚

過年時這樣吃肉會縮短你的壽命

眼下正值年末，各種各樣的聚餐隨之而來，在這聚餐過程中少不了的要吃肉，各種各樣的肉食擺在桌上能夠很好的滿足大家的味蕾。吃肉是很多人喜歡做的事情，大口喝酒、大口吃肉的確讓人感覺到非常的愜意。盡管現(xiàn)在社會吃素的人有很多，但是，很多人對于肉類食物還...

吃燉肉的危害 吃肉的壞處 瘦肉吃多的危害

常吃這一物太久竟導(dǎo)致站不起來

太婆信佛吃素十多年，卻在近一次上香拜佛后感覺腰部劇烈疼痛，整個腰背都直不起來，到醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)胸椎竟然出現(xiàn)了壓縮性骨折。仍在住院的劉太婆今年86歲，信佛后已有近20年未沾葷腥。幾天前，太婆上香后起身時感覺腰折了一下，老人當時沒在意，結(jié)果過了...

吃素食的好處 長期吃素的危害 長期吃素的壞處

過年餐桌上千萬不能有這道菜

蕨類“致癌”的說法成為熱門話題，是源自科學(xué)松鼠會科普作家、美國普度大學(xué)農(nóng)業(yè)與生物系食品工程博士云無心博士的一篇科普性文章《純天然的野菜居然會致癌?》，在文中，云無心博士在文中提到：蕨，又是第一個，或許是迄今為止發(fā)現(xiàn)的...

致癌物質(zhì) 食品安全 餐桌安全