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什么樣的人不能吃蠶豆
過(guò)敏體質(zhì)的人群最好不要吃蠶豆。否則很容易誘發(fā)組織細(xì)胞出現(xiàn)異變的情況，會(huì)誘發(fā)一些不良癥狀。嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致溶血的情況出現(xiàn)，這時(shí)身體中的血紅細(xì)胞會(huì)大量減少，患者會(huì)出現(xiàn)...
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桑葚泡水和的禁忌是什么
有些人喜歡在早餐中喝桑葚水，桑葚水寒涼，早上起床后胃中沒(méi)有食物，空腹不利于吸收桑葚中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還會(huì)讓桑葚水刺激腸胃，引起不適。最好是早餐后半小時(shí)再喝，有健胃消...
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艾草泡腳的功效與作用、禁忌是什么
用它來(lái)泡腳可以去除人體中的寒氣，加速身體中血液的循環(huán)。避免血液出現(xiàn)淤積的情況出現(xiàn)。它可以活絡(luò)身體中的筋骨，促進(jìn)血?dú)獾倪\(yùn)轉(zhuǎn)，這樣器官組織就能更好的運(yùn)轉(zhuǎn)，人也會(huì)變得...
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艾灸肚臍眼的功效是什么
肚臍處于腹部中間位置，是人類(lèi)脫離母體后留下來(lái)的根蒂組織，也是身體上一個(gè)重要穴位，名字叫做神闕穴，是身體上唯一一個(gè)可以看見(jiàn)的穴位。由此可見(jiàn)肚臍對(duì)于身體的重要性。肚...
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熬中藥的正確方法是什么
熬中藥的正確方法，還包括熬中藥的器具，當(dāng)自己準(zhǔn)備熬中藥時(shí)，需要先準(zhǔn)備一個(gè)鍋，大家平常炒菜做飯用的鍋，都不可以用來(lái)熬中藥的，尤其是鐵鍋或者不銹鋼鍋，會(huì)對(duì)藥材的性質(zhì)...
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吃菠蘿會(huì)胖嗎
人在食用菠蘿之后，菠蘿中的能量成分不會(huì)全部都轉(zhuǎn)化為熱量，在人體中的代謝不是很完全。所以身體比較肥胖的人可以食用菠蘿，不但不會(huì)長(zhǎng)胖，還有一定的減肥效果。菠蘿中有很...
菠蘿 吃菠蘿會(huì)胖么 吃菠蘿是否會(huì)胖 吃菠蘿會(huì)不會(huì)胖霍則軍 2020-11-13 10:01 -
吃花生會(huì)發(fā)胖嗎
花生中的蛋白質(zhì)含量很高，天天進(jìn)食花生會(huì)導(dǎo)致攝入的熱量過(guò)多。尤其是一些身體本身就比較肥胖的人群，最好不要食用花生，否則脂肪含量會(huì)更高。想要控制好自己的體重，避免過(guò)...
花生 吃花生會(huì)發(fā)胖么 吃花生會(huì)不會(huì)發(fā) 吃花生是否會(huì)發(fā)霍則軍 2020-11-13 10:00 -
吃什么去肝火見(jiàn)效快
這個(gè)時(shí)候就要吃一些食物幫助將肝火，生活中常見(jiàn)的西紅柿、苦瓜、蓮子、芹菜都可以降肝火，患者可以經(jīng)常吃一些，見(jiàn)效快。...
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海參的價(jià)值和功效是什么
海參中的營(yíng)養(yǎng)元素是比較多的氨基酸、微量元素、蛋白質(zhì)等，還有很多其它食物中少有的一些物質(zhì)。這些物質(zhì)對(duì)大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)是比較好的，可以提高人們的反應(yīng)力和思維力，對(duì)腦組織有...
海參 海參的價(jià)值和功 海參的價(jià)值和功 海參的價(jià)值和功霍則軍 2022-12-01 10:13 -
去濕氣吃什么最好
薏米是最好的去濕氣食物，平時(shí)經(jīng)常要接觸冷水或者是經(jīng)常下水的人群，應(yīng)該多煮些薏米水喝。薏米煮起來(lái)很方便，可以單獨(dú)煮，也可以加入紅棗和枸杞，最好是溫補(bǔ)的食物，食用后...
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專(zhuān)家： 熊苗
發(fā)布：2015-03-20
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儲(chǔ)真真，女，主任醫(yī)師，教授，1962年生，臨床醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué);中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腫
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營(yíng)養(yǎng)師，北京營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì) 理事；中國(guó)醫(yī)促會(huì)亞健康專(zhuān)業(yè)委員會(huì)營(yíng)養(yǎng)健康專(zhuān)家委員 -
副研究員，中國(guó)保健協(xié)會(huì)保健品應(yīng)用推廣工作委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)。 -
研究員、注冊(cè)執(zhí)業(yè)醫(yī)師、高級(jí)心理咨詢師、高級(jí)心理保健師。 -
專(zhuān)職從事心理測(cè)量、心理治療與咨詢的臨床實(shí)踐、教學(xué)、管理和心理健康教育等工作30余年。 -
蘇州大學(xué)體育學(xué)院院長(zhǎng)，博士生導(dǎo)師，中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員。
