養(yǎng)生：如何擁有健康的頭發(fā)

　　頭發(fā)是指在頭頂和后腦勺部位的毛發(fā)。頭發(fā)除了使人增加美感之外，主要是保護(hù)頭腦。夏天可防烈日，冬天可御寒冷。細(xì)軟蓬松的頭發(fā)具有彈性，可以抵擋較輕的碰撞，還可以幫助頭部汗液的蒸發(fā)。頭發(fā)健康很關(guān)鍵。那么，要如何擁有健康頭發(fā)？洗頭注意事項(xiàng)有哪些？

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