20150924飲食養(yǎng)生匯：張欽明講小兒腹瀉怎么辦

　　小孩子由于身體還沒有發(fā)育完全，經(jīng)常會患上一些疾病。所以作為父母的一定要時時刻刻的關(guān)注孩子的健康問題。那么小孩子出現(xiàn)腹痛腹瀉應(yīng)該怎么辦呢?那就讓我們一起隨張欽明專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　小兒腹瀉怎么辦

　　一、蘋果泥

　　適當(dāng)?shù)慕o小兒吃點蘋果泥有利于緩解腹瀉。

　　材料：蘋果，鹽。

　　制作：蘋果切塊，搗成果泥后食用。每天食蘋果泥2—3次，每次30—60克。也可取蘋果一個洗凈切碎，加鹽0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎湯，分2—3次飲用。

　　功用：小孩子好在6歲以上。

　　蘋果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于小兒腹瀉癥。

　　二、胡蘿卜汁

　　材料：鮮胡蘿卜100克，鹽。

　　制作：取鮮胡蘿卜洗凈切碎放入鍋內(nèi)，加鹽3克、適量水，煮爛后去渣取汁，每天分2—3次服用。

　　功用：有助于健脾，還可以促消化。

　　小兒腹瀉注意事項

　　點子1 避免腹部受涼

　　夏天一定要給寶寶蓋好肚子，給寶寶吃一些西紅柿糊，促進大便變干，不要給寶寶吃梨、香蕉等。

　　點子2 益生菌

　　補充益生菌，例如寶貝樂益生菌，它含有抗胃酸能力超強的益生菌，進入寶寶腸道后，大量繁殖，作為腸道的“保護神”，在維持寶寶身體正常新陳代謝的同時，迅速排出寶寶體內(nèi)的有害毒素。

　　點子3 吃紅薯粉

　　用紅薯粉兌水，加入一點糖，像蒸雞蛋羹一樣蒸熟，然后喂寶寶。

　　點子4 炒小米煮水喝

　　將一小把米放入鍋中用小火炒(不加油)，炒至米變黃，加適量的水小火煮，再加上少許番石榴葉，將湯喂給寶寶喝，一天喝一次。

　　點子5 蘋果蒸熟吃

　　蘋果一個，隔水蒸爛，去掉皮，喝汁吃果肉，堅持兩天基本上差不多了。孩子腹瀉不要輕易用藥。多喝溫開水，保證充足的休息。

　　本期嘉賓介紹

　　張欽明

　　男，1986年畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)，1994至1995年在日本東京大學(xué)小兒外科擔(dān)任客座研究員，后在東京大學(xué)醫(yī)學(xué)系攻讀小兒外科專業(yè)并獲醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。

　　張欽明醫(yī)生從事小兒外科工作已逾25年，于2012年10月加入北京和睦家醫(yī)院。張醫(yī)生在北京兒童醫(yī)院工作期間歷任住院醫(yī)師、主治醫(yī)師、主任醫(yī)師，在新生兒先天性消化道畸形、小兒普通外科疾病以及小兒創(chuàng)傷急救方面有極高的造詣，曾在北京兒童醫(yī)院率先開展了小兒胃腸動力檢測工作，及腹腔鏡外科等先進診療技術(shù)。

　　張欽明醫(yī)生現(xiàn)為日本小兒外科學(xué)會會員。他曾在中外專業(yè)雜志上發(fā)表過多篇文章，先后參與編寫《張金哲小兒腹部外科學(xué)》及《小兒門診外科學(xué)》等。

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