衰老是一種自然的過程,人從出生的那一刻起,衰老就已經(jīng)伴隨著我們了。人為什么會(huì)衰老呢?人們都想永遠(yuǎn)保持年輕,我們知道這是不可能的,那么,怎樣能讓我們慢點(diǎn)老呢?抗衰老方法有那些呢?抗衰老食物有那些?下面就來聽聽專家的建議吧。

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